Oppskrift for å lage hjemmelaget serum

Innhold

• 1. Oppskrift med spiseskje
• 2. Oppskrift ved hjelp av standard skje
• Hvordan tilberede hjemmelaget serum
• Hva brukes hjemme serum til
• Hvordan ta hjemmelaget serum
• Når skal du gå til legen

Hjemmelaget serum er laget ved å blande vann, salt og sukker og brukes mye til å bekjempe dehydrering forårsaket av oppkast eller diaré, og kan brukes til voksne, barn, babyer og til og med husdyr.

Selv om den kan brukes hos babyer, bør den ikke gis til babyer som fremdeles utelukkende ammer, og i disse tilfellene er det mer egnet å bare gi brystet for å holde babyen hydrert. I tillegg til å lage hjemmelaget serum, vet du nøyaktig hva du kan spise når du har diaré.

Det er to måter å tilberede hjemmelaget serum på, men i begge tilfeller må man være nøye med å følge de angitte mengdene nøye, da en feil i preparatet kan føre til komplikasjoner, spesielt hos dehydrerte barn:

1. Oppskrift med spiseskje

Oppskrift på 1 L hjemmelaget myse med suppeskje

• 1 liter filtrert, kokt eller flaske mineralvann;
• 1 ss godt fylt med sukker eller 2 grunne skjeer sukker (20 g);
• 1 kaffeskje salt (3,5 g).

2. Oppskrift ved hjelp av standard skje

Oppskrift på 1 kopp 200 ml hjemmelaget serum

• 2 grunne sukkermål, på langsiden av standardskjeen;
• 1 grunt mål salt, på den mindre siden av standardskjeen;
• 1 kopp (200 ml) filtrert, kokt eller flaske mineralvann.

Hvordan tilberede hjemmelaget serum

Bland alle ingrediensene og drikk små slurker flere ganger om dagen, helst i samme andel væsker som går tapt ved oppkast eller diaré. Når du smaker på hjemmelaget myse, skal den for eksempel ikke være mer salt enn en tåre.

Holdbarheten til dette hjemmelagde serumet er maksimalt 24 timer, og hvis det er nødvendig å ta serumet i flere dager, må det tilberedes en ny oppskrift hver dag. Se mer i følgende video om hvordan du lager hjemmelaget serum:

Hva brukes hjemme serum til

Hjemmelaget serum brukes til å bekjempe dehydrering fordi det etterfyller vann og mineraler tapt fra oppkast og diaré, for eksempel vanlig ved gastroenteritt og dengue. Hjemmelaget serum passer for alle aldre og kan til og med brukes på hunder og katter, når det er nødvendig.

Personer med diabetes bør ikke ta hjemmelaget serum og søke medisinsk hjelp, så vel som de som er alvorlig dehydrert. Det er viktig å avklare at inntak av hjemmelaget serum ikke vil stoppe oppkast og diaré, men er bare nyttig for å erstatte tapte væsker og mineraler, så det er viktig å følge alle legens instruksjoner for å kontrollere diaré og oppkast.

Hvordan ta hjemmelaget serum

Hjemmelaget serum bør tas samme dag som det tilberedes i små slurker hele dagen. Ved oppkast eller diaré må mengden tapt væske observeres, og det hjemmelagde serumet bør tas i samme proporsjon etter hver episode med oppkast eller diaré. I tillegg anbefales det ikke å ta mer enn et halvt glass serum om gangen, og babyer og barn kan ta serumet i skjeer.

Selv om det er veldig enkelt å lage serum hjemme, er det også en liten pakke kalt Oral Rehydration Salts til salgs på apotek som inneholder salt og glukose i den nøyaktige dosen for å blande inn 1 liter mineralvann eller serumet for å drikke allerede klar å gi. lettere å ta, som er det beste alternativet når vannkvaliteten er tvilsom for å lage serum hjemme eller når du reiser med små barn.

Når skal du gå til legen

Når diaré og oppkast fortsetter i mer enn 24 timer, er det viktig å gå til legen for å finne årsaken og justere behandlingen, som i noen tilfeller kan gjøres med antibiotika. Det anbefales ikke å ta medisiner uten medisinsk råd, fordi det kan være helseskadelig.

Se mer om hva du skal gjøre når barnet ditt har diaré.