Ditt forhold kan påvirke kroppsbildet ditt

Innhold

• Anmeldelse for

Å finne den personen som elsker deg ubetinget, burde være en stor tillitsforsterker, ikke sant? Vel, ifølge en ny studie, er det faktisk ikke tilfelle for alle forhold, spesielt de der den ene partneren regnes som mer attraktiv enn den andre. (Sidenotat: Kan valpebilder være hemmeligheten til et sterkere forhold?)

Forskerne bak studien, som nettopp ble publisert i tidsskriftet Kroppsbilde, ønsket å undersøke hvordan romantiske forhold kan forutsi kvinners sannsynlighet for å utvikle spiseforstyrrelser. Til syvende og sist fant de ut at kvinner i forhold til menn som oppfattes som mer attraktive, føler mer press på å være tynne og slanke. På baksiden, når kvinnen i et forhold anses som mer attraktiv, føler de ikke det samme presset. Kickeren? Menn føler ikke press uansett hvilken partner som anses som mer attraktiv. Uff.

Over 100 nylig gifte (og modige) par ble enige om å bli evaluert basert på deres attraktivitet. Hver person som deltok fylte ut et grundig spørreskjema som stilte spørsmål om kroppsbilde, om de var fornøyd med hvordan de så ut, og hvor mye press de følte for å bli sett på som tynne og/eller attraktive. Et helkroppsfoto av hver person ble også tatt og vurdert for attraktivitet (rangert fra 1 til 10) av en uavhengig gruppe mennesker. Til slutt var det mer sannsynlig at kvinnene som ble vurdert som mindre attraktive enn ektemennene, hadde det dårligere med seg selv og hadde en høyere motivasjon for å spise. Womp womp.

Men som Paul Hokemeyer, Ph.D., LMFT, fortalte oss tidligere i år: "Poenget med et forhold er å balansere ting og finne likevekt som et par. To separate mennesker blir med som en enhet og for å finne lykke i verden." Med andre ord, hver partner i et par skal ikke være * nøyaktig * som den andre. Forskjeller i attraktivitet er ikke bare vanlige, de er 100 prosent normale.

Men hva kan vi gjøre for å fikse kostholdssituasjonen? Doktorgradsstudent Tania Reynolds, som var en av hovedforfatterne av studien, understreker viktigheten av at mannlige partnere tar seg tid til å verbalisere sin støtte til sine kvinnelige partnere. "En måte å hjelpe disse kvinnene på, er at partnerne er veldig bekreftende og minner dem om at du er vakker. Jeg elsker deg uansett vekt eller kroppstype," sa Reynolds i en pressemelding. Selvfølgelig bør disse følelsene gis i ethvert forhold, men kanskje det er verdt å sørge for å si dem høyt og være ekstra tydelig om det, i stedet for bare å anta at kroppsaksept er forstått. Og hvis partneren din kritiserer kroppen din på noen måte, kan det være på tide å revurdere forholdet. (FYI, her er hvordan søvnfattige argumenter med partneren din skader helsen din.)

Forfatterne håper at ved å gjenkjenne disse mønstrene i relasjoner og ved å utdanne andre om prediktorer og advarselsskilt, kan det medisinske samfunnet kunne tilby hjelp tidligere enn senere til kvinner som utvikler problemer med spiseforstyrrelser eller kroppsbilde. "Hvis vi forstår hvordan kvinners forhold påvirker deres beslutning om kosthold og de sosiale prediktorene for å utvikle usunn spiseadferd," sa Reynolds, "så vil vi være bedre i stand til å hjelpe dem."

Anmeldelse for