Hvordan Sloane Stephens lader batteriene utenfor tennisbanen

Innhold

• Anmeldelse for

For Sloane Stephens, kraftstadenes tennisstjerne som vant U.S. Open i 2017, begynte han å føle seg sterk og energisk med kvalitetstid alene. “Jeg tilbringer så mye av dagen min med andre mennesker at jeg trenger å tilbakestille og lade batteriet. Ellers blir jeg litt sur, sier Stephens. "Når jeg har denne rolige tiden, er jeg en mer positiv og produktiv person å være i nærheten. Det er en vinn-vinn-situasjon for alle. "

Skjønnhetsbehandlinger er en av hennes favoritt solo-flukter fordi hun føler seg ekstra trygg og pen etterpå. "Jeg skal tilbringe 10 minutter i massasjestolen, gjøre en ansiktsmaske, eller bestille en panne eller manikyr," sier Stephens, som legger til at det å bevege kroppen-enten det er en fullstendig trening eller en chill walk-og sklir. til et par Jordan 1s (Buy It, $ 115, nike.com) får henne også til å føle seg og se best ut. "Etterpå glatter jeg Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil på kroppen min for et ekstra løft," sier hun. For å sette stemningen legger hun til DoTerra Frankincense oil (Buy It, $87, amazon.com) til diffusoren hennes.

Så slitsomt som å trene, spille og reise til kamper, sier den 27 år gamle proffen at forretningssiden av livet hennes kan ta enda mer av energien hennes. "Det er mye, men jeg elsker det," sier hun. (Relatert: Hvordan Sloane Stephens trener, spiser og mentalt forbereder seg på å knuse konkurransen)

For henne er arbeidet drivstoff, spesielt for stiftelsen hun startet for å styrke undertjente barn i Compton, California. “Jeg bruker tennis som et kjøretøy for å åpne nye dører og muligheter. Det er så mange viktige livslærdommer mens man er på banen, sier Stephens. "Og det er veldig givende å være en del av disse barnas reiser." Hun føler det samme med sin egen familie. "Hjemme er der jeg er lykkeligst. Det er bare et nivå av komfort jeg ikke får andre steder. "

Anmeldelse for