De beste måtene å håndtere AFib-symptomene dine

Innhold

• Hva er AFib?
• Symptomer på AFib
• Kontroll av AFib-symptomer
• Symptomer på hjerneslag
• Ta bort

Hva er AFib?

Atrieflimmer (AFib) er en uregelmessig hjerterytme. Det begynner i de to øverste kamrene i hjertet ditt, kalt atria. Disse kamrene kan dirre raskt eller slå uregelmessig. Dette forhindrer blod i å pumpe effektivt inn i ventriklene.

De raske impulsene fra atriene kan føre til at ventriklene pumpes for raskt. Dette reduserer hjertets effektivitet ytterligere.

Symptomer på AFib

En uregelmessig hjerterytme kan få hjertet til å rase eller flagre. Fordi hjertet ikke pumper normalt, kan du oppleve følgende symptomer:

• hjertebank eller en racingsensasjon i hjertet
• brystsmerter, ubehag eller trykk
• kortpustethet
• svimmelhet
• utmattelse
• trene intoleranse
• magesmerter

Disse symptomene kan vare alt fra flere minutter til flere timer. Hvis du har kronisk AFib, kan disse symptomene være vedvarende.

Symptomer kan utvikle seg av og til og kan noen ganger løse seg uten medisinsk behandling (paroksysmal AFib). I dette tilfellet kan legen din eller kardiolog foreskrive medisiner for å kontrollere symptomene dine.

Kontroll av AFib-symptomer

Hovedmålet med å kontrollere AFib-symptomene dine er å forhindre tilbakevendende episoder.

Når hjertet ditt blir stimulert eller spent, kan det utløse AFib-episoder. Overvåking av treningen, stress, koffeininntak og alkoholbruk kan bidra til å forhindre AFib-episoder. Å miste vekt kan også bidra til å forbedre symptomer på AFib.

Det er to hovedalternativer når det gjelder kontroll av symptomer: Å bringe hjerterytmen tilbake til normal og kontrollere hjerterytmen. Medisiner er vanligvis foreskrevet for begge alternativene.

Blodfortynnende eller antikoagulantia, for eksempel orale antikoagulantia-ikke-vitamin K, hjelper deg med å forhindre slag forårsaket av uregelmessig juling i hjertet. Betablokkere, kalsiumkanalblokkere og digoksin (Lanoxin) brukes til å kontrollere hjerterytmen.

Kirurgiske inngrep er et annet alternativ for å tilbakeføre pulsen til normal. Snakk med legen din om hvilken type kirurgi som passer for deg hvis du har vedvarende AFib, blodpropp eller har hatt hjerneslag.

Legen din kan bestemme seg for å gjøre en radiofrekvensablasjon eller sette inn en pacemaker hvis du har en lav hjerterytme. Denne enheten sender elektriske impulser til hjertemuskelen for å generere en normal hjerterytme.

Symptomer på hjerneslag

Et hjerneslag er en av de alvorligste komplikasjonene som kan oppstå av AFib. American Heart Association og American Stroke Association anbefaler F.A.S.T. akronym for å oppdage tegn på et hjerneslag:

• F: ansiktet henger
• A: armsvakhet
• S: tale vanskeligheter
• T: tid til å ringe 911

Å ha AFib øker sjansene dine for å få hjerneslag. Du kan redusere risikoen for hjerneslag ved å gjøre følgende:

• opprettholde en sunn vekt
• trene regelmessig
• slutt å røyke
• unngå å drikke for store mengder alkohol

Ta bort

En av de beste måtene å minske AFib-symptomer på er å praktisere en sunn livsstil. Å spise et sunt kosthold, trene og redusere stress er alle måter å kontrollere symptomene på og redusere sjansene for alvorlige komplikasjoner.