Kolesterolsenkende midler
Innhold
Behandling for å senke høyt kolesterol kan utføres med forskjellige typer medisiner, som må foreskrives av legen. Generelt er førstegangsmedisinene statiner, og i noen tilfeller vurderes gallesyreoppfangere eller nikotinsyre, for eksempel de der personen ikke tåler statiner, for eksempel.
Det er situasjoner der legen også kan gi råd om kombinasjonen av to legemidler samtidig for å optimalisere resultatene, nemlig i tilfeller der LDL-nivåene er veldig høye eller når det er høy kardiovaskulær risiko.
Noen av de mest brukte stoffene for å senke kolesterolet er:
| Medisiner | Eksempler på medisiner | Virkningsmekanismen | Mulige bivirkninger |
|---|---|---|---|
| Statiner | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | De hemmer produksjonen av kolesterol i leveren. | Gastrointestinale endringer og hodepine. |
| Gallsyresekvestranter | Kolestyramin, colestipol, colesevelam. | De reduserer tarmreabsorpsjonen av gallsyrer (produsert i leveren fra kolesterol), noe som fører til stimulering av omdannelsen av kolesterol til flere gallsyrer for å kompensere for denne reduksjonen. | Forstoppelse, overflødig tarmgass, fylde og kvalme. |
| Ezetimibe | Ezetimibe. | De hemmer absorpsjonen av kolesterol i tarmen. | Luftveisinfeksjoner, hodepine, ryggsmerter og muskelsmerter. |
| Fibrerer | Fenofibrat, genfibrozil, bezafibrat, ciprofibrat og klofibrat. | De endrer transkripsjonen av gener som er involvert i metabolismen av lipoproteiner. | Gastrointestinale endringer, økte leverenzymer og risikoen for dannelse av gallestein. |
| Nikotinsyre | Nikotinsyre. | Det hemmer syntesen av triglyserider i leveren, noe som fører til en økning i nedbrytning av apolipoprotein, og reduserer utskillelsen av VLDL og LDL. | Rødhet i huden. |
Som et supplement til medisiner for å senke høyt kolesterol, bør en sunn livsstil vedtas, for eksempel sunn mat, regelmessig fysisk trening, vekttap og redusert sigarettbruk og alkoholinntak, som bidrar til økning i HDL-kolesterol og reduksjon i LDL-kolesterol.
Naturlige kolesterolsenkende midler
Naturmedisiner kan også indikeres for å kontrollere kolesterolnivået i blodet, men de må også brukes under medisinsk veiledning og i samsvar med retningslinjene i hver pakningsvedlegg eller legemiddeletikett.
Noen matvarer, planter eller naturlige kosttilskudd som kan brukes til å senke kolesterolet inkluderer:
- Løselige fibre, som havre, pektin som er tilstede i forskjellige frukter eller linfrø, fordi de bidrar til reduksjon av kolesterolabsorpsjon og absorpsjon av gallsalter på tarmnivået;
- Grønn te, som bidrar til reduksjon av LDL-kolesterol på grunn av redusert absorpsjon av kolesterol og redusert produksjon av kolesterol i leveren;
- Rød ris gjær, monakolin K, som har en virkningsmekanisme som ligner statiner og derfor hemmer kolesterolproduksjon i leveren;
- Fytosteroler, som er til stede i matvarer, for eksempel frukt, grønnsaker og vegetabilske oljer eller i kosttilskudd som Collestra eller Gerovital, for eksempel. Fytosteroler hemmer også kolesterolproduksjon i leveren;
- Soyalektin, som bidrar til økt metabolisme og transport av fett, og bidrar til å redusere kolesterol. Soyalektin er også tilgjengelig i kosttilskudd, som for eksempel merket Stem eller Sundown;
- Omega 3, 6 og 9, som bidrar til lavere LDL-kolesterol og økt HDL-kolesterol. Omegaer finnes i flere merker av kosttilskudd eller matvarer som for eksempel fisk, olivenolje, avokado, nøtter og linfrø;
- Chitosan, som er en naturlig fiber av animalsk opprinnelse, som bidrar til reduksjon av kolesterolabsorpsjon på tarmnivå.
I tillegg til kolesterolsenkende medisiner eller kosttilskudd, er det også viktig å spise et balansert kosthold med lite fett og stekt mat.
Se følgende video og lær mer om hva du skal spise for å opprettholde sunne kolesterolnivåer:
Portalens Artikler
8 trykkpunkter på hendene
