Hagtorn (alvar): hva er det til og hvordan man lager te

Innhold

• Hva er den til
• Hvordan bruke hagtornet
• Hagtorn te
• Hagtorn te med arnica
• Hvit hagtornste med ryllik
• Hvit hagtorn tinktur
• Hvem skal ikke bruke
• Mulige bivirkninger

Hvit hagtorn, også kjent som hagtorn eller hagtorn, er en medisinsk plante rik på flavonoider og fenoliske syrer, som har egenskaper for å forbedre blodsirkulasjonen og styrke hjertemuskulaturen, i tillegg til å redusere symptomer på angst, redusere blodtrykket og forbedre virkningen av immunforsvar, for eksempel.

Det vitenskapelige navnet på hagtornet er Crataegus spp. og de mest kjente artene er Crataegus oxyacantha og Crataegus monogyna, og kan brukes i form av te eller skjær som finnes i helsekostbutikker eller helsekostbutikker.

Selv om det har flere helsemessige fordeler, kan bruken av denne medisinske planten også forårsake bivirkninger, hjertebank, brystsmerter, blødning fra mage-tarmkanalen eller hodepine, for eksempel. Derfor bør bruken av hagtornet alltid gjøres under veiledning av en lege eller annen helsepersonell som har erfaring med bruk av medisinske planter.

Hva er den til

Egenskapene til hagtornet inkluderer vasodilaterende, avslappende, antioksidant, stimulerende blodsirkulasjon og helbredende virkning på hud og slimhinner. De viktigste indikasjonene på denne medisinplanten inkluderer:

• Hjelp til behandling av hjertesykdom som hjerteinfarkt degenerasjon, karendringer, mild til moderat hjertesvikt eller milde hjerterytmeforstyrrelser;
• Forbedre blodsirkulasjonen;
• Styr hjertet;
• Hjelp til behandling av høyt blodtrykk;
• Reduser dårlig kolesterol;
• Redusere opphopning av fett i blodkarene;
• Redusere angstsymptomer;
• Forbedre søvn og hjelp til å behandle søvnløshet.

I tillegg er frukten av hagtorn også indikert for å lindre dårlig fordøyelse og behandle diaré. Alkoholholdig ekstrakt eller vandig ekstrakt av hagtorn kan hjelpe til med behandling av flere helseproblemer, men de er ikke en erstatning for medisinsk behandling.

Hvordan bruke hagtornet

Hagtornet kan brukes i form av te eller skjær, og plantens blader, blomster eller frukt kan brukes til medisinsk bruk.

Hagtorn te

Te fra denne planten bidrar til å styrke hjertet, forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til å forbedre søvnen.

Ingredienser

• 1 kopp kokende vann;
• 1 ts tørkede hagtornblader.

Forberedelsesmodus

Legg de tørkede bladene fra hagtornet i en kopp kokende vann, og la infusjonen stå i 5 til 10 minutter. Sil og drikk.

Denne teen skal drikkes 2 til 3 ganger om dagen, i minst 4 uker.

Hagtorn te med arnica

Hvit hagtornte med arnika og sitronmelisse er et flott alternativ for å styrke hjertets svekkede alder.

Ingredienser

• 1 kopp kokende vann;
• 1 ts tørkede hvite hagtornblader;
• 1 ts arnica blomster;
• 1 ts sitronmelisse.

Forberedelsesmodus

Ha blandingen i koppen med kokende vann, og la infusjonen stå i 10 minutter. Sil og drikk.

Denne teen skal drikkes to ganger om dagen, i minst 4 uker.

Hvit hagtornste med ryllik

For de som lider av dårlig sirkulasjon, er hvit hagtornte med ryllik og peppermynte et godt alternativ, da det hjelper til med å behandle dårlig sirkulasjon.

Ingredienser

• 1 kopp kokende vann;
• 1 ts tørkede hvite hagtornblader;
• 1 ts mil i rå eller ryllik;
• 1 ts peppermynte.

Forberedelsesmodus

Ha blandingen i koppen med kokende vann, og la infusjonen stå i 10 minutter. Sil og drikk. Denne teen skal drikkes 3 ganger om dagen, i minst 4 uker.

Hvit hagtorn tinktur

I tillegg til te kan hagtornet også inntas i form av tinktur, i så fall anbefales det å ta 20 dråper tinktur fortynnet i et glass vann, 3 ganger om dagen etter måltidene. Disse tinkturene kan kjøpes i helsekostbutikker, eller tilberedes hjemmelaget med vodka. Se hvordan du forbereder fargestoffer hjemme.

Hvem skal ikke bruke

Bruk av hagtorn er trygt for de fleste voksne når det konsumeres i en kort periode, og bør ikke overstige 16 uker.

Imidlertid bør denne medisinske planten ikke brukes av gravide eller ammende kvinner eller av de som er allergiske mot hagtorn.

I tillegg kan hagtornet samhandle med noen medisiner som digoksin, legemidler mot høyt blodtrykk, erektil dysfunksjon og angina, og derfor bør forbruket av denne planten i disse tilfellene bare gjøres etter legens veiledning.

Mulige bivirkninger

Noen av de vanligste bivirkningene som kan oppstå når du bruker hagtorn når de konsumeres for ofte eller overstiger den anbefalte mengden, er kvalme, magesmerter, tretthet, økt svetteproduksjon, hodepine, svimmelhet, hjertebank blødning fra nesen, søvnløshet eller rastløshet.