Pumping Essentials: Hva trenger du virkelig?

Innhold

• Trenger du en brystpumpe?
• Hvis du er mamma som ammer, bør du pumpe?
• Hvilke pumpe nødvendigheter bør du kjøpe?
• Brystpumpe
• Hvis du utelukkende pumper:
• Hvis du pumper på farten:
• Hvis du vil ha et rettferdig alternativ:
• Hvis du ikke vil pumpe, men vil ha en stash:
• Pumpe BH
• Oppbevaringsposer til melk
• Kjøler til melk
• Veske til pumpe
• Ammedeksel
• Rensende håndservietter
• Andre nyttige ting
• Ta bort

Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hvis du er en ammemor, håper du sannsynligvis å unngå å kjøpe mye utstyr. Du vet at du vil trenge noen ting, men vil gjerne spare penger der du kan. (Tross alt, de tullet ikke når de sa at det var dyrt å ha barn!)

Annonser og anbefalinger fra venner kan alle oversvømme deg med forslag til produkter som virker nyttige. Hvordan vet du hva du virkelig trenger og hva som faktisk vil være nyttig? Ikke bekymre deg, vi har deg dekket.

Trenger du en brystpumpe?

Selv om det er mulig for en ammende mor å aldri pumpe, er realiteten at de fleste ammende mødre vil prøve å pumpe på et tidspunkt på sykepleieferden.

Det er absolutt fordelaktig å lære hvordan man kan uttrykke melken din når babyen ikke er i nærheten, men det vil komme dager du vil ha noe enklere og raskere!

Det er mange grunner til at det kan bli innført en pumpe som inkluderer:

• Baby som trenger tid i NICU. Det kan være vanskelig å skille mor og baby, men pumping kan være med på å få morsmelken til å flyte!
• Tilbake til jobb. Hvis du jobber heltid eller deltid utenfor huset, vil du sannsynligvis ha en kvalitetspumpe.
• Personlig preferanse. Noen foreldre ønsker å gi morsmelk til babyene sine, men ønsker ikke å amme direkte av mange forskjellige grunner.
• Baby har problemer med å låse og suge. Ikke bare kan dette forhindre melkeforsyningen din i å øke måten du trenger, men dette kan også forhindre at barnet ditt får nok melk direkte fra brystet ditt, noe som krever at du supplerer ammene med en flaske.
• Trenger en pause fra amming. Du kan ha såre brystvorter eller bare trenger noen timer til deg selv. Uansett årsak er det at hvis du trenger en pause fra ammingen og fortsatt ønsker å gi morsmelk til babyen din, må du pumpe eller uttrykke melken.

Hvis du er mamma som ammer, bør du pumpe?

Svaret på dette er et komplisert og svært personlig. Noen mødre bruker aldri en pumpe, noen pumpe mens du arbeider eller etter behov, og noen velger å utelukkende pumpe.

En studie fra 2017 med nesten 500 kvinner fant at mødre som rapporterte utelukkende pumping også rapporterte kortere fôringsvarighet og tidligere introduksjoner av formelen. Forskerne i denne studien forble åpne for pumping, men foreslo at babyer skulle oppmuntres til å fôre ved brystet og ikke bare utelukkende motta pumpet morsmelk.

Fordelene med amming er veletablerte. Noen av disse fordelene er knyttet til handlingen som en baby som mater mors mors bryst, men andre fordeler kan fremdeles oppnås gjennom pumpet morsmelk.

Hvis pumping lar deg tilby morsmelk til babyen din i en lengre periode, ville du ammet noe annet, er det fordelaktig å pumpe.

Husk at ammeforholdet er personlig, og det som fungerer for en person er ikke nødvendigvis riktig for det neste. Det er fordeler med morsmelk enten du klarer å mate den i noen uker eller noen få år.

Du kan binde deg med babyen din enten de fôrer fra brystet eller fra flasken. Vurder alternativene dine og hvordan pumping kan hjelpe, eller komplisere, ammemålene dine.

Hvilke pumpe nødvendigheter bør du kjøpe?

Å vite hvor ofte du planlegger å pumpe og hvor du skal gjøre det, kan hjelpe deg med å finne ut hvilke forsyninger som er viktige. Følgende er forslag til en rekke pumpesituasjoner, fra eksklusiv pumping til pumping som en backup-plan.

