Hva er Lobelia, og hvordan brukes det?
Innhold
- Hva er lobelia?
- Lobelia kan gi helsemessige fordeler
- Astma og andre luftveissykdommer
- Depresjon
- ADHD (ADHD)
- Narkotikamisbruk
- Antioksidant kapasitet
- Dosering, bivirkninger og sikkerhet
- Bunnlinjen
Lobelia er en slekt av blomstrende planter, hvorav noen har blitt høstet for urtemedisiner i århundrer.
Det mest brukte er Lobelia inflata, selv om flere arter kan være gunstige for helsen.
Studier antyder at forbindelser i Lobelia inflata kan hjelpe astma, depresjon og andre helseproblemer. Imidlertid kan høye doser være giftige og kan forårsake alvorlige bivirkninger.
Denne artikkelen gir en omfattende gjennomgang av lobelia, inkludert fordeler, dosering og bivirkninger.
Hva er lobelia?
Lobelia er en gruppe blomstrende planter hjemmehørende i Nord-Amerika.
Hundrevis av arter finnes, inkludert Lobelia inflata, som har høye grønne stilker, lange blader og bittesmå fiolette blomster (1).
Innfødte amerikanere i New England-regionen i USA brukte Lobelia inflata til medisinske og seremonielle formål i århundrer. Den ble røkt og brent for å indusere oppkast eller behandle astma og muskelsykdommer (1).
Denne mangfoldige bruksområder fikk anlegget kallenavnene indisk tobakk og puksgras.
Lobelia inflata fortsetter å bli brukt til medisinske formål i dag. Studier indikerer at lobeline, dets viktigste aktive forbindelse, kan beskytte mot depresjon, bidra til å behandle rusavhengighet og forbedre hukommelse og konsentrasjon (2, 3, 4).
Lobelia er tilgjengelig løs og tørket for tilberedning til te, så vel som i kapsler, tabletter og flytende ekstrakter. Blomstene, bladene og frøene brukes i forskjellige preparater.
SAMMENDRAGLobelia inflata er en art av lobelia som lenge er brukt til medisinske formål. Den viktigste aktive forbindelsen, lobeline, kan bidra til å bekjempe astma, depresjon og hukommelsesproblemer.
Lobelia kan gi helsemessige fordeler
Lobelias inneholder flere forskjellige alkaloider, eller forbindelser som gir terapeutiske eller medisinske effekter. Velkjente alkaloider inkluderer koffein, nikotin og morfin (1).
Den mest fremtredende alkaloiden i Lobelia inflata er lobeline, som kan beskytte mot følgende plager - selv om mer forskning er nødvendig (1).
Astma og andre luftveissykdommer
Lobelia brukes noen ganger sammen med konvensjonelle medisiner for å hjelpe til med å behandle symptomer på astmaanfall, for eksempel tungpustethet, ukontrollerbar hoste og tetthet i brystet.
Dette er fordi lobeline kan slappe av luftveiene, stimulere pusten og fjerne slim fra lungene (1, 5).
Lobelia brukes også til å lindre lungebetennelse og bronkitt, to typer lungeinfeksjoner som forårsaker hoste og pustevansker, blant andre symptomer (1).
Selv om lobelia ofte er anbefalt av både urtemedisinere og leger for å behandle astma og relaterte problemer, har ingen menneskelige studier undersøkt effekten av luftveisplager.
En dyreundersøkelse fant imidlertid at injeksjon av mus med lobeline bidro til å bekjempe lungeskade ved å stoppe produksjonen av inflammatoriske proteiner og forhindre hevelse (6).
Selv om disse funnene er lovende, er menneskelig forskning nødvendig.
Depresjon
Forbindelser som finnes i lobelia kan også bidra til å beskytte mot humørsykdommer, inkludert depresjon.
Spesielt kan lobeline blokkere visse reseptorer i hjernen som spiller en rolle i utviklingen av depresjon (2, 7).
En dyreundersøkelse hos mus avslørte at lobeline reduserte depressiv atferd og nivåer av stresshormoner i blodet betydelig. En annen musestudie antydet at denne forbindelsen kan øke effekten av vanlige antidepressiva (2, 8).
Fortsatt er det nødvendig med humane studier for å forstå hvordan lobeline påvirker denne tilstanden. For øyeblikket kan ikke lobelia anbefales som en alternativ behandling for konvensjonelle antidepressiva.
ADHD (ADHD)
Lobelia kan hjelpe med å håndtere ADHD (ADHD).
Lobeline kan lindre visse symptomer, inkludert hyperaktivitet og fokuseringsvansker, ved å forbedre frigjøring og opptak av dopamin i hjernen din (3, 9).
