Karamo Browns råd om å nyte ferien i 2020

Innhold

• Prioriter egenomsorg
• Velg Hjertelige gaver
• Legg til et morsomt element i din virtuelle feiring
• Anmeldelse for

Som så mange aspekter av livet, ser helligdagene litt annerledes ut i COVID-19-tiden. Og selv om du har oppdaget at du egentlig liker virtuell skolegang, arbeid eller hangouts, er det stor sjanse for at du vil føle deg litt forbanna over muligheten til å streame høytidsfeiringer hvis du er vant til store familiesammenkomster.

Selvfølgelig, for mange mennesker, har 2020 medført utfordringer som går utover skuffelsen over å gå glipp av IRL -samlinger. Det er derfor Karamo Brown av Queer Eye inngår et samarbeid med Zelle for å være vert for en Holiday Spectacular. Under en Instagram Live vil Brown gi $ 25 000 til tre personer som har spredt jubel i år til tross for personlige vanskeligheter. Du kan se Holiday Spectacular i kveld kl. ET på Karamos IG.

I mellomtiden, her er noen råd fra Brown om hvordan du kan nyte ferien midt i realitetene i 2020. (Relatert: Hvordan navigere i ferien i COVID-æraen)

Prioriter egenomsorg

Egenomsorg er viktig året rundt, men uten tvil mer i ferien, og spesielt dette feriesesong. Hvis egenomsorg pleier å falle til bunns på prioriteringslisten, foreslår Brown å sette en alarm på telefonen som ber deg om å ta et øyeblikk for deg selv hver dag. «Når vi går på videregående eller på jobb, er klokken vanligvis 12:30, og du vet: «Jeg har en times lunsj». Eller hvis du er på skolen og klokken ringer, vet du at det er din tid mellom timene. Men jeg tror, ​​i denne Zoom-verdenen vi lever i, prøver vi ikke å ta den tiden. Så det er nøkkelen å sette inn påminnelser for deg selv . "

Når alarmen går, kan du prøve å finne det du trenger akkurat nå, sier Brown. "Hvis det i løpet av den tiden handler om å gråte godt, hvis det i løpet av den tiden handler om å bruke noen øyeblikk på å sjekke inn på huden din - uansett hva det er, gjør det du trenger for å gjøre deg selv lykkelig," forklarer han . (Relatert: Jonathan Van Ness er den eneste personen vi noen gang vil snakke med om egenomsorg igjen)

Velg Hjertelige gaver

Hvis du planlegger å gi gaver til venner og familie i år, kan du legge ekstra vekt på å finne på noe som kan bidra til å gjøre dagen lysere. Et av Browns favorittforslag er en gave som er personlig, universelt elsket og rimelig, selv om du er spent på penger i år. "Jeg synes et håndskrevet brev er en vakker gave å gi noen akkurat nå," sier han. "I løpet av denne karantenen handler det om en ny måte å koble seg til. Men det er også morsomt å få noe du vanligvis ikke får. Så skriv ned det du har lært av denne personen. Jeg er stor på å gi folk rosene sine mens de er fortsatt her og lever. Så del med noen i et brev hvor spesielle de er for deg. "

En annen gaveide som kan hjelpe deg med å få kontakt med mottakeren din, er et engangskamera, sier Brown. Han foreslår at du sender et kamera og ber personen om å sende det tilbake når de har tatt bildene slik at du kan skrive dem ut. "Hvor kult ville det være hvis noen sendte deg tilfeldige bilder fra når de går gjennom dagen?" han sier. "Det er morsomt og søtt, og en ny måte å koble til." (Relatert: 12 egenomsorgsgaver som føles som en varm klem)

Legg til et morsomt element i din virtuelle feiring

Hvis du har holdt på med skolen, arbeidet og sosiale sammenkomster over Zoom, tenker du kanskje "Vær så snill, ikke nok en videosamtale" på dette tidspunktet. Nøkkelen til å få en virtuell feriefeiring til å føles spesiell er å planlegge en morsom aktivitet som alle kan delta i, forklarer Brown. "Jeg er over Zoom. Du er over Zoom. Vi er over Zoom," sier han. "Så hvis vi må være på en Zoom, gjør den mer interaktiv. Ikke mer bare å sitte der og se på hverandre eller ta en cocktail. La oss planlegge en aktivitet, og la oss sette en tidsbegrensning på den aktiviteten. Så, kanskje vi" spiller vi et spill, eller vi lager mat sammen. Uansett hva det er, gjør noe mer interaktivt, slik at du faktisk føler at du får kontakt med noen på en organisk måte kontra å sette deg ned og bare snakke. "

Selv om dette året ikke var det noen ville ha ønsket, mener Brown at det har fremhevet viktigheten av å få kontakt med sine kjære. "Jeg tror at den eneste tingen vi alle kan lære i år er viktigheten av tilknytning, og å sørge for at når vi går gjennom 2021 og utover, finner vi virkelig øyeblikk for å få kontakt med oss ​​selv og andre," sier han. "Det er så viktig at vi får kontakt og er der. På slutten av dagen er alt vi har hverandre."

Anmeldelse for