Lungerehabilitering for din idiopatiske lungefibrose sykdom

Innhold

• Oversikt
• Lungerehabilitering
• Hva er involvert?
• Hvor finner PR sted?
• Hvem skal behandle meg?
• Hva kan jeg forvente?
• Hva om jeg ikke takler det?
• Medisinske behandlinger
• Alternative behandlinger

Oversikt

Idiopatisk lungefibrose (IPF) er en kronisk lungesykdom. Hovedtrekket er arrdannelse i veggene i alveolene (luftsekker) og annet vev i lungene. Dette arrvevet blir tykt og gjør pusten vanskelig. IPF er en progressiv sykdom, noe som betyr at den forverres over tid. Fordi det foreløpig ikke er noen kur mot IPF, fokuserer behandlingsalternativene på å leve bedre.

Det er ingen eneste behandling for IPF. Arvevevet i lungene kan ikke fjernes, og prosessen kan ikke stoppes. Behandlingen fokuserer generelt på å bremse utviklingen av sykdommen, håndtere symptomer og forbedre pasientenes hverdag.

Fortsett å lese for å lære mer om ett av disse alternativene: lungerehabilitering.

Lungerehabilitering

Lungerehabilitering, eller PR, er ikke bare en eneste behandling. Det er et bredt behandlingsprogram som tar sikte på å hjelpe mennesker med kroniske lungetilstander med å forbedre lungefunksjonen, redusere symptomene og nyte en bedre livskvalitet.

Hva er involvert?

PR består av flere komponenter:

• trening og kondisjonstrening
• pasientopplæring
• lære teknikker for å spare energi
• ernæringsrådgivning
• mental og emosjonell støtte
• pustetrening

Hvor finner PR sted?

Lungerehabilitering foregår vanligvis med andre pasienter på poliklinikk eller sykehus på poliklinisk basis. Denne gruppeinnstillingen kan hjelpe deg med å bygge et støttenettverk med andre mennesker som har IPF, samtidig som du styrker og forbedrer lungefunksjonen din.

Hvem skal behandle meg?

Du har et team av eksperter som jobber sammen for å hjelpe deg. Dette teamet vil sannsynligvis bestå av:

• leger
• sykepleiere
• fysioterapeuter eller ergoterapeuter
• respiratorterapeuter
• psykologer eller rådgivere for psykisk helse
• kostholdseksperter eller ernæringsfysiologer
• medisinpedagoger

Hva kan jeg forvente?

Legen din vil sannsynligvis anbefale deg å delta på lungrehabilitering to eller tre ganger i uken, i flere uker. Du må være villig til å gjøre dette langsiktige engasjementet for helsen din.

Helt fra begynnelsen av vil behandlingsteamet ditt samarbeide om å lage et rehabiliteringsprogram tilpasset dine spesifikke behov. Det kan virke vanskelig i begynnelsen, men lungerehabilitering er verdt arbeidet.

Hva om jeg ikke takler det?

Ikke bekymre deg: Selv om du bare kan gå noen få skritt av gangen, kan rehab-teamet hjelpe deg. De er vant til å jobbe med mennesker med IPF, og de forventer at du raskt er i pusten. Du kan også bruke en oksygenbeholder for å hjelpe deg med å puste lettere mens du trener.

Lungerehabilitering har blitt en bærebjelke i IPF-behandlingen. Det er ikke brukt alene. Du kan forvente at legen din vil anbefale det som en del av en bred behandlingsplan som også inkluderer både medisinske og andre ikke-medisinske inngrep.

Medisinske behandlinger

Legen din kan anbefale en rekke medisiner for å lette symptomene dine, inkludert:

• anti-fibrotiske medisiner for å bremse prosessen med fibrose, for eksempel nintedanib
• kortikosteroider for å redusere betennelse
• immunundertrykkende midler for å bekjempe et overaktivt immunsystem, for eksempel pirfenidon
• protonpumpehemmere for å redusere overflødig magesyre
• over-the-counter (OTC) medisiner som syredempere og hosteundertrykkende midler

Du kan også ha fordel av en bærbar oksygenbeholder, spesielt under trening. Legen din kan til og med foreslå en lungetransplantasjon hvis andre behandlingsalternativer ikke fungerer for deg.

Alternative behandlinger

Mange ikke-medisinske behandlingsalternativer er også tilgjengelige. Enkelte livsstilsendringer kan hjelpe deg med å puste bedre og håndtere de andre symptomene dine. Snakk med legen din om:

• å miste vekt eller opprettholde en sunn vekt
• slutter å røyke
• får årlige vaksiner mot influensa og lungebetennelse
• tar vitamin og mineraltilskudd
• holde oversikt over oksygennivåene dine
• deltar i lungerehabilitering