Hjemmemedisiner for smerter i bena

Innhold

• 1. Hjemmemedisin for dårlig sirkulasjon
• 2. Hjemmemedisin mot svakhet eller tretthet i bena

To gode alternativer for hjemmemedisiner mot smerter i bena kan gjøres med angico, ricinus og fenegreekolje, som er nyttige i tilfelle dårlig sirkulasjon eller føles svak og sliten i bena.

Bensmerter er et vanlig symptom i alle aldre og kan ofte helbredes med noen veldig enkle og hjemmelagde midler. Imidlertid, hvis du har smerter i beinet, anbefales det å søke medisinsk hjelp slik at tilstanden din kan vurderes.

1. Hjemmemedisin for dårlig sirkulasjon

Et godt hjemmemedisin mot smerter i bein forårsaket av dårlig blodsirkulasjon er å massere bena med angicoolje eller lakserolje fordi de hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen.

Ingredienser:

• 1 servant med varmt vann
• 15 ml angicoolje eller lakserolje

Forberedelsesmodus:

Ha oljen i det varme vannet, dypp føttene i det vannet og gni beina i sirkelbevegelse.

For å forbedre denne hjemmelagde behandlingen, kan du også varme noen ricinusblader med strykejernet, og deretter dekke beinet med et oppvarmet håndkle, da dette også gir mer komfort og symptomlindring, spesielt på kjøligere dager.

2. Hjemmemedisin mot svakhet eller tretthet i bena

Mot bensmerter og følelsen av svakhet eller tretthet i bena kan du dra nytte av fenegreek, som er en medisinsk plante rik på kalsium, jern, proteiner og vitamin A og C som bidrar til å redusere dette ubehaget.

Ingredienser

• 1 ts fenegreekfrøpulver
• 1 glass vann

Forberedelsesmodus

Bland fenegreekfrøpulveret i glasset med vann og drikk det umiddelbart. Denne drinken kan tas hver dag i de tidlige morgentimene.