Hvordan teknologi hjelper reumatoid leddgikt

Innhold

• Hvordan RA Healthline-appen kan hjelpe
• Et trygt rom for støtte og fellesskap
• Enkel tilgang og mobilkomfort

Hvordan RA Healthline-appen kan hjelpe

Etter å ha levd med uforklarlige og feildiagnostiserte kroniske smerter i flere områder av kroppen hennes og opplevd konstante infeksjoner, tretthet og følelsesmessige forstyrrelser i årevis, fikk Eileen Davidson endelig diagnosen RA for 5 år siden, i en alder av 29 år.

Etter diagnosen henvendte hun seg til digitale samfunn for å få støtte, og opprettet også sin egen blogg, Chronic Eileen, for å advokere og utdanne andre om leddgikt mens hun gjorde mening om sin egen reise med kronisk sykdom.

"Jeg synes det er viktig å ha noen få samfunn og ressurser du ser etter for støtte og råd, fordi jeg lærer mer ved å gjøre min egen forskning. Imidlertid må de være medisinsk nøyaktige, sier Davidson.

Derfor bruker hun RA Healthline, en gratis app designet for personer med diagnostisert RA.

"Healthline har alltid vært et nettsted jeg kan henvende meg til for å få tillit til informasjon med mange forskjellige deler av helsen min. Jeg er spent på at de har en app spesielt for revmatoid artritt nå, sier hun.

Ashley Boynes-Shuck, 36, er enig. Hun har bodd hos RA siden hun var ungdom. Gjennom årene brukte hun Facebook, Twitter og andre nettsteder for å finne RA-informasjon.

"RA Healthline er den eneste som utelukkende er dedikert til RA-pasienter, noe som er fantastisk," sier Boynes-Shuck. "Det er veldig unikt."

Alexis Rochester, som fikk en RA-diagnose i en alder av 10, bruker appen av samme grunn. Selv om hun ikke har brukt et samfunnsbasert samfunn for RA, har hun forlovet seg med andre som sliter med RA via bloggen hennes Chemistry Cachet og Instagram.

“RA Healthline er så annerledes fordi det er et komplett fellesskap av mennesker med samme diagnose. Alle på appen har RA, så du vet at det er et fellesskap av mennesker som sliter med nøyaktig de samme problemene, sier Rochester.

Et trygt rom for støtte og fellesskap

RA Healthline lar brukerne føle seg akseptert og forstått på et trygt sted.

"Det er et sted der du ikke har andre som forteller deg hva du skal gjøre som ikke har den samme diagnosen som du gjør," sier Rochester.

”Jeg tror mange mennesker som har fått diagnosen RA, gjennomgår litt dømmekraft fra andre. Venner kan si: 'Åh, jeg har RA også, men jeg kurerte meg med kosthold. Du bør gjøre dette også for å kurere ditt. ”Så finner du ut at de aldri en gang dro til legen for dem,” sier hun.

Det er uvurderlig å ha et fellesskap av mennesker som fullstendig forstår hennes kamper.

“Ja, du gjør kanskje alle de gode tingene med kosthold og trening, men du har fremdeles smerter og hevelse, så du må ta medisiner. Det er så forfriskende å få kontakt med andre mennesker som forstår nøyaktig hva du går gjennom, sier hun.

Rochesteres favorittdel av appen er den daglige gruppediskusjonsfunksjonen ledet av noen som lever med RA.

Temaene inkluderer:

• smertebehandling
• medisiner
• alternative behandlingsformer
• triggere
• kosthold
• trening
• mental Helse
• sosialt liv
• arbeid

“Du kan klikke på hvilken som helst kategori og se hva andre mennesker gjør, prøver og liker. Alt har en kategori, så du kan virkelig begrense den, sier Rochester.

“Jeg liker å se andre medlemmers opplevelser og snakke med dem om det. For eksempel, hvis du vil ha informasjon om medisiner, er det en kategori for det. Hver chat i denne delen handler om medisiner, så det gjør det enkelt å navigere, sier hun.

Davidson setter mest pris på å lære om hvordan man lever en sunn sunn livsstil med RA fra andre som gjør det selv.

“Selv om du kan lære mye av legene dine, snakker de med levende erfaring et visst språk som bare vi forstår. Vi er Rheum-kameratene," hun sier.

Organisering av appen gjør det enkelt å navigere, konstaterer hun.

“[Jeg liker] hvor pent organisert hver kategori er - perfekt for de tåke hjernen og såre hender. Jeg føler meg ofte godt forberedt og utstyrt med kunnskap som leser opp informasjon om Healthline, sier Davidson. "Jeg er takknemlig for å ha så enkel tilgang til den informasjonen nå."

Å bli matchet daglig med andre medlemmer basert på likheter er Boynes-Shucks gå-til-funksjon. Matchingsverktøyet gjør det mulig for medlemmene å finne hverandre ved å bla gjennom profiler og be om å samsvare øyeblikkelig. Når de er tilkoblet, kan medlemmene begynne å sende meldinger og dele bilder.

“Jeg tror den matchende funksjonen er en av et slag. Det er som en "RA Buddy" -søker. Så pent, sier hun.

Enkel tilgang og mobilkomfort

Fordi appen ligger rett på telefonen din, er det praktisk å få tilgang til den.

“Fellesskap, personvern, informasjon og støtte alt i en godt organisert app! Appen er utrolig mobilvennlig, noe som passer bra når du venter mellom legeavtaler og trenger noen råd fra andre eller Healthlines medisinsk nøyaktige gjennomgåtte artikler, sier Davidson.

Du trenger aldri å føle deg alene, legger Ashley Boynes-Shuck til.

“Det er en unik plattform som er et trygt sted for pasienter som ellers kan føle seg isolert. Det gir store ressurser, inspirasjon og støtte, og lar alle pasienter føle seg sett, hørt og verdsatt, sier hun.

Å føle seg mindre alene er appens største fordel, sier Rochester.

"Det er som å henge sammen med vennene dine. Hvis du har følt deg alene og flau over kampene dine, har medlemmene på denne appen gått gjennom den også, sier hun. ”Vi har alle de samme kampene, smerte, medisinering og mer. Det er virkelig en unik måte å være med mennesker akkurat som deg. ”

Last ned appen her.

Cathy Cassata er en frilansskribent som spesialiserer seg på historier om helse, mental helse og menneskelig atferd. Hun har en evne til å skrive med følelser og koble seg til leserne på en innsiktsfull og engasjerende måte. Les mer om hennes arbeid her.