Forfatter: Roger Morrison
Opprettelsesdato: 18 September 2021
Oppdater Dato: 11 Juli 2025
Anonim
9 måter å gi gave til egenomsorg - Helse
9 måter å gi gave til egenomsorg - Helse

Innhold

Selvpleie er ikke bare en helligdag - eller en vinterting. Det er en helårs ting hele tiden.

De som har oppdaget kunsten å ta vare på, vet at det er den essensielle tingen du trenger å gjøre før du virkelig kan ha energi, fokus og styrke til å ta vare på andre, det være seg partnere, foreldre, barn eller venner.

Undervurder aldri kraften i egenomsorg ... eller kraften i en gave som hjelper deg eller en kjær å gjøre det riktig.

Disse nydelige håndlagde self-care kitene (med tillatelse fra de fantastiske produsentene på Etsy) er bare tingen å legge igjen under noens tre denne sesongen.

1. Tiny Self Care Kit fra Hope the Black Dog

2. Du er elsket self care kit fra Gratia Box Co.

3. Ansiktsmaske Spa-gavesett fra Odette & Joni

4. Deluxe pamper-gavesett fra Naturally Beautiful

5. Angstboksen fra The Sick Box

6. Stressavlastningssett fra urtekiste

7. Good Vibes gave sett fra Peace Organics

8. Palo Santo Love Bundle fra Earth Medicine Herbals

9. Self-Love Spray Set fra Ritual Elements

Se

Farene ved alkohol og koffein for AFib

Farene ved alkohol og koffein for AFib

Atrieflimmer (AFib) er en vanlig hjerterytmefortyrrele. Det er 2,7 til 6,1 millioner amerikanere, ifølge Center for Dieae Control and Prevention (CDC). AFib får hjertet til å lå i ...
Hva du kan forvente: Din personlige graviditetstabell

Hva du kan forvente: Din personlige graviditetstabell

Graviditet er en pennende tid i livet ditt. Det er ogå en tid da kroppen din gjennomgår mange endringer. Her er en overikt over hvilke endringer du kan forvente å oppleve etter hvert om...