En studie som involverte ni voksne med ADHD, bemerket at å ta opptil 30 mg lobeline per dag bidro til å forbedre hukommelsen i løpet av en uke. Resultatene var imidlertid ubetydelige (3).
Samlet sett er mer menneskelig forskning nødvendig.
Narkotikamisbruk
Lobelia har blitt studert som en potensiell behandling for narkotikamisbruk.
Siden lobeline har lignende effekter på kroppen din som nikotin, har den lenge vært ansett som et mulig verktøy for å hjelpe folk med å slutte å røyke.
Fortsatt har forskning på dette emnet blitt blandet, noe som førte Food and Drug Administration (FDA) til å forby lobeline for røykebehandling i 1993 på grunn av mangel på bevis for dens effekt (10, 11).
Likevel indikerer noen studier at lobeline kan være gunstig for andre typer medikamentavhengighet, siden den kan samhandle med hjernereseptorer som er ansvarlige for frigjøring av nevrotransmittere som gjør medisiner vanedannende (4, 12, 13).
En dyreundersøkelse på rotter avhengige av heroin fant at lobelineinjeksjoner på 0,5–1,4 mg per kilo kroppsvekt (1-3 mg per kg) reduserte antall ganger gnagere prøvde å injisere seg selv med heroin (13).
Selv om foreløpige studier er lovende, mangler forskning på dette området. Dermed kan ikke lobelia anbefales som en effektiv behandling for noen form for medikamentavhengighet.
Antioksidant kapasitet
Forbindelser i andre typer lobelia, spesielt alkaloide lobinalin som finnes i Lobelia cardinalis, har vist seg å virke som antioksidanter (14).
Antioksidanter er forbindelser som bekjemper frie radikaler. Dette er reaktive molekyler som kan skade celler i kroppen din og øke risikoen for sykdommer, som kreft og hjertesykdom (15).
En studie fant at i tillegg til å bekjempe frie radikaler, lobinalin hjulpet hjerne signalveier (14).
Dermed kan denne forbindelsen spille en gunstig rolle i sykdommer som stammer fra skader på frie radikaler og påvirker hjernen, for eksempel Parkinsons sykdom. Imidlertid er mer forskning nødvendig (14).
SAMMENDRAGLobeline, den aktive forbindelsen i Lobelia inflata, kan hjelpe til med å behandle astma, depresjon, ADHD og stoffmisbruk, men forskning på mennesker er begrenset. Forbindelser som lobinalin i andre typer lobelia kan ha antioksidantvirkninger.
Dosering, bivirkninger og sikkerhet
Siden forskning på lobelia er begrenset, eksisterer ingen standardiserte doseringer eller anbefalinger.
En studie hos voksne med ADHD antydet at opptil 30 mg lobeline per dag i tablettform ser ut til å være trygt.
Ikke desto mindre inkluderer noen bivirkninger kvalme, en bitter ettersmak, nummenhet i munnen, hjerterytmi og økt blodtrykk (3).
Videre er det kjent at lobelia induserer oppkast og kan være giftig - til og med dødelig - i veldig høye doser. Å ta 0,6-1 gram av bladet sies å være giftig, og 4 gram kan være dødelig (1, 16, 17).
Barn, individer som tar medisiner og kvinner som er gravide eller ammer, bør unngå lobelia-produkter på grunn av mangel på sikkerhetsforskning.
Hvis du er interessert i å ta lobelia, må du ta kontakt med helsepersonell eller en erfaren urtemedisin på forhånd.
Husk at tilskudd ikke er godt regulert av FDA, så mengden i produktet stemmer kanskje ikke med det som står på etiketten. Velg alltid kosttilskudd som er testet av en tredjepart.
SAMMENDRAGDet er ingen standardiserte doseringer for lobelia. Å ta den i høye mengder kan føre til kvalme, oppkast og til og med død. Dermed er det best å konsultere legen din. Enkelte bestander bør unngå det fullstendig.
Bunnlinjen
Lobelia er en blomstrende plante som brukes til medisinske formål i århundrer.
Noen studier viser at lobeline, den aktive forbindelsen i Lobelia inflata, kan hjelpe til med å behandle astma, depresjon, ADHD og stoffmisbruk.
Imidlertid er forskning på mennesker begrenset, og lobelia kan forårsake uheldige bivirkninger eller død i svært høye doser. Siden det er begrenset forskning og flere negative bivirkninger, vil mange anbefale å unngå lobelia i de fleste tilfeller.
Hvis du er interessert i å ta lobelia, må du ta kontakt med legen din for å sikre sikkerhet.