Hvilken rekkefølge bør jeg følge når jeg bruker hudpleieprodukter?

Innhold

• Ting å vurdere
• Hurtiginnføring
• Hva skal jeg bruke om morgenen?
• Grunnleggende morgenrutine
• Trinn 1: Oljebasert rengjøringsmiddel
• Trinn 2: Vannbasert rensemiddel
• Trinn 3: Toner eller snerpende
• Trinn 4: Antioksidant serum
• Trinn 5: Spotbehandling
• Trinn 6: Øyekrem
• Trinn 7: Letter ansiktsolje
• Trinn 8: Fuktighetskrem
• Trinn 9: Tyngre ansiktsolje
• Trinn 10: Solkrem
• Trinn 11: Foundation eller annen basismakeup
• Hva skal jeg bruke om natten?
• Grunnleggende kveldsrutine
• Trinn 1: Oljebasert sminkefjerner
• Trinn 2: Vannbasert rensemiddel
• Trinn 3: Peeling eller leiremaske
• Trinn 4: Hydrerende tåke eller toner
• Trinn 5: Syrebehandling
• Trinn 6: Serum og essenser
• Trinn 7: Spotbehandling
• Trinn 8: Hydrerende serum eller maske
• Trinn 9: Øyekrem
• Trinn 10: Ansiktsolje
• Trinn 11: Nattkrem eller søvnmaske
• Bunnlinjen

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Ting å vurdere

Enten du vil ha en enkel tretrinnsrutine om morgenen eller har tid til et fullstendig 10-trinns regime om natten, er bestillingen du bruker produktene dine i saken.

Hvorfor? Det er ikke mye poeng i å ha en hudpleierutine hvis produktene dine ikke får sjansen til å trenge gjennom huden din.

Les videre for å lære mer om hvordan du lager lag for maksimal innvirkning, hvilke trinn du kan hoppe over, produkter du kan prøve og mer.

Hurtiginnføring

Illustrasjon av Diego Sabogal

Hva skal jeg bruke om morgenen?

Morgenrutiner for hudpleie handler om forebygging og beskyttelse. Ansiktet ditt vil bli utsatt for det ytre miljøet, så nødvendige trinn inkluderer fuktighetskrem og solkrem.

Grunnleggende morgenrutine

1. Rens. Brukes til å fjerne smuss og rester som er bygd opp over natten.
2. Fuktighetskrem. Fukter huden og kan komme i form av kremer, geler eller balsam.
3. Solkrem. Nødvendig for å beskytte huden mot de skadelige effektene av solen.

Trinn 1: Oljebasert rengjøringsmiddel

• Hva er det? Rensemidler kommer i to former: vannbasert og oljebasert. Sistnevnte er ment å oppløse oljer produsert av huden din.
• Hvordan bruke det: Noen oljebaserte rensemidler er designet for å virke magien på våt hud. Andre er best på tørr hud. Les instruksjonene før du bruker en liten mengde på huden din. Masser inn og skyll grundig med vann før du tørker med et rent håndkle.
• Hopp over dette trinnet hvis: Rensemidlet inneholder bare olje - i stedet for en blanding av olje og overflateaktive stoffer og emulgatorer - og du har kombinert eller fet hud for å unngå en økning i fetthet.
• Produkter å prøve: Burt’s Bees Cleansing Oil med kokosnøtt og arganoljer er superfuktende, men likevel skånsom. For et alternativ med olivenolje, er DHC’s Deep Cleansing Oil egnet for alle hudtyper.

Trinn 2: Vannbasert rensemiddel

• Hva er det? Disse rensemidlene inneholder primært overflateaktive stoffer, som er ingredienser som lar vann skylle bort smuss og svette. De kan også fjerne oljene som samles opp med et oljebasert rengjøringsmiddel.
• Hvordan bruke det: Masser inn i våt hud og skyll med vann før tørking.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du vil ikke dobbeltrense eller hvis det oljebaserte rengjøringsmidlet inneholder overflateaktive stoffer som tilstrekkelig fjerner smuss og rusk.
• Produkter å prøve: For en beroligende oljefri opplevelse, prøv La Roche-Posays Micellar Cleansing Water for Sensitive Skin. COSRXs Low pH Good Morning Gel Cleanser er designet for morgenen, men best brukt etter en første rensing.