Brystpumpe

Det finnes et utvalg av brystpumpealternativer på markedet. Å velge den rette krever nøye vurdering av dine spesielle behov. Spør deg selv hvor mye pumping du har tenkt å gjøre, hvor du har tenkt å pumpe, og hvor mye penger du rimelig kan budsjettere med brystpumpen.

Hvis du trenger et sted å starte, er her fire veldig forskjellige pumpetyper som passer for forskjellige behov og budsjetter.

Hvis du utelukkende pumper:

Du vil ha en pumpe som fungerer effektivt og kan holde opp til daglig bruk. Det kan også være lurt å ha bærbarhet, siden du kan pumpe på jobb eller på farten. En dobbel elektrisk pumpe lar deg pumpe begge brystene raskt og effektivt.

Spectra S1 Plus elektrisk brystpumpe er et flott alternativ for mange grunner. Ekstremt bærbar, den har et sterkt, justerbart vakuum med både strømkabel og batteriladingsalternativer. Spectra S1 Plus er dekket av mange forsikringer, og får fantastiske anmeldelser for pumping på nattetid på grunn av de to nattelysnivåene og timeren.

Handle Spectra S1 Plus elektrisk brystpumpe online.

Hvis du pumper på farten:

Du vil ha en pumpe som er enkel å transportere og sette opp.Noen modeller er designet for å brukes under klærne og har stille motorer, noe som gjør dem litt mer arbeidsvennlige.

Hvis du har tenkt å gjøre pumping mens du er på farten, eller bare leter etter en måte å være i stand til å oppnå ting mens du pumper, kan Willow Wearable Breast Pump være nyttig. Det er en kostbar investering, men en som kan være verdt det for deg hvis du ofte skal pumpe på farten.

Fordi den passer inne i bh-en, føler noen kvinner seg mer komfortable med å pumpe i offentligheten med dette alternativet, og dets ledningsfrie design tillater maksimalt bevegelsesområde, mens de fremdeles går i en pumpeøkt.

Handle Willow Wearable Breast Pump online.

Hvis du vil ha et rettferdig alternativ:

Ikke alle ønsker å pumpe ofte, men det er fint å ha et alternativ i tilfelle du er skilt fra babyen din, de sover gjennom en fôring, eller du bare vil ha en pause.

Når du ikke trenger å gjøre mye pumping og foretrekker å holde kostnadene på et minimum, kan en manuell pumpe være mest fornuftig. Medela Harmony manuell brystpumpe har et svingbart håndtak for å gjøre håndposisjonen din så behagelig som mulig mens du pumper. Det er også superenkelt å rengjøre! (Som en ekstra bonus, gjør lavprispunktet det enkelt å ha råd til en erstatning hvis noe skulle skje med det.)

Handle Medela Harmony Manuell brystpumpe online.

Hvis du ikke vil pumpe, men vil ha en stash:

Det er mulig å bygge opp en liten stash for nødsituasjoner eller utesteder uten å investere i en kostbar pumpe. Det finnes samlingskopper eller manuelle alternativer som lar deg samle overflødig melk fra nedturen som normalt vil bli plukket opp av en brystpute.

Vurder å kjøpe en sugepumpe i ett stykke, som Haakaa. Du bare kobler pumpen til det motsatte brystet mens babyen ammer, og pumpen henter melk takket være sugingen. Det er ingen motor, og du trenger ikke å presse kontinuerlig. Den lave prisen og den enkle designen gjør dette til et enkelt alternativ for alle fra nybegynnere til erfarne pumpere.

Handle Haakaa online.

Pumpe BH

Dette er et tilbehør du vil investere i hvis du pumper ofte. Hvis bh’en ikke passer riktig, kan den innsnevre brystet og forhindre melkeflyt. Alternativt vil en altfor løs passform ikke kunne tilby håndfri pumping.

Pumpebra er en veldig personlig avgjørelse! Det er en god idé å besøke en butikk eller ammingssenter som tar deg tid til å hjelpe deg med å bli ordentlig montert.

Handle for å pumpe bh på nettet.

Oppbevaringsposer til melk

Hvis du har tenkt å fryse og lagre noe av morsmelken din, må du investere i noen oppbevaringsposer som er spesielt designet for slik bruk.

Noen pumper krever spesialformede poser for å passe til pumpen. Imidlertid lar de fleste pumper deg pumpe morsmelken på flasker, og deretter kan melken overføres til hvilken som helst melkelagringspose du foretrekker.

