Sår hals og acid reflux

Innhold

• Oversikt
• Hva er acid reflux?
• Hvordan håndtere sår hals
• Spisevaner
• Medisiner
• Virkningene av sur refluks på halsen
• Outlook

I april 2020 ba de om at alle former for reseptbelagte og reseptfrie (OTC) ranitidin (Zantac) ble fjernet fra det amerikanske markedet. Denne anbefalingen ble gitt fordi uakseptable nivåer av NDMA, et sannsynlig kreftfremkallende middel (kreftfremkallende kjemikalie), ble funnet i noen ranitidinprodukter. Hvis du får forskrevet ranitidin, snakk med legen din om trygge alternative alternativer før du stopper stoffet. Hvis du tar OTC-ranitidin, må du slutte å ta stoffet og snakke med helsepersonell om alternative alternativer. I stedet for å ta ubrukte ranitidinprodukter til et tilbaketakssted, skal du kaste dem i henhold til produktets instruksjoner eller ved å følge FDA.

Oversikt

Sur reflux, også kjent som halsbrann, er kjennetegnet på gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). GERD er en tilstand der muskelen i enden av spiserøret er for løs eller ikke lukkes ordentlig, slik at syre (og matpartikler) fra magen kan stige opp igjen i spiserøret.

Mer enn 60 millioner amerikanere opplever syre refluks minst en gang i måneden.

I tillegg til å forårsake den vanlige brennende følelsen av halsbrann, kan syren fra tilbakeløp også skade spiserøret. Sår hals er et symptom på GERD som kan være forårsaket av denne skaden.

Hva er acid reflux?

Sur reflux er den bakoverstrømningen av mageinnholdet, inkludert magesyre, inn i spiserøret. Sur reflux er delvis forårsaket av en svekkelse av den nedre esophageal sphincter (LES), et ringformet bånd av muskler som ligger i bunnen av spiserøret.

LES er en ventil som åpnes for å tillate mat og drikke ned til magen for fordøyelse og lukkes for å forhindre at stoffet reverserer strømmen opp igjen. En svak LES er ikke alltid i stand til å lukke tett. Dette gjør at magesyrer kan krype opp spiserøret, og til slutt skade halsen og forårsake den kjente brennende følelsen.

Hvordan håndtere sår hals

For å behandle sår hals som følger med sur refluks, er det mer effektivt å behandle den underliggende årsaken: GERD. Både reseptfrie medisiner og reseptbelagte medisiner virker ved å eliminere, redusere eller nøytralisere magesyrer. Den nøytraliserende prosessen reduserer halsbrann og ondt i halsen.

Spisevaner

Endringer i spisevaner kan bidra til å lindre sår hals forårsaket av sur refluks. Eksperimenter med forskjellige teksturer når du spiser for å finne ting som beroliger halsen. Folk som har problemer med å svelge, kan oppleve at det å spise klebrig mat eller drikke væske er vanskeligere og smertefullere enn myk mat eller faste stoffer kuttet i små biter.

Finn ut mat og drikke som utløser halsbrann. Fordi alles utløsere er forskjellige, kan du prøve å føre en journal for å registrere hva du spiser og drikker og når du føler symptomer. Dette kan hjelpe deg med å begrense årsakene. Når du vet hva utløserne dine er, kan du begynne å endre dietten.

Spis små og hyppige måltider og unngå syrlig, krydret eller altfor fet mat. Disse elementene er mer sannsynlig å indusere symptomer som halsbrann og ondt i halsen.

Du bør også unngå drinker som kan utløse halsbrann og irritere spiserøret. Disse varierer fra person til person, men inkluderer ofte:

• koffeinholdige drikker (kaffe, te, brus, varm sjokolade)
• alkoholholdige drikkevarer
• sitrus og tomatjuice
• kullsyreholdig brus eller vann

Prøv å ikke legge deg i løpet av få timer etter å ha spist for å forhindre GERD-symptomer. Snakk med legen din før du bruker urtetilskudd eller andre medisiner for å lindre sår hals. Selv om smertene er ubehagelige, er det viktig å behandle symptomene dine trygt.

Medisiner

Det kan være lurt å vurdere medisiner hvis acid reflux ikke hjelper deg ved å endre matvanene. GERD-medisiner som hjelper til med å redusere eller nøytralisere magesyrer, inkluderer antacida, H2-reseptorblokkere og protonpumpehemmere (PPI).

Antacida er OTC-medisiner. De jobber med å nøytralisere magesyre og lindre symptomer på GERD med salter og hydroksid- eller bikarbonationer. Ingredienser du bør se etter inkluderer:

• kalsiumkarbonat (finnes i Tums og Rolaids)
• natriumbikarbonat (natron, funnet i Alka-Seltzer)
• magnesiumhydroksid (funnet i Maalox)
• aluminiumhydroksydformler (vanligvis brukt i kombinasjon med magnesiumhydroksid)

H2-blokkering medisiner virker ved å stoppe celler i magen fra å produsere så mye syre. Det er både OTC og reseptbelagte H2-blokkere tilgjengelig. Noen av OTC-alternativene inkluderer:

• cimetidin (Tagamet eller Tagamet HB)
• famotidin (Pepcid AC eller Pepcid Oral Tabs)
• nizatidine (Axid AR)

PPI medisiner er de sterkeste medisinene for å redusere magesyreproduksjonen. I de fleste tilfeller vil legen din måtte foreskrive dem (ett unntak er Prilosec OTC, som er en svakere versjon av Prilosec). PPI medisiner for GERD inkluderer:

• omeprazol (Prilosec)
• lansoprazol (Prevacid)
• rabeprazol (Aciphex)
• pantoprazol (Protonix)
• esomeprazol (Nexium)

Virkningene av sur refluks på halsen

Enten du bruker medisiner eller livsstilsstrategier (eller begge deler), er det viktig å håndtere GERD-symptomene dine. Kronisk, unmanaged acid reflux kan bidra til sårhet i halsen og kan føre til komplikasjoner. Mulige komplikasjoner av sur refluks i halsen inkluderer:

• Esophagitt: Irritasjon av vevet i halsen skyldes den sterke naturen til mage- og esophageal syrer.
• Kontinuerlig hoste: Noen mennesker med GERD føler behov for å rydde halsen ofte, noe som skaper ømhet og heshet.
• Dysfagi: Dette er vanskeligheter med å svelge når arrvev dannes i spiserøret i GERD. Innsnevring av spiserøret (godartet spiserørstrengning) kan også føre til smerter i halsen og dysfagi.

I tillegg til ondt i halsen, kan kronisk og alvorlig acid reflux som ikke behandles føre til en sjelden, men alvorlig tilstand som kalles Barretts spiserør. Dette skjer når slimhinnen i spiserøret endrer sammensetningen for å ligne slimhinnen i tarmene.

Hvor som helst fra 1,6 til 6,8 prosent av voksne i USA utvikler Barretts spiserør. Personer med Barretts spiserør har en litt økt risiko for å utvikle kreft i spiserøret.

Symptomer på Barretts spiserør kan omfatte:

• halsbrann (svie i brystet, ondt i halsen)
• smerter i øvre øvre del av magen
• dysfagi
• hoste
• brystsmerter

Outlook

Du er ikke alene hvis du lider av symptomene på GERD. Snakk med legen din hvis du tror at sår halsen skyldes syre refluks. Å håndtere acid reflux med medisiner og med livsstilsstrategier kan redusere symptomene dine og forhindre fremtidige komplikasjoner.