Hopp

Innhold

• Hva er humle til?
• Humleegenskaper
• Hvordan bruke humle
• Bivirkninger av humle
• Kontraindikasjoner for humle

Humle er en medisinsk plante, også kjent som Engatadeira, Pé-de-cock eller Northern Vine, mye brukt til å lage øl, men som også kan brukes til utarbeidelse av hjemmemedisiner for å behandle søvnproblemer, for eksempel.

Dens vitenskapelige navn er Humulus Lupulus og kan kjøpes i helsekostbutikker og sammensatte apotek.

Hva er humle til?

Humle brukes til å behandle agitasjon, angst og søvnproblemer, og fungerer også som en antispasmodikum i tilfelle menstruasjonssmerter.

Humleegenskaper

Humleegenskapene inkluderer den beroligende, antispasmodiske og lydmessige handlingen.

Hvordan bruke humle

De brukte delene av humlen er kjeglene, som ligner på blomster, for å lage øl eller te.

• Te: Legg 1 ts humle i en kopp kokende vann og la den hvile i omtrent 10 minutter. Sil og drikk før sengetid.

Bivirkninger av humle

Bivirkninger av humle inkluderer døsighet og redusert libido når det konsumeres i overkant.

Kontraindikasjoner for humle

Humle er kontraindisert under graviditet og amming, samt for pasienter med diabetes eller kreft.