Da hun ikke kunne finne den type 2-diabetesstøtten hun trengte, begynte Mila Clarke Buckley å hjelpe andre med å takle

Innhold

• En oppfordring til å hjelpe andre
• Koble til via T2D Healthline-appen

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Type 2 diabetes talsmann Mila Clarke Buckley samarbeidet med oss ​​for å snakke om hennes personlige reise og om Healthlines nye app for de som lever med type 2 diabetes.

En oppfordring til å hjelpe andre

For å takle tilstanden, henvendte hun seg til internett for støtte. Mens sosiale medier tilbød litt hjelp, sier hun på mange måter at det var en blindvei.

"Det var vanskelig å finne mennesker som var åpent villige til å snakke om hvordan de levde med diabetes, spesielt med type 2," sier hun. "De fleste som ble diagnostisert med type 2 [var eldre enn meg], så det var veldig vanskelig å finne folk på min alder å få kontakt med som var åpne for å snakke om det."

Etter å ha navigert i tilstanden hennes i et år, gjorde Buckley det til sitt oppdrag å hjelpe andre på jakt etter støtte.

I 2017 startet hun en blogg som heter Hangry Woman, som har som mål å koble sammen tusenår som lever med type 2-diabetes. Hun deler oppskrifter, tips og diabetesressurser med tusenvis av følgere.

Hennes første bok, "Diabetes Food Journal: A Daily Log for Tracking Blood Sugar, Nutrition, and Activity", oppfordrer de som lever med type 2-diabetes til å ta aktive skritt for å håndtere tilstanden.

Koble til via T2D Healthline-appen

Buckleys advokatvirksomhet fortsetter med sin siste innsats som samfunnsguide for den gratis T2D Healthline-appen.

Appen forbinder de som er diagnostisert med type 2-diabetes basert på deres livsstilsinteresser. Brukere kan bla gjennom medlemsprofiler og be om å få matche alle medlemmer i samfunnet.

Hver dag matcher appen medlemmer fra samfunnet, slik at de umiddelbart kan koble til. Denne funksjonen er Buckleys favoritt.

“Det er interessant å bli matchet med noen som deler de samme lidenskapene og de samme måtene å håndtere diabetes på. Mange mennesker med type 2 føler at de er de eneste som går gjennom det, og de har ingen i livet å snakke med om frustrasjonene, sier Buckley.

“Matchingsfunksjonen forbinder deg med folk som er som deg og muliggjør en samtale i et en-til-en-rom, slik at du bygger et godt støttesystem, eller til og med vennskap, som kan få deg gjennom de ensomme delene av administrering av type 2, " hun sier.

Brukere kan også delta i en live chat som holdes daglig, ledet av Buckley eller en annen type 2-diabetesadvokat.

Diskusjonsemner inkluderer kosthold og ernæring, trening og kondisjon, helsetjenester, behandling, komplikasjoner, forhold, reiser, mental helse, seksuell helse og mer.

"I stedet for bare å dele A1C- eller blodsukkertallene dine eller hva du spiste i dag, er det alle disse emnene som gir et helhetsbilde av håndteringen av diabetes," sier Buckley.

Hun er stolt over å hjelpe til med et samfunn som hun ønsket eksisterte da hun ble diagnostisert.

”I tillegg til å hjelpe folk med å få kontakt med hverandre, er min rolle å oppmuntre folk til å snakke om diabetes og ting de går gjennom. Hvis noen har en dårlig dag, kan jeg være den oppmuntrende stemmen i den andre enden for å hjelpe dem å fortsette ved å fortelle dem: ‘Jeg føler deg. Jeg hører deg. Jeg har rot for at du skal fortsette, '' sier Buckley.

For de som liker å lese informasjon relatert til type 2-diabetes, gir appen livsstils- og nyhetsartikler som er gjennomgått av helsepersonell som inkluderer emner som diagnose, behandling, forskning og ernæring. Du kan også finne artikler relatert til egenomsorg og mental helse, og personlige historier fra de som lever med diabetes.

Buckley sier at appen har noe for alle, og brukere kan delta så mye eller så lite som de vil.

Du kan føle deg mest komfortabel med å bare logge på appen og bla gjennom feeden, eller kanskje du vil presentere deg selv og delta i så mange samtaler du kan.

"Vi er her for deg uansett hvilken kapasitet det føles riktig," sier Buckley.

Cathy Cassata er en frilansskribent som spesialiserer seg på historier om helse, mental helse og menneskelig atferd. Hun har en evne til å skrive med følelser og få kontakt med leserne på en innsiktsfull og engasjerende måte. Les mer om hennes arbeid her.