Handle melkeoppbevaringsposer på nettet.

Kjøler til melk

Fordi morsmelk bare kan stå i romtemperatur så lenge, er dette en viktig ting hvis du har tenkt å pakke flasker til utflukter på tur. Barnas barnehage kan også be deg om å transportere morsmelken deres for dagen i en kjøligere. Og hvis du pumper på jobb og overfører melken hjem, trenger du en kjølepose.

Hvis du prøver å spare penger, er det ikke viktig å få noe for fancy eller pent. Enkle isolerte kjøleposer med en ispakke bør gjøre susen. Bare sørg for at melkeflaskene dine passer godt inni.

Handle kjøligere vesker på nettet.

Veske til pumpe

Hvorvidt du trenger en bag til pumpen din eller ikke, bestemmes virkelig av hvor ofte du har tenkt å reise med pumpen. Hvis du trenger å ta pumpen frem og tilbake fra jobb hver dag, kan det være verdt å investere i en pose.

Noen pumpemerker har gått ut og skapt attraktive totes som holder pumpen og tilbehøret. Hvis pumpen din for det meste skal brukes hjemme - eller den er liten nok til å bare ha i bleievesken - kan det å spare dette tilbehøret spare penger.

Handle pumpesekker på nettet.

Ammedeksel

Mens ammede deksler kan se pene ut og tilby privatliv når det er ønskelig, er det ofte like enkelt å bruke et babyteppe eller -jakke til å dekke deg selv mens du pumper på farten eller på jobb.

Hvis du ønsker å investere i et ammedeksel, kan du vurdere et som er designet for å tjene flere formål som et pleiedeksel og kombinasjonsboksel for babybilsete for å maksimere verdien.

Handle ammedeksler på nettet.

Rensende håndservietter

Hygiene er nøkkelen når du ammer eller pumper. Fordi den lille fremdeles utvikler immunforsvaret, må du vaske hendene før du ammer og pumper. Du vil også holde alt utstyret så sterilt som mulig, så morsmelken din forblir kimfri for babyen din.

Det meste av tiden er det ganske enkelt å finne et bad for å vaske hendene, men det kan være anledninger når du er ute og går uten enkel tilgang. I disse tilfellene kan det være svært nyttig å ha noen desinfiserende våtservietter i bleievesken.

Handle for å desinfisere håndduker på nettet.

Andre nyttige ting

Du kan være interessert i noen få andre ting for å gjøre amming og pumping mer behagelig og praktisk.

• En bilstrømadapter til pumpen din. Dette kan være spesielt nyttig hvis du planlegger å pumpe mye på veien eller reise på ferie der det kan være vanskeligere å finne elektrisk lading. Imidlertid er det vanligvis ikke et ekstrautstyr som er super nødvendig.
• Brystvortekrem. Selv om din egen morsmelk kan fungere som brystvortekrem, er det mange kommersielle brystvortekremer på markedet hvis du foretrekker det. Det kan være nyttig å prøve flere merker og se hva som fungerer best for huden din. Hvis brystvortene dine har vondt og blir sprukket, kan babyen din ha en dårlig klink. Det kan være lurt å snakke med en ammingskonsulent.
• Brystputer. Hvis du finner ut at du begynner å la være å komme i stykker tider eller lekker gjennom fronten på skjortene dine, kan det lønne seg å investere i noen brystputer. Disse kommer både i engangs og gjenbrukbare alternativer.
• Vannflaske og kosttilskudd. Du vil definitivt holde deg godt hydrert når du ammer, men du kan også dra nytte av noen få tilskudd for å forbedre melkeforsyningen.

Ta bort

Det er mange forskjellige produkter på markedet for pumping av mødre. Mens noen (som en pumpe) er mer nødvendige, er andre absolutt valgfrie. Tenk på de unike omstendighetene dine når du tar avgjørelser om pumpeproduktene du investerer i. Det som fungerer best for en annen mor, er kanskje ikke riktig passform for deg og babyen din!

Hvis du ikke er sikker på om noe passer ordentlig eller fungerer som det skal, kan det være nyttig å ta kontakt med en ammingskonsulent eller en lokal ammestøttegruppe. Eller vurder en online støttegruppe, som denne fra La Leche League.

Samfunn for amming og pumping av mødre kan være nyttige når du navigerer på fôringsreisen din. Disse støttesystemene er de viktigste av alle!