Trinn 3: Toner eller snerpende

• Hva er det? Tonere er designet for å etterfylle huden gjennom fuktighet og fjerne døde celler og smuss som er igjen etter rensing. En snerpende er et alkoholbasert produkt som brukes til å bekjempe overflødig olje.
• Hvordan bruke det: Rett etter rengjøring, trykk direkte på huden eller på en bomullsdott og sveip over ansiktet i en utadgående bevegelse.
• Hopp over den astringerende hvis: Du har tørr hud.
• Produkter å prøve: Thayers ’Rose Petal Witch Hazel Toner er en alkoholfri kultklassiker, mens Neutrogena’s Clear Pore Oil-Eliminating Astringent er designet for å bekjempe utbrudd.

Trinn 4: Antioksidant serum

• Hva er det? Serum inneholder en høy konsentrasjon av visse ingredienser. En antioksidantbasert en vil beskytte huden mot skader forårsaket av ustabile molekyler kjent som frie radikaler. Vitaminer C og E er vanlige antioksidanter som brukes for å forbedre tekstur og fasthet. Andre å se etter inkluderer grønn te, resveratrol og koffein.
• Hvordan bruke det: Klapp noen dråper på ansiktet og nakken.
• Produkter å prøve: En flaske Skinceuticals C E Ferulic kommer ikke billig, men den lover å beskytte mot UVA / UVB-stråler og redusere tegn på aldring. For et rimeligere alternativ, prøv Avene’s A-Oxitive Antioxidant Defense Serum.

Trinn 5: Spotbehandling

• Hva er det? Hvis du har en urenhet med hodet, må du først se etter et betennelsesdempende produkt for å fjerne det, og deretter vende deg til en plektørking for å rydde opp resten. Alt under huden er klassifisert som en cyste og krever et produkt som retter seg mot infeksjonen på innsiden.
• Hvordan bruke det: Bruk en fuktig bomullspinne for å fjerne hudpleieprodukter fra stedet. Påfør en liten mengde av behandlingen og la den tørke.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du har ingen flekker eller vil la naturen gå sin gang.
• Produkter å prøve: Kate Somervilles EradiKate Blemish Treatment har høyt svovelinnhold for å redusere flekker og forhindre nye kviser. Origins ’Super Spot Remover er også ideell for dagen. Tørking klar, det kan øke hastigheten på legeprosessen og hjelpe til med misfarging som er igjen.

Trinn 6: Øyekrem

• Hva er det? Huden rundt øynene dine har en tendens til å bli tynnere og mer følsom. Det er også utsatt for tegn på aldring, inkludert fine linjer, oppblåsthet og mørke. En god øyekrem kan gjøre området lysere, glattere og feste, men det vil ikke eliminere problemer helt.
• Hvordan bruke det: Dopp en liten mengde på øyeområdet ved hjelp av ringfingeren.
• Hopp over dette trinnet hvis: Fuktighetskrem og serum er egnet for øyeområdet, inneholder en effektiv formel og er duftfri.
• Produkter å prøve: SkinCeuticals ’Physical Eye UV Defense er en ikke-irriterende SPF 50-formel. Clinique’s Pep-Start Eye Cream har som mål å tømme og lysne.

Trinn 7: Letter ansiktsolje

• Hva er det? Jo lettere produktet er, desto tidligere skal det påføres. Lett absorberbare oljer er lette og bør derfor komme før fuktighetskrem. De er spesielt nyttige hvis huden din viser tegn på tørrhet, flass eller dehydrering.
• Hvordan bruke det: Klem noen dråper på fingertuppene. Gni dem forsiktig sammen for å varme opp oljen før du smetter lett på ansiktet ditt.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du foretrekker en vedlikeholdsrutine. Oftere enn ikke, må du prøve forskjellige oljer for å se hvilke som fungerer best for huden din.
• Produkter å prøve: Cliganic’s Jojoba Oil kan behandle tørr hud mens The Ordinary’s Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil er designet for å redusere tegn på fotografering.

Trinn 8: Fuktighetskrem

• Hva er det? En fuktighetskrem vil berolige og myke huden. Tørre hudtyper bør velge en krem ​​eller balsam. Tykkere kremer fungerer best på normal eller kombinert hud, og væsker og geler anbefales for oljete typer. Effektive ingredienser inkluderer glyserin, ceramider, antioksidanter og peptider.
• Hvordan bruke det: Ta en litt større enn erte størrelse og varm i hendene. Påfør på kinnene først, deretter på resten av ansiktet ved hjelp av slag oppover.
• Hopp over dette trinnet hvis: Toner eller serum gir deg nok fuktighet. Dette gjelder spesielt for de med fet hud.
• Produkter å prøve: CeraVe’s Ultra-Light Moisturizing Face Lotion er en lett SPF 30-formel som skal fungere godt på fet hud. For de med tørr hud, se på Neutrogena’s Hydro Boost Gel Cream.

