Bruk av magnesium for astmalindring

Innhold

• Hva er symptomene på astma?
• Hva forårsaker et astmaanfall?
• Hvordan diagnostiseres og behandles astma?
• Kontroller medisiner
• Redningsmedisiner
• Hvordan brukes magnesium til å behandle astma?
• Nødbehandling
• Rutinemessige kosttilskudd
• Hva er risikoen ved å ta magnesium?
• Outlook

Astma er en helsetilstand som rammer mange mennesker. I følge American College of Allergy, Asthma, and Immunology har 26 millioner mennesker astma i USA. Hvis du er en av disse menneskene, kan du være interessert i alternative behandlinger utover medisinen legen din foreskriver. Lær hvordan magnesiumsulfat brukes til å behandle astma og hva du bør vite før du tar magnesiumtilskudd for astma.

Hva er symptomene på astma?

Astma er en kronisk, langvarig lungesykdom som forårsaker betente og innsnevrede luftveier. Hvis du har astma, kan visse triggere føre til at musklene i luftveiene strammes. Dette får luftveiene til å hovne opp og smale. Luftveiene kan også produsere mer slim enn vanlig.

Vanlige symptomer på astma inkluderer:

• tetthet i brystet
• pustevansker
• kortpustethet
• hoste
• tungpustethet

Hva forårsaker et astmaanfall?

Legene har ennå ikke funnet den nøyaktige årsaken til astma. I følge Larry Altshuler, MD, en praktiserende internist, sykehuslege og integrerende utøver ved Southwest Regional Medical Center i Oklahoma, tror de fleste eksperter at genetiske og miljømessige faktorer spiller en rolle. Noen av disse faktorene kan omfatte:

• en arvelig disposisjon for å utvikle allergier og astma
• har visse luftveisinfeksjoner i barndommen
• kommer i kontakt med visse luftbårne allergener eller virusinfeksjoner når immunforsvaret ditt fremdeles utvikler seg

En rekke ting kan utløse astmasymptomer. Eksponering for allergener, som pollen, dyrefliser eller støvmidd, er en vanlig utløser. Miljøirriterende stoffer, som røyk eller sterk lukt, kan også utløse astmasymptomer.

Følgende kan også utløse astmasymptomer:

• ekstreme værforhold
• fysisk aktivitet
• luftveissykdom, slik som influensa
• følelsesmessige reaksjoner, som å rope, le, gråte eller føle panikk

Hvordan diagnostiseres og behandles astma?

Legen din kan diagnostisere astma under en fysisk eksamen. De kan bestille bestemte tester for å verifisere funnene. Disse testene kan omfatte spirometri eller bronkoprovokasjon.

Hvis legen din diagnostiserer deg med astma, vil de sannsynligvis foreskrive to typer medisiner. De kan foreskrive medisiner for kontroller for langvarig kontroll og forebygging av astmaanfall. De kan foreskrive redningsmedisiner for kortvarig lindring under akutte astmaanfall.

Kontroller medisiner

Legen din kan forskrive en eller flere av følgende medisiner for langvarig kontroll:

• inhalerte steroider, som hjelper til med å redusere betennelse, hevelse og slimoppbygging
• cromolyn, som bidrar til å redusere betennelse
• omalizumab, et injiserbart legemiddel som brukes til å redusere følsomheten for allergener
• langtidsvirkende beta-2-agonister, som hjelper til med å slappe av muskelhinnen i luftveiene
• leukotrien modifikatorer

Redningsmedisiner

De vanligste redningsmedisinene er inhalatorer fylt med kortvirkende beta-2-agonister. Disse kalles også bronkodilatatorer. De er ment å gi rask lindring for akutte astmasymptomer. I motsetning til medisiner for kontroller, er de ikke ment å tas regelmessig.

I tillegg til disse medisinene, kan magnesiumsulfat bidra til å stoppe noen astmaanfall.

Hvordan brukes magnesium til å behandle astma?

