Sikre måter å bruke prevensjon på for å hoppe over perioden

Innhold

• Grunnleggende om p-piller
• Sikkerhet ved å hoppe over mensen
• Hvorfor vil du kanskje hoppe over mensen
• Fordeler og ulemper ved å hoppe over perioden
• Fordeler
• Ulemper
• Hvordan hoppe over perioden med p-piller
• Tar bare de aktive kombinasjonspiller
• Tar piller med utvidet syklus eller kontinuerlig diett
• Andre måter å hoppe over mensen
• Takeaway

Oversikt

Mange kvinner velger å hoppe over perioden med prevensjon. Det er forskjellige grunner til å gjøre det. Noen kvinner vil unngå smertefulle menstruasjonssmerter. Andre gjør det for enkelhets skyld.

Lær hva legene har å si om sikkerheten ved å hoppe over din månedlige menstruasjon.

Grunnleggende om p-piller

Når du svelger p-piller, inntar du ett eller flere syntetiske hormoner. Dette kan være en kombinasjon av østrogen og progestin, eller bare gestagen, avhengig av hvilken prevensjon du tar. Disse hormonene arbeider for å forhindre graviditet på tre forskjellige måter.

For det første jobber de for å forhindre at eggstokkene dine eggløper, eller frigjør et egg hver måned.

De tykner også livmorhalsslimet, noe som gjør det vanskeligere for sæd å nå et egg hvis det slippes ut. Hormonene kan også tynne livmorslimhinnen. Dette betyr at hvis et egg blir befruktet, vil det være vanskelig for det å feste seg til livmorhinnen og utvikle seg.

P-piller er over 99 prosent effektive når de brukes riktig. Dette betyr at du tar pillen til samme tid hver dag. Hvis du savner en dag eller for sent tar pillen, kan effekten reduseres. Ved typisk bruk er feilprosenten omtrent.

Flere forskjellige typer p-piller er tilgjengelige.

Noen ligner pillepakningene som først ble gjort tilgjengelig i 1960. De inkluderte 21 dager med piller med aktive hormoner og syv placebo- eller inaktive piller. Når du tar en inaktiv pille, tillater det blødninger som etterligner normal menstruasjon.

Det er også pakker som gir 24 dager med aktive piller og en kortere menstruasjonslignende blødningsperiode.

Forlengede sykluser eller kontinuerlige regimer består av et par måneders verdi av aktive piller. De kan enten redusere antall perioder du har eller eliminere perioden helt.

Sikkerhet ved å hoppe over mensen

Det er flere grunner til at du kanskje vil hoppe over perioden.

Det er generelt trygt å gjøre det hvis du bruker p-piller. Det er imidlertid best å kontakte legen din først. Du vil være sikker på at det ikke er noen medisinsk grunn til at du fortsetter med gjeldende menstruasjonsplan.

Å ta p-piller for å redusere eller eliminere mensen er like trygt som å ta dem på konvensjonell måte, sier Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, ved Orange Coast Memorial i Fountain Valley, California.

Menstruasjon er ikke fysiologisk nødvendig. Generelt opplever kvinner i dag mange flere menstruasjonssykluser i løpet av livet sammenlignet med kvinner fra tidligere generasjoner, sier Bustillo. Det er noen grunner til det, inkludert følgende:

• Mange kvinner i dag begynner å menstruere i yngre alder.
• Kvinner i dag har i gjennomsnitt færre svangerskap.
• Kvinner i dag ammer ikke så lenge.
• Kvinner i dag når vanligvis overgangsalderen senere i livet.

Ifølge Lisa Dabney, MD, assisterende professor i obstetrik, gynekologi og reproduktiv vitenskap ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai, kan den månedlige perioden som tradisjonelle p-piller tillater, ha hatt mer å gjøre med markedsføring enn noe annet.

"Da p-piller først kom ut, var de designet for at kvinner skulle få menstruasjonene hver fjerde uke som en" naturlig "periode," sier hun. "Dette intervallet er virkelig satt opp av syklusen av pillene og ble satt opp på den måten slik at kvinner lettere ville godta dem."

Hvorfor vil du kanskje hoppe over mensen

Det kan være lurt å vurdere et prevensjonsalternativ som lar deg forkorte eller eliminere den månedlige perioden hvis du har noe av det følgende:

• smertefull kramper
• kraftig menstruasjonsblødning
• endometriose
• fibroid svulster
• humørsvingninger
• menstruasjons migrene hodepine
• blødningsforstyrrelser, som von Willebrands sykdom eller hemofili

Fordeler og ulemper ved å hoppe over perioden

Det er mange potensielle positive for å hoppe over perioden, men det er også noen ulemper.

Fordeler

Ifølge Bustillo kan regelmessig eggløsning og menstruasjon øke risikoen for sykdommer som endometriose og eggstokkreft.

Å hoppe over perioden kan også redusere mengden brukt på feminine hygieneprodukter.

