Hva er rue for og hvordan du tilbereder te

Innhold

• Hva er rue for
• Rue te
• Bivirkninger og kontraindikasjoner

Rue er en medisinsk plante med vitenskapelig navnRuta graveolens og som kan brukes til å behandle åreknuter, ved parasittinfeksjoner, som lus og lopper, eller til lindring av menstruasjonssmerter, siden det kan virke på blodkar, i tillegg til å ha helbredelse, vermifuge og smertestillende eiendommer.

Alle deler av rue kan brukes, men den største mengden stoffer som garanterer fordelene med denne planten finnes i bladene, som vanligvis brukes til å lage te. Rue finner du i helsekostbutikker, nettbutikker eller apotek.

Hva er rue for

Rue har smertestillende, beroligende, helbredende, betennelsesdempende, antireumatiske og vermifuge egenskaper, og kan brukes som en måte å utfylle behandlingen av forskjellige sykdommer og situasjoner, for eksempel:

• Åreknuter;
• Revmatiske smerter;
• Hodepine;
• Magesår;
• Cyster;
• Menstruasjons kramper;
• Overflødig gass;
• Endringer i menstruasjonssyklusen, for eksempel amenoré eller menoragi.
• Mageknip.

I tillegg kan rue bidra til å bekjempe lus, lopper, scabies og ormer på grunn av vermifugeegenskapen, i tillegg til å lette opptaket av vitamin C, noe som bidrar til å forbedre immuniteten.

Rue te

Alle deler av planten kan brukes, men for å lage te er det vanligvis indikert å bruke bladene fra rue, siden det er der den største mengden egenskaper er funnet.

For å lage rue-te anbefales det å tilsette 1 håndfull tørkede rue-blader i 1 kopp kokende vann og la stå i omtrent 15 til 20 minutter. La det deretter varme, sil og drikk etterpå.

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Rue te er kontraindisert for gravide kvinner, da denne planten også kan ha en stimulerende effekt. I tillegg er det viktig at man bruker rue-konsum i henhold til legens eller urtelegerens indikasjon, fordi store mengder kan føre til bivirkninger, som skjelving, gastroenteritt, kramper, oppkast, magesmerter, spyttdannelse og lysfølsomhet.