Trinn 9: Tyngre ansiktsolje

• Hva er det? Oljer som tar litt tid å absorbere eller bare føles tykke faller inn i den tunge kategorien. Disse egner seg best for tørre hudtyper. Disse bør påføres etter fuktighetskrem for å forsegle all godhet.
• Hvordan bruke det: Følg samme prosess som den lettere oljen.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du vil ikke risikere å tette porene. Igjen er prøving og feiling nøkkelen her.
• Produkter å prøve: Søt mandelolje anses å være tyngre enn andre, men Weledas Sensitive Care Calming Almond Oil hevder å gi næring og lindring av huden. Antipodes kombinerer en lett og tyngre olje i sin anti-aging Divine Rosehip & Avocado Face Oil.

Trinn 10: Solkrem

• Hva er det? Solkrem er et kritisk siste trinn i morgenrutinen for hudpleie. Ikke bare kan det redusere risikoen for hudkreft, men det kan også bekjempe aldringstegn. American Cancer Society anbefaler å velge en rangert SPF 30 eller høyere.
• Hvordan bruke det: Spred rikelig over ansiktet og masser inn. Sørg for å bruke det 15 til 30 minutter før du går ut. Bruk aldri hudpleieprodukter på toppen, da dette kan fortynne solkremen.
• Produkter å prøve: Hvis du ikke liker solkremets vanlige tekstur, kan Glossier's Invisible Shield være det for deg. Produktet anbefales også for mørkere hudfarger. La Roche-Posays Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50 absorberer raskt med en matt finish.

Trinn 11: Foundation eller annen basismakeup

• Hva er det? Hvis du vil bruke sminke, vil et underlag gi deg en jevn, jevn hudfarge. Velg foundation - som kommer i krem-, væske- eller pulverform - eller en lett tonet fuktighetskrem eller BB-krem.
• Hvordan bruke det: Bruk en børste eller svamp til å sminke. Start i midten av ansiktet og bland utover. For å blande kantene sømløst, bruk en fuktig svamp.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du foretrekker å gå au naturel.
• Produkter å prøve: Hvis du har fet hud, anses Giorgio Armanis Maestro Fusion Foundation å være en av bransjens beste. Foretrekker du et rent utseende? Prøv Nars ’Pure Radiant Tinted Moisturizer.

Hva skal jeg bruke om natten?

Fokuser på å reparere skaden på dagtid med tykkere produkter om natten. Dette er også tiden for å bruke alt som gjør huden følsom for sollys, inkludert fysiske eksfolieringsmidler og kjemiske peeling.

Grunnleggende kveldsrutine

1. Sminkefjerner. Det gjør det som står på boksen, og fjerner til og med sminkerester du ikke kan se.
2. Rens. Dette vil kvitte seg med langvarig smuss.
3. Spotbehandling. Utbrudd kan behandles effektivt om natten med betennelsesdempende og tørkende produkter.
4. Nattkrem eller søvnmaske. En rikere fuktighetskrem som hjelper deg med å reparere huden.

Trinn 1: Oljebasert sminkefjerner

• Hva er det? I tillegg til å oppløse naturlige oljer produsert av huden din, kan en oljebasert rensemiddel bryte ned oljeaktige ingredienser som finnes i sminke.
• Hvordan bruke det: Følg de spesifikke produktinstruksjonene. Du kan bli bedt om å bruke sminkefjerneren på våt eller tørr hud. Når den er påført, masserer du inn til huden er ren, og skyll deretter med vann.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du bruker ikke sminke, har fet hud eller foretrekker å bruke et vannbasert produkt.
• Produkter å prøve: Boscias MakeUp-BreakUp Cool Cleansing Oil har som mål å forsiktig oppløse sminke uten å etterlate en fet rest. Selv vanntett sminke skal forsvinne med Tatcha’s One-Step Camellia Cleansing Oil.

