Helsemessige fordeler av Rose Geranium Oil

Innhold

• Hva er en rose geranium?
• Undersøkte fordeler med rose geraniumolje
• Antioksidantegenskaper og aldringsegenskaper
• Antiinflammatoriske egenskaper
• Antimikrobielle, soppdrepende og antivirale egenskaper
• Smertestillende og angstdempende egenskaper
• Hvordan bruker folk rose geraniumolje?
• Fremgangsmåte for å bruke rose geraniumolje for huden
• Risiko og bivirkninger
• Lignende essensielle oljer
• Takeaway

Hva er en rose geranium?

Noen mennesker bruker eterisk olje fra rose geraniumplanten til forskjellige medisinske og hjemmemedisinske midler. Fortsett å lese for å finne ut hva vi vet om egenskapene til rose geranium essensiell olje for helbredelse og hjemmebruk.

En roseranium er en type geraniumplante med blader som lukter sterkt som roser. Denne arten av geranium er hjemmehørende i visse deler av Afrika.

Det kalles også rose-duftende geranium, søt-duftende geranium eller gammeldags rose geranium. Planten har fløyelsagtige, plysjblader og blomster som blomstrer blekrosa eller nesten hvite.

Undersøkte fordeler med rose geraniumolje

Noen påstander om rose geranium essensiell olje er godt undersøkt og bevist, mens andre ikke er så godt dokumentert. De påståtte fordelene med rose geranium essensiell olje inkluderer:

Antioksidantegenskaper og aldringsegenskaper

Rose geraniumolje er en aktiv ingrediens i noen kosmetiske produkter, som kremer og dufter. En gjennomgang av studier i 2017 viste at antioksidantegenskaper i rose geraniumolje kan bidra til å redusere tegn på aldring.

Antioksidanter er veletablerte som naturlige midler for å forbedre hudens evne til å helbrede seg fra miljøgifter og eksponering.

Antiinflammatoriske egenskaper

De antiinflammatoriske egenskapene til rose geraniumolje er demonstrert i dyreforsøk.

Faktisk viste en at rose geraniumolje hadde en sterk innvirkning på å redusere hevelse i musens poter og ører. Det antydet at rose geraniumolje kan være grunnlaget for nye antiinflammatoriske legemidler som kan ha mindre skadelige bivirkninger enn dagens medisiner.

Antimikrobielle, soppdrepende og antivirale egenskaper

Rose geraniumolje har sterke antimikrobielle, soppdrepende og antivirale egenskaper. Matservicebransjen bruker til og med rose geraniumolje som et naturlig konserveringsmiddel i noen matvarer. I en 2017 gjennomgang av studier ble roseranium vist å redusere bakterier, sopp og virus som forårsaker hudsykdom og infeksjoner.

Smertestillende og angstdempende egenskaper

Duften av rose fra roseblomsten har vært å forbedre avslapning, tilby smertelindring og lindre angst i kliniske omgivelser. Det er uklart om det er selve duften, minner om duften eller et kjemisk middel i duften som skaper denne kjemiske reaksjonen i hjernen din.

Anekdotisk, noen mennesker tror at siden roseranium lukter roser, kan det ha samme innvirkning på deg når du inhalerer essensiell olje.

Hvordan bruker folk rose geraniumolje?

Rose geraniumolje finnes i mange kosmetiske produkter, inkludert såper, duft, kremer og anti-aging kosmetikk.

Noen vekttap og kroppsbyggingstilskudd inkluderer rose geraniumolje som en "aktiv ingrediens." Det er ingen studier som viser at rose geraniumolje kan hjelpe deg å gå ned i vekt eller bygge muskler, selv om det kan hjelpe deg med å regulere blodsukkeret.

Essensiell olje fra roseranium har komponenter i den som kan gjøre den til et effektivt flåttmiddel. I en 2013 av 10 forskjellige geranium-essensielle oljer, viste hver olje noen avstøtende aktivitet mot den ensomme stjernen, spesielt nymfen eller den unge ensomme stjernen.

Eteriske oljer er veldig potente og ment å bli fortynnet før de påføres huden. Duften deres kan også spres ut i luften.

Ufortynnede essensielle oljer fra roseranium kan påføres huden som en snerpende som strammer, lysner og fjerner døde hudceller. Det kan også brukes som et beroligende og antimikrobielt aktuelt middel for å behandle bakteriell kviser.

Fremgangsmåte for å bruke rose geraniumolje for huden

Rose geraniumolje kan brukes i en diffusor, inhaleres, tilsettes i et varmt bad, eller blandes med en bærerolje og påføres lokalt.

For å bruke rose geraniumolje, begynn med å fortynne den med en bærerolje, som jojobaolje eller kokosnøttolje.

1. Før du legger det på ansiktet ditt, må du gjøre en lappetest med den fortynnede oljen på et lite, iøynefallende område på armen og vent 24 timer for å forsikre deg om at du ikke har en allergi mot rose geraniumolje.
2. Bland en til to dråper rose geraniumolje for hver åtte eller ni dråper bærerolje.
3. Påfør blandingen på huden din og la den absorbere. Rose geraniumolje er kanskje ikke en god base for sminke for å holde seg til, så det kan være best hvis du bruker den som en del av din nattlige rutine.

Risiko og bivirkninger

For folk som ikke er allergiske mot rose geraniumolje, er det vanligvis trygt å brukes lokalt, inhalert eller i en diffusor. Eteriske oljer er ikke ment å svelges, da mange er giftige.

Bruk aldri rose geraniumolje som erstatning for en resept som en lege har gitt deg.

Lignende essensielle oljer

Hvis du er interessert i rose geraniumolje for å behandle kviser eller betennelse, kan du også vurdere druefrøolje eller tea tree olje.

Rose geraniumolje er en effektiv antibakteriell og antioksidant essensiell olje. Andre essensielle oljer med lignende antioksidantegenskaper inkluderer rosmarinolje, sitronolje og gulrotfrøolje.

Hvis du er interessert i å bruke rose geraniumolje som et naturlig flåttmiddel, kan du også vurdere hvitløkolje eller sitron eukalyptusolje. Det er effektive naturlige flåttavvisende alternativer.

Takeaway

Rose geranium har blitt brukt i århundrer som en behandling for hudsykdom, regulering av blodsukkeret og til og med fordøyelseslindring. Men vi trenger mer forskning for de fleste påstandene som blir gjort om eterisk olje av roseranium.

Rose geraniumolje er trygt for de fleste å bruke på ansiktet og huden som et antibakterielt, antimikrobielt middel og aldringsmiddel. Det kan også virke for å roe deg og slappe av med de milde tonene av roselukt.