Forstå sinusrytme
Innhold
Hva er sinusrytme?
Sinusrytme refererer til hjerterytmens rytme, bestemt av sinusknutepunktet i hjertet ditt. Sinusknuten skaper en elektrisk puls som beveger seg gjennom hjertemuskelen din og får den til å trekke seg sammen eller slå. Du kan tenke på sinusknutepunktet som en naturlig pacemaker.
Mens lignende, er sinusrytme forskjellig fra hjertefrekvensen. Pulsen din refererer til antall ganger hjertet ditt slår på et minutt. Sinusrytme refererer derimot til mønsteret til hjerteslag.
Fortsett å lese for å lære om de forskjellige typer sinusrytmer og hva de betyr
Normal sinusrytme
Normal sinusrytme er definert som rytmen til et sunt hjerte. Det betyr at den elektriske impulsen fra sinusnoden din blir riktig overført.
Hos voksne følger normal sinusrytme vanligvis en hjertefrekvens på 60 til 100 slag per minutt. Normale hjertefrekvenser varierer imidlertid fra person til person. Lær hva din ideelle hjertefrekvens er.
Sinusrytmearytmi
Når hjertet ditt slår for mange eller for få ganger i løpet av et minutt, kalles det arytmi.
Sinus takykardi
Sinustakykardi oppstår når sinusnoden din sender for mange elektriske impulser på en viss tid, noe som fører til raskere hjertefrekvens. Selv om den elektriske pulsen som får hjertet ditt til å slå, kan være normalt, er tempoet på disse slagene raskere enn vanlig. Noen med en hjertefrekvens på over 100 slag i minuttet anses å ha takykardi.
Du kan ha takykardi og ikke vite det, siden det ikke alltid forårsaker symptomer. I noen tilfeller kan sinustakykardi øke risikoen for alvorlige komplikasjoner, inkludert hjertesvikt, hjerneslag eller plutselig hjertestans.
Det er mange mulige årsaker til sinustakykardi, inkludert:
- feber
- angst, frykt eller følelsesmessig nød
- trening
- hjerteskader på grunn av hjertesykdom
- anemi
- hypertyreose
- alvorlig blødning
Sinus bradykardi
Sinusbradykardi er det motsatte av sinustakykardi og skjer når sinusknutepunktet ikke sender nok impulser, noe som resulterer i en hjertefrekvens på mindre enn 60 slag i minuttet.
Husk at en hjertefrekvens under 60 slag per minutt kan være normal for noen mennesker, spesielt yngre voksne og idrettsutøvere. For andre kan det imidlertid være et tegn på at hjertet ditt ikke distribuerer nok oksygenert blod til kroppen din.
Som sinustakykardi kan sinusbradykardi være forårsaket av en rekke ting, inkludert:
- hjerteskader på grunn av hjertesykdom
- problemer med sinusknutepunktet ditt
- problemer med elektrisk ledning i hjertet ditt
- hjerteskader knyttet til aldring
- hypotyreose
Syk sinussyndrom
Sick sinus syndrom er en paraplybetegnelse for en gruppe symptomer som indikerer et problem med sinusknuten. I tillegg til arytmier av sinusknuter inkluderer andre typer syk sinussyndrom:
- Sinus arrestasjon. Dette får sinusnoden til å kort stoppe med å overføre elektriske impulser.
- Sinoatriell blokkering. Elektriske impulser beveger seg for sakte gjennom sinusknutepunktet ditt, noe som fører til en lavere puls enn normalt.
- Bradykardi-takykardi (taky-brady) syndrom. Hjerteslaget ditt veksler mellom raske og langsomme rytmer.
Bunnlinjen
Sinusrytme refererer til tempoet i hjerterytmen din som er satt av sinusknuten, kroppens naturlige pacemaker. En normal sinusrytme betyr at pulsen din er innenfor et normalt område. Når sinusnoden din sender elektriske impulser for fort eller for sakte, fører det til sinusarytmi, inkludert sinustakykardi eller sinusbradykardi. For noen mennesker er ikke sinusarytmi noe å bekymre seg for, men for andre kan det være et tegn på en underliggende tilstand.