Trinn 2: Vannbasert rensemiddel

• Hva er det? Vannbaserte rengjøringsmidler reagerer med sminke og smuss på huden på en måte som gjør at alt kan skylles bort med vann.
• Hvordan bruke det: Følg instruksjonene. Vanligvis bruker du den på våt hud, masserer inn og skyller av.
• Hopp over dette trinnet hvis: Dobbel rensing er ikke noe for deg.
• Produkter å prøve: Neutrogena’s Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser forvandles til et skum som skal etterlate huden knirkende ren. Hvis du vil at huden skal se mindre fet ut, kan Shiseido’s Refreshing Cleansing Water hjelpe.

Trinn 3: Peeling eller leiremaske

• Hva er det? Peeling fjerner døde hudceller mens de avlaster porene. Leirmasker fungerer for å rense porene, men kan også absorbere overflødig olje. Disse maskene brukes best om natten for å fjerne rester av smuss og hjelpe huden med å suge opp andre produkter.
• Hvordan bruke det: En eller to ganger i uken, påfør leiremasken over eller på bestemte problemområder. La stå på i anbefalt tid, skyll deretter med varmt vann og tørk. Exfoliants har forskjellige applikasjonsmetoder, så følg produktinstruksjonene.
• Hopp over peeling hvis: Huden din er allerede irritert.
• Produkter å prøve: En av de mest gjennomgåtte leiremaskerne er Aztec Secret’s Indian Healing Clay. For peeling kan du gå fysisk eller kjemisk. ProX by Olays Advanced Facial Cleansing System inneholder en peelingbørste, mens Paula’s Choice’s Skin Perfecting Liquid Exfoliant huser 2 prosent beta-hydroksysyre til jevn tekstur og tone.

Trinn 4: Hydrerende tåke eller toner

• Hva er det? En fuktighetsgivende tåke eller toner markerer slutten på din nattlige rengjøringsrutine. Se etter fuktighetsgivende ingredienser - melkesyre, hyaluronsyre og glyserin - for å virkelig gi huden en fuktighetsforbedring.
• Hvordan bruke det: Spritz tåker over ansiktet ditt. For tonere, bruk produktet på en bomullspute og sveip over huden.
• Produkter å prøve: Elizabeth Ardens Eight Hour Miracle Hydrating Mist kan sprayes når som helst på dagen eller natten. Tørre og følsomme hudtyper kan finne Avene’s Gentle Tone Lotion verdt.

Trinn 5: Syrebehandling

• Hva er det? Å dosere ansiktet i syre kan høres skummelt ut, men denne hudpleiebehandlingen kan oppmuntre til celleomsetning. Nybegynnere vil kanskje prøve glykolsyre. Andre alternativer inkluderer kvisebrytende salisylsyre og fuktighetsgivende hyaluronsyre. Over tid bør du legge merke til en lysere og jevnere hudfarge.
• Hvordan bruke det: Start en gang i uken med målet om å bruke hver natt. Gjør en lappetest minst 24 timer før første gangs bruk. Tilsett noen dråper av løsningen i en bomullspute og fei over ansiktet. Sørg for å unngå øyeområdet.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du har spesielt sensitiv hud eller opplever en reaksjon på en bestemt syre.
• Produkter å prøve: Glykolsyre finnes i Alpha-H’s Liquid Gold. For hydrering, velg Peter Thomas Roths Water Drench Hyaluronic Cloud Serum. Fette hudtyper kan trygt legge på syrer. Påfør tynnere produkter og lavere pH-nivåer først.

Trinn 6: Serum og essenser

• Hva er det? Serum leverer kraftige ingredienser direkte til huden. En essens er rett og slett en utvanet versjon. E-vitamin er bra for tørr hud, mens antioksidanter som grønn teekstrakt kan brukes på kjedelige hudfarger. Hvis du er utsatt for kviser, kan du prøve retinol eller vitamin C.
• Hvordan bruke det: Utfør en lappetest 24 timer før du bruker et nytt serum eller essens. Hvis huden ser bra ut, fordeler du produktet i hånden og trykker inn i huden din. Du kan legge lag på flere produkter. Bare bruk vannbaserte før oljebaserte og vent rundt 30 sekunder mellom hver.
• Produkter å prøve: For å fornye hudens utseende og følelse, prøv The Body Shop’s Vitamin E Overnight Serum-in-Oil. Hvis en lysende effekt er det du er ute etter, kan Sunday Riley's C.E.O. Brightening Serum inneholder 15 prosent vitamin C. Noen eksperter mener det er tilrådelig å ikke blande vitamin C eller retinol med syrer eller hverandre, eller vitamin C med niacinamid. Det er imidlertid lite bevis som støtter disse advarslene. Nylig forskning har faktisk funnet at kombinasjonen av retinol og syrer er svært effektiv.

