Overgangsalder tester og diagnose

Innhold

• Overgangsalder symptomer
• Fysisk eksamen
• Hormonprøver
• Tidlig overgangsalder
• Etter diagnosen

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Overgangsalder

Overgangsalderen er en biologisk prosess som oppstår når en kvinnes eggstokker slutter å frigjøre modne egg og kroppen hennes produserer mindre østrogen og progesteron.

Legen eller gynekologen din kan også hjelpe deg med å avgjøre om du begynner overgangsalderen. De vil spørre om symptomene dine, spore syklusen din og muligens gjennomføre noen få tester.

Overgangsalderen begynner vanligvis mellom 40 og 60 år, selv om det er vanligst at det starter rundt 51. Det er sannsynlig at det har begynt hvis du ikke har hatt en periode på over seks måneder. Det er klinisk bekreftet etter 12 hele måneder uten en periode.

Overgangsalder symptomer

Du kan først begynne å legge merke til overgangsalderen noen måneder eller til og med år før overgangsalderen faktisk begynner. Dette er kjent som perimenopause. Noen av symptomene du kan legge merke til inkluderer:

• tynnende hår
• tørrhet i huden
• tørrhet i skjeden
• lavere sexlyst
• hetetokter
• nattesvette
• endringer i humør
• uregelmessige perioder
• vektøkning

Du kan gå måneder uten en periode i perimenopausefasen. Imidlertid, hvis du savner en periode og ikke bruker prevensjon, må du oppsøke lege eller ta en test for å forsikre deg om at du ikke er gravid.

Overgangsalderen kan i de fleste tilfeller være selvdiagnostisert. Snakk med legen din for å bekrefte en diagnose og for å identifisere måter å redusere plagsomme symptomer på. Dette vil også gi deg sjansen til å stille spørsmål om hva du kan forvente.

Fysisk eksamen

Før du besøker legen din, må du spore eventuelle symptomer du opplever, hvor ofte de oppstår og hvor alvorlige de er.Legg merke til når du hadde siste periode, og rapporter om uregelmessigheter i timing som kan ha oppstått. Lag en liste over medisiner og kosttilskudd du tar for øyeblikket.

Legen din vil spørre deg om datoen for den siste perioden, samt hvor ofte du opplever symptomer. Ikke vær redd for å diskutere alle symptomene dine, som kan omfatte hetetokter, flekker, humørsvingninger, søvnproblemer eller seksuelle problemer.

Overgangsalderen er en naturlig prosess, og legen din kan gi deg ekspertråd. Vanligvis gir symptomene du beskriver nok bevis for å diagnostisere overgangsalderen.

Din helsepersonell kan tørke skjeden din for å teste pH-nivåene, noe som også kan bidra til å bekrefte overgangsalderen. Vaginal pH er omtrent 4,5 i reproduksjonsårene. Under overgangsalderen stiger vaginal pH til en balanse på 6.

Hvis du har symptomer på overgangsalderen, kan legen din bestille tester for å utelukke andre tilstander, som for eksempel ovariesvikt eller skjoldbruskkjertel. Disse testene kan omfatte:

• en blodprøve for å kontrollere nivåene av follikkelstimulerende hormon (FSH) og østrogen
• en skjoldbruskfunksjonstest
• en lipidprofil
• tester for lever- og nyrefunksjon

Hormonprøver

Legen din kan bestille en blodprøve for å kontrollere nivåene av follikkelstimulerende hormon (FSH) og østrogen. I overgangsalderen øker FSH-nivået og østrogennivået ditt.

I løpet av første halvdel av menstruasjonssyklusen stimulerer FSH, et hormon som frigjøres av den fremre hypofysen, modning av egg så vel som produksjonen av et hormon som kalles østradiol.

Østradiol er en form for østrogen som er ansvarlig for (blant annet) å regulere menstruasjonssyklusen og støtte den kvinnelige reproduksjonskanalen.

I tillegg til å bekrefte overgangsalderen, kan denne blodprøven oppdage tegn på visse hypofyseforstyrrelser.

Legen din kan bestille en ekstra blodprøve for å kontrollere skjoldbruskkjertelstimulerende hormon (TSH), da hypotyreose kan forårsake symptomer som ligner på overgangsalderen.

En nylig godkjent diagnostisk test kalte målingene mengden anti-Mullerian hormon (AMH) i blodet. Det kan hjelpe legen din å avgjøre når du kommer inn i overgangsalderen hvis du ikke allerede har gjort det.

Tidlig overgangsalder

Tidlig overgangsalder er overgangsalder som begynner mellom 40 og 45 år. For tidlig overgangsalder starter enda tidligere, før du fyller 40 år. Hvis du begynner å legge merke til symptomer på overgangsalderen før du fyller 40, kan du oppleve for tidlig overgangsalder.

Tidlig eller for tidlig overgangsalder kan skje av flere årsaker, inkludert:

• kromosomfeil, som Turners syndrom
• autoimmune sykdommer, for eksempel skjoldbrusk sykdom
• kirurgisk fjerning av eggstokkene (ooforektomi) eller livmoren (hysterektomi)
• cellegift eller annen strålebehandling for kreft

Hvis du er under 40 år og ikke har hatt en periode på over 3 måneder, må du oppsøke lege for å bli testet for tidlig overgangsalder eller andre underliggende årsaker.

Legen din vil bruke mange av de samme testene som er nevnt ovenfor i overgangsalderen, spesielt tester som brukes til å bestemme nivåene av østrogen og FSH.

Tidlig overgangsalder kan øke risikoen for osteoporose, hjertesykdommer og andre helseproblemer.

Hvis du mistenker at du kan oppleve det, kan det å bli testet for overgangsalderen hjelpe deg med å bestemme deg tidlig for hvordan du best kan behandle helsen og symptomene dine hvis du blir diagnostisert.

Etter diagnosen

Når overgangsalderen er bekreftet, vil legen din diskutere behandlingsalternativer. Du trenger kanskje ikke behandling hvis symptomene dine ikke er alvorlige.

Men legen din kan anbefale visse medisiner og hormonbehandlinger for å håndtere symptomer som kan påvirke livskvaliteten din. De kan også anbefale hormonbehandlinger hvis du er yngre når du når overgangsalderen.

Noen symptomer kan gjøre det vanskelig å utføre daglige aktiviteter, som søvn, sex og avslapning. Men du kan gjøre livsstilsendringer for å håndtere symptomene dine:

• For hetetokter, drikk kaldt vann eller la et rom være et sted som er kjøligere.
• Bruk vannbaserte smøremidler under samleie for å minimere ubehag ved vaginal tørrhet.
• Spis et næringsrikt kosthold, og snakk med legen din om å ta tilskudd for å sikre at du får i deg nok næringsstoffer og vitaminer.
• Få rikelig med regelmessig trening, noe som kan bidra til å forsinke utbruddet av forhold som oppstår når du blir eldre.
• Unngå koffein, røyking og alkoholholdige drikker så mye som mulig. Alle disse kan forårsake hetetokter eller gjøre det vanskelig å sove.
• Få mye søvn. Antall timer som er nødvendige for en god søvn, varierer fra person til person, men syv til ni timer per natt anbefales vanligvis for voksne.

Kjøp vannbaserte smøremidler online.

Overgangsalderen kan øke risikoen for andre forhold, spesielt de som er forbundet med aldring.

Fortsett å oppsøke legen din for forebyggende behandling, inkludert regelmessige kontroller og fysiske undersøkelser, for å være sikker på at du er klar over eventuelle forhold og for å sikre best mulig helse når du blir eldre.