Lúcia-lima: hva det er til og hvordan du bruker det

Innhold

• Hva er lúcia-lima for?
• Sitron-lime te
• Bivirkninger og kontraindikasjoner

Lúcia-lima, også kjent som limonete, bela-Luísa, herb-Luísa eller Doce-Lima, er for eksempel en medisinsk plante som har beroligende og antispasmodiske egenskaper, og kan brukes til å behandle hovedsakelig gastrointestinale problemer, for eksempel.

Det vitenskapelige navnet sitronverbena er Aloysia citriodora og kan kjøpes i noen markeder, helsekostbutikker eller apotek.

Hva er lúcia-lima for?

Sitron-lime har antiinflammatoriske, krampeløsende og beroligende egenskaper og kan brukes til å:

• Hjelp til behandling av tarmproblemer;
• Forbedre fordøyelsen;
• Bekjemp tarm-, nyre- og menstruasjonssmerter;
• Hjelp til behandling av urininfeksjon;
• Bekjemp gasser.

I tillegg kan sitronverbena brukes til å bekjempe symptomer på stress, angst og depresjon, spesielt når det brukes sammen med andre medisinske planter, som lind og peppermynte.

Sitron-lime te

De brukte delene av sitronkalk er bladene og blomstene for å lage te, infusjoner og kompresser, samt å brukes som krydder i matlagingen.

For å lage sitron-lime-te, tilsett bare en spiseskje tørkede blader i en kopp kokende vann og la stå i ca. 10 minutter. Sil deretter og drikk 2 til 3 ganger om dagen.

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Sitronkalk må ikke brukes i overskudd og uten kontraindikasjon fra lege eller urtelege, da det for eksempel kan føre til mageirritasjon. I tillegg kan essensiell olje, når den påføres huden som komprimering, forårsake irritasjon hos noen mennesker, og det anbefales ikke å gå i solen for å unngå forbrenning.