Trinn 7: Spotbehandling

• Hva er det? Antiinflammatoriske produkter er for flekker med hodet. Følg med en tørketrinnsbehandling. De som tørker synlig er gode for nattbruk.
• Hvordan bruke det: Forsikre deg om at huden er ren. Påfør en liten mengde produkt og la det tørke.
• Hopp over dette trinnet hvis: Du er plettfri.
• Produkter å prøve: Mario Badescus Drying Lotion bruker salisylsyre til å tørke opp flekker over natten. Alternativt kan du sette en pus-absorberende COSRX AC Collection Acne Patch på før sengetid.

Trinn 8: Hydrerende serum eller maske

• Hva er det? Noen produkter kan tette porene, men fuktighetsgivende masker er ikke en av dem. Med muligheten til å pakke en ekte fuktighet, er de ideelle for tørr hud.
• Hvordan bruke det: Disse maskene kan komme i forskjellige former. Noen er serum. Andre er koreanske arkmasker. Og noen er til og med designet for å være på natten. Hvis dette er tilfelle, bruk det på slutten av rutinen. Bare følg instruksjonene på pakken, så er du klar.
• Produkter å prøve: Ingredienslisten til Vichy's Mineral 89 Serum er designet for å levere langvarig fuktighet, og har hyaluronsyre, 15 essensielle mineraler og termisk vann. Garnier’s SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask inneholder også hyaluronsyre pluss gojibær for et slag av fuktighet.

Trinn 9: Øyekrem

• Hva er det? En rikere øyekrem om natten kan bidra til å forbedre utseendemessige problemer, som tretthet og fine linjer. Se etter en høy konsentrasjon av peptider og antioksidanter.
• Hvordan bruke det: Påfør en liten mengde krem ​​på øyeområdet og dypp inn.
• Hopp over dette trinnet hvis: Fuktighetskrem eller serum kan brukes trygt og effektivt under øynene dine.
• Produkter å prøve: Estée Lauders Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix har som mål å oppdatere øyeområdet, mens Olays Regenerating Eye Lifting Serum er fullpakket med de viktige peptidene.

Trinn 10: Ansiktsolje

• Hva er det? En nattolje er ideell for tørr eller dehydrert hud. Kvelden er den beste tiden å bruke tykkere oljer som kan resultere i en uønsket skinnende hudfarge.
• Hvordan bruke det: Klapp noen dråper i huden. Forsikre deg om at ingen andre produkter påføres for å oppnå best resultat.
• Produkter å prøve: Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate har lavendel og nattlysolje for å glatte og revitalisere huden over natten. Elemis ’Peptide4 Night Recovery Cream-Oil er en to-i-ett fuktighetskrem og olje.

Trinn 11: Nattkrem eller søvnmaske

• Hva er det? Nattkremer er et helt valgfritt siste trinn, men de kan lønne seg. Mens dagkremer er designet for å beskytte huden, hjelper disse rike fuktighetskremene med å reparere celler. Søvnmasker forsegler derimot alle dine andre produkter og inneholder fuktighetsgivende ingredienser som er milde nok til å holdes på over natten.
• Hvordan bruke det: Varm en liten mengde produkt i hendene før du fordeler det jevnt over ansiktet ditt.
• Hopp over dette trinnet hvis: Huden din ser allerede ut og føles best.
• Produkter å prøve: For mild peeling, bruk Glow Recipes Watermelon Glow Sleeping Mask. Clarins ’Multi-Active Night Cream kan appellere til tørr hud som trenger ekstra fuktighet.

Bunnlinjen

Ti-trinns rutiner er ikke for alles smak, så ikke føl deg presset til å inkludere hvert trinn i listene ovenfor.

For mange mennesker er en god tommelfingerregel å bruke produkter tynneste til tykkeste - for hvor mange produkter som måtte være - når de beveger seg gjennom hudpleierutinene.

Det viktigste er å finne en hudpleierutine som fungerer for deg og som du vil følge. Enten det involverer hele shebangen eller et forenklet ritual, ha det gøy å eksperimentere.