Ulemper

Gjennombruddsblødning kan tilfeldig forekomme. Imidlertid skjer det vanligvis bare i løpet av de første månedene etter at du har startet et ikke-periode prevensjonsregime.

Selv om gjennombruddsblødning generelt reduseres over tid, vil du snakke med legen din dersom det ser ut til å bli verre eller hyppigere etter at du har startet et alternativ for prevensjon uten periode. Hvis dette skjer, må du gjøre følgende:

• Følg alle anvisninger fra legen din eller apoteket. Manglende pille gjør gjennombruddsblødning mer sannsynlig.
• Spor eventuelle blødninger du opplever. Dette kan hjelpe deg med å avgjøre om det skjer mer eller mindre ofte enn tidligere måneder.
• Se på alternativer som vil hjelpe deg å slutte å røyke hvis du røyker. Gjennombruddsblødning er mer vanlig hos kvinner som røyker enn hos kvinner som ikke røyker.
• Lær tegn på tidlig graviditet, slik at du vet når du trenger en graviditetstest. Reduserte perioder kan også gjøre det vanskeligere å vite om du er gravid.

Hvordan hoppe over perioden med p-piller

Det er to hovedmåter å hoppe over perioden med p-piller.

Tar bare de aktive kombinasjonspiller

Hvis du bruker en kombinasjonspiller, trenger du bare å ta de aktive pillene uten pauser i mellom. Du bør snakke med legen din eller apoteket slik at de kan vise deg hvilke piller som er aktive og hvilke som er placebopiller. Du vil kaste placeboene.

Hvis du tar de aktive pillene kontinuerlig, får du ikke en periode før du stopper dem.

Hvis du slutter å ta aktive piller, kan du oppleve en "uttak" -blødning, som ligner på mensen. Dabney anbefaler at du lar dette skje hver tredje til fjerde måned.

Dabney sier at noen p-piller har høyere risiko for unormal blødning enn andre. Du bør sjekke med legen din om du vil begynne å hoppe over mensen. De kan anbefale at du endrer typen pille du tar.

Du vil også ta kontakt med forsikringsleverandøren din for å forsikre deg om at de dekker flere piller på kortere tid, siden du vil gå gjennom p-piller raskere.

Du bør ikke være borte fra prevensjonen lenger enn 7 dager, ellers mister du prevensjonseffekten.

Tar piller med utvidet syklus eller kontinuerlig diett

Piller med utvidet syklus eller kontinuerlig diett er designet for å hoppe over eller eliminere mensen. Følgende piller kombinerer legemidlene levonorgestrel og etinyløstradiol:

• Seasonale, Jolessa og Quasense har 12 uker med aktive piller etterfulgt av en uke med inaktive piller. Disse er designet for å tillate en periode hver tredje måned.
• Seasonique og Camrese har 12 uker med aktive piller etterfulgt av en uke med piller med en veldig lav dose østrogen. Disse er designet for å tillate en periode hver tredje måned.
• Quartette har 12 uker med aktive piller etterfulgt av en uke med piller med en lav dose østrogen. Disse er designet for å tillate en periode hver tredje måned.
• Amethyst har alle aktive piller som er designet for å eliminere perioden for hele året.

Seasonique og Camrese piller inneholder ikke placebo piller. De tilbyr en uke med piller med en veldig lav dose østrogen. Disse pillene kan bidra til å redusere blødning, oppblåsthet og andre bivirkninger som kan være forårsaket av en ukes piller uten hormoner.

Andre måter å hoppe over mensen

Å ta p-piller er ikke den eneste måten å hoppe over mensen. Andre alternativer inkluderer progestinfrigivende intrauterin enhet (IUD), progestininjeksjon (Depo-Provera), progestinimplantat (Nexplanon) og kombinasjonen NuvaRing eller prevensjonsplaster.

"Mirena IUD fungerer enda bedre enn piller for å redusere total blødning," sier Dabney. "Mange kvinner på Mirena IUD får enten veldig lette perioder eller ingen perioder i det hele tatt."

Hvis du ikke er sikker på pillen, snakk med legen din om andre alternativer. Sørg for at du snakker med legen din før du bruker en prevensjonsplaster for å hoppe over mensen. Sammenlignet med p-piller har plasteret en litt økt risiko for blodpropp. Imidlertid er lappen den samme generelle formuleringen som kombinasjonspiller.

Takeaway

Ingen prevensjonsalternativer er riktig for hver kvinne. Møt legen din for å diskutere hvilke alternativer som kan være best for din kropp og livsstil. Du bør også møte legen din hvis du allerede tar p-piller, men vil begynne å hoppe over mensen.

Å snakke med legen din vil bidra til at ingenting blir savnet og bidra til å unngå bortfall av graviditetsbeskyttelsen. Å høre om alle dine prevensjonsalternativer kan hjelpe deg med å ta en utdannet beslutning om hvilken som er best for deg.