Magnesium er ikke en anbefalt førstelinjebehandling for astma. Men hvis du bruker det sammen med andre medisiner, kan magnesiumsulfat bidra til å stoppe et akutt astmaanfall. Noen mennesker tar også magnesiumtilskudd som en del av den daglige rutinen.

Nødbehandling

Hvis du går til legevakten med et alvorlig astmaanfall, kan du motta magnesiumsulfat for å stoppe det.

Du kan få magnesiumsulfat intravenøst, som betyr gjennom en IV, eller gjennom en forstøver, som er en type inhalator. Ifølge en forskningsanmeldelse publisert i tidsskriftet, tyder bevis på at magnesiumsulfat er nyttig for behandling av alvorlige astmaanfall når folk får det gjennom en IV. Færre studier har funnet at forstøvet magnesiumsulfat er nyttig. Mer forskning er nødvendig.

Det er mulig at magnesium kan bidra til å stoppe et astmaanfall ved å:

• slapper av og utvider luftveiene
• redusere betennelse i luftveiene
• hemmende kjemikalier som får musklene til å krampe
• øke kroppens produksjon av nitrogenoksid, noe som bidrar til å redusere betennelse

Generelt anbefales magnesium bare for personer med livstruende astmaanfall. Det kan også brukes til å behandle mennesker hvis symptomene forblir alvorlige etter en times intensiv konvensjonell terapi, sier Niket Sonpal, MD, assisterende professor i klinisk medisin ved Touro College of Osteopathic Medicine i New York.

Rutinemessige kosttilskudd

Når det gjelder å ta magnesiumtilskudd for lindring av astma, er bevisene fra forskning begrenset. I følge Sonpal er det for tidlig å anbefale rutinemessig bruk av magnesium til astmabehandling.

"Ytterligere klinisk forskning om bruk av magnesium og etablering av protokoller og retningslinjer under bruk av magnesium er nødvendig for å gjøre dette terapeutiske middelet til en del av handlingsplanen for astma," sier han.

Hvis du vil prøve magnesiumtilskudd, må du først kontakte legen din. Din anbefalte dose av magnesium vil variere, avhengig av alder, vekt og andre faktorer.

I følge Altshuler absorberes mange orale magnesiumtilskudd dårlig. "Aminosyrekelater er de beste, men er dyrere," sier han. Han bemerker at du også kan bruke magnesium lokalt.

Hva er risikoen ved å ta magnesium?

Hvis du tenker på å ta magnesiumtilskudd mot astma, snakk med legen din først. Det er viktig å balansere magnesiuminntaket med kalsiuminntaket.Legen din kan hjelpe deg med å bestemme riktig dose.

Forbruk av for mye magnesium kan forårsake alvorlige helseeffekter, inkludert:

• uregelmessig hjerterytme
• lavt blodtrykk
• forvirring
• bremset pusten
• koma

Å ta for mye magnesium kan til og med være dødelig.

Av denne grunn anbefaler Altshuler å starte med den minste dosen som er mulig og bygge seg opp gradvis derfra. Legen din kan hjelpe deg gjennom denne prosessen.

Magnesium kan også samhandle med visse medisiner. Spør legen din om mulige interaksjoner.

Outlook

Selv om det ikke finnes noen kur mot astma, gjør moderne medisinske behandlinger tilstanden overkommelig for de fleste. Dårlig kontrollert astma kan øke risikoen for et alvorlig astmaanfall, så det er viktig å ta behandlingsmedisinene dine som foreskrevet. Akutte astmaanfall kan være livstruende. Du bør ha redningsmedisinene dine tilgjengelig.

Et astmaanfall kan skje hvor som helst og når som helst. Det er viktig å ha en astmahandlingsplan. Legen din kan hjelpe deg med å lære hvordan du kan unngå utløsere og redusere risikoen for astmaanfall. De kan også hjelpe deg å lære å behandle astmaanfall og få akutt medisinsk behandling når du trenger det.

Før du begynner å ta magnesiumtilskudd mot astma, må du diskutere potensielle risikoer og fordeler med legen din. Legen din kan hjelpe deg med å bestemme riktig dose. De kan også bidra til å overvåke eventuelle bivirkninger.