IBS og kvalme: Hvorfor er jeg kvalm?

Innhold

• Årsaker til IBS kvalme
• Andre årsaker
• Samtidige symptomer
• Konvensjonell medisinsk behandling
• Alternativ medisin og livsstilsendringer
• Livsstilsendringer
• Økt stress
• Visse matvarer
• Rettsmidler
• Outlook
• Spørsmål:
• EN:

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt over IBS

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en kronisk (eller pågående) tilstand som ikke er betennelse. Selv om det ofte sammenlignes med inflammatoriske tarmsykdommer (IBD) som Crohns sykdom, er IBS annerledes. Det påvirker bare tykktarmen. IBS ødelegger heller ikke vevet ditt.

Til tross for disse viktige forskjellene, kan IBS fortsatt være et problem på grunn av symptomene. Faktisk, ifølge Mayo Clinic, opplever så mange som 1 av 5 voksne i USA disse symptomene.

Kvalme er assosiert med IBS. Symptomer kan komme og gå. Når de oppstår, kan de i stor grad påvirke livskvaliteten din.

Du kan administrere IBS med en kombinasjon av medisinske behandlinger og livsstilsendringer, men det krever livslang ledelse. Når det gjelder kvalme, er det også viktig å avgjøre om det er et symptom på IBS, eller om det er relatert til noe annet.

Årsaker til IBS kvalme

IBS har ikke en eneste årsak. I følge Mayo Clinic inkluderer hovedfaktorene:

• sterkere tarmkontraksjoner under normale fordøyelsesendringer
• akutt gastrointestinal sykdom
• abnormiteter i mage-tarmsystemet
• unormale signaler mellom tarmene og hjernen

Til tross for mangfoldet av årsaker til IBS, er mange mennesker mer opptatt av symptomene som ofte forstyrrer livskvaliteten. Det er ingen eneste årsak til IBS-relatert kvalme, men det er fortsatt vanlig hos mennesker med IBS.

I følge en studie fra 2014 av Dr. Lin Chang, lege og professor ved UCLA, påvirker IBS-kvalme omtrent 38 prosent av kvinnene og 27 prosent av mennene. Hormonelle endringer er et problem for kvinner som har IBS. Tilstanden rammer for det meste kvinner, ifølge Mayo Clinic.

Kvalme hos personer som har IBS er ofte relatert til andre vanlige symptomer som fylde, magesmerter og oppblåsthet etter å ha spist. Selv om det ikke alltid er tilfelle, kan IBS-kvalme forekomme oftest etter at visse matvarer utløser symptomene dine.

Enkelte medisiner som brukes til å behandle IBS-symptomer, som medikamentet lubiprostone, kan også øke risikoen for kvalme. Andre medisiner som ikke er relatert til IBS og kan forårsake kvalme inkluderer:

• antibiotika
• antidepressiva
• aspirin
• narkotika
• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), slik som ibuprofen
• P-piller

Andre årsaker

Mens kvalme kan oppstå med IBS, kan legen din vurdere andre årsaker hvis du ikke viser noen vanlige IBS-symptomer.

Kvalmen din kan være relatert til andre forhold, som:

• gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
• sporadisk halsbrann
• migrene
• funksjonell dyspepsi

Kontakt legen din umiddelbart hvis du har plutselig vekttap og endetarmsblødning. Dette kan være tegn på en mer alvorlig tilstand, for eksempel tykktarmskreft. Du bør også oppsøke legen din umiddelbart hvis du har:

• høy feber
• brystsmerter
• uklart syn
• besvimelse

Samtidige symptomer

I tillegg til IBS-relatert kvalme, kan du også få oppkast, tap av matlyst og overdreven burping.

Andre vanlige tegn på IBS inkluderer, men er ikke begrenset til:

• magesmerter
• oppblåsthet
• forstoppelse
• kramper
• diaré
• gass

Kvalme i seg selv er oftest forårsaket av viral gastroenteritt. Hvis du bare opplever kvalme midlertidig, kan det være en del av en annen sykdom enn IBS.

Konvensjonell medisinsk behandling

Reseptbelagte medisiner utelukkende beregnet på IBS inkluderer alosetron og lubiprostone. Alosetron hjelper til med å regulere tykktarmens sammentrekninger og bremser fordøyelsen. Alosetron anbefales bare for kvinner som har prøvd andre medisiner som har mislyktes.

Lubiprostone virker ved å utskille væske hos IBS-pasienter som opplever kronisk forstoppelse. Det anbefales også bare for kvinner, men en av bivirkningene er kvalme.

Noen ganger hjelper ikke IBS-behandlinger med å lette alle relaterte symptomer. Det kan være nyttig å behandle noen av de mest plagsomme problemene direkte. Med kvalme som ikke forsvinner, kan du vurdere kvalmemedisiner som proklorperazin.

Alternativ medisin og livsstilsendringer

Livsstilsendringer

Livsstilsendringer kan også forhindre IBS-symptomer som kvalme. Mayo Clinic identifiserer følgende triggere av symptomer:

Økt stress

Når du er veldig stresset, kan du oppleve hyppigere eller forverrede symptomer. Å være nervøs eller stresset kan føre til kvalme hos mennesker som ikke har IBS. Derfor kan det å ha IBS øke denne risikoen enda mer. Å lindre stress kan hjelpe IBS-symptomene dine.

Visse matvarer

Matutløsere kan variere, men valg av mat øker ofte IBS-symptomer. De viktigste utløserne inkluderer:

• alkohol
• melk
• koffein
• bønner
• fett
• brokkoli

Eliminering av matvarer som utløser gass kan bidra til å lindre hyppig kvalme.

Rettsmidler

Alternativ medisin kan hjelpe med kvalme, men det er viktig å bruke slike midler med forsiktighet. Urter og kosttilskudd kan samhandle med reseptbelagte legemidler, og kan forverre tilstanden din. Følgende alternativer kan hjelpe IBS og kvalme:

• ingefær
• peppermynteolje
• probiotika
• kombinasjoner av visse kinesiske urter

Andre rettsmidler for IBS-symptomer inkluderer:

• akupunktur
• hypnoterapi
• meditasjon
• soneterapi
• yoga

I henhold til, er sinn og kroppsøvelser blant de tryggeste naturlige behandlingene for IBS. Selv om disse tingene kan hjelpe, er det viktig å huske at det ennå ikke er noe solid bevis som støtter dem.

Outlook

IBS i seg selv fører ikke til mer alvorlige komplikasjoner, men kvalme kan bli problematisk.

For eksempel kan underernæring bli en bekymring. Å unngå symptomer som kvalme kan avskrekke deg fra å spise et bredt spekter av matvarer som ellers ville være en del av et balansert kosthold. Også, hvis kvalme forårsaker oppkast, får du kanskje ikke nok næringsstoffer.

Hvis IBS forårsaker kvalme, kan det finne lettelse gjennom langsiktige livsstilsendringer. Anti-kvalme medisiner og endringer i medisinene dine kan også hjelpe. Det er viktig å diskutere alle alternativene med gastroenterologen din.

Følg opp med legen din hvis du har IBS og kvalmen ikke forbedres.

Spørsmål:

EN: