Instagram It Girl vil vise deg hva som virkelig går inn i å ta det perfekte bildet

Innhold

• Anmeldelse for

Sosiale medier er ikke det virkelige liv. Vi vet alle dette på et eller annet nivå-tross alt, hvem har ikke lagt ut en "ærlig" selfie som tok 50 skudd og en retusjeringsapp for å perfeksjonere? Men når du ser de vakre, talentfulle, passe jentene på internett, tenker de fleste av oss fortsatt på bildene deres som deres virkelighet. Men en Insta It -jente bestemte seg for å trekke forhenget tilbake på perfeksjon og egentlig dele hva som går inn i alle de glamorøse bildene. (Finn ut hvorfor "Fitspiration" Instagram-innlegg ikke alltid er inspirerende.)

Essena O'Neill, en 19 år gammel australier, hadde alt - i det minste så det ut til at hun hadde det på sosiale mediekontoer, som var fulle av fantastiske bilder av henne som trener, iført designerklær, nipper til te og til og med gjør yoga på stranden. Men tenåringen sier at det hele var en nøye kuratert fasade, og enda verre, hennes glamme online -liv frarøvet henne et vakkert virkelig liv.

"Vi ser luksuriøse levende, genetisk velsignede mennesker, vi ser nye klær, sexy treningsklær, stramme magemuskler, tonede lår, perfekt stylet hår, malte masker, spraymalte kropper. Vi ser ikke det virkelige liv," skrev hun og la til at hun var "avhengig av godkjenning" og målte sin egenverdi i likes og kommentarer. (Hvor dårlig er Facebook, Twitter og Instagram for psykisk helse?)

O'Neill bestemte seg for å bli ærlig-egentlig ærlig-med fansen og seg selv. Hun omformet Instagram-kontoen sin med meldingen "sosiale medier er ikke det virkelige liv", og la ut sine uber-populære bilder og skrev dem på nytt for å fortelle nøyaktig hva hun hadde gjort for å få det perfekte bildet, hvor mye hun hadde blitt betalt for det, og hvordan det fikk henne til å føle.

På ett bilde, for eksempel, modellerer hun en fantastisk ballkjole; bildeteksten hennes forklarer at hun hadde blitt betalt hundrevis av dollar for å bære kjolen og merke merket. Hun la til at hun tok timer på å prøve det beste, mest flatterende bildet og redigerte det deretter i tre separate apper for å få det helt riktig. Utbetalingen hennes for alt det harde arbeidet? I stedet for å gå på en magisk date - som man skulle anta fra bildet - skriver hun at "det hele fikk meg til å føle meg utrolig alene." (Gjør sosiale medier deg sosialt vanskelig?)

Et annet bilde, denne gangen av henne i bikini, oppmuntret fansen til å spørre seg selv hvorfor noen ville legge ut et slikt bilde i utgangspunktet. "Hva er utfallet for dem? Gjør en endring? Ser du varm ut? Selger noe?" hun spurte. "Jeg trodde jeg hjalp unge jenter med å bli friske og friske. Men så skjønte jeg at det å sette så mye av din egenverdi på din fysiske form er så begrensende. Jeg kunne ha skrevet, utforsket, lekt, noe vakkert og ekte. .Ikke prøver å validere verdien min gjennom et bikiniskudd uten substans. " Og om en selfie i en treningsøkt skrev hun: "En 15 år gammel jente som kalorier begrenser og overdrevent trener, er ikke mål."

Deretter slettet hun alle gjenværende bilder og kontoer.

"Jeg kan ikke fortelle deg hvor fri jeg føler meg uten sosiale medier," skrev hun. "Aldri mer vil jeg la et tall definere meg. Det kvalt meg."

Dette trekket applauderes av andre It Insta -jenter. #Fitspo superstjerne og Form favoritten Kayla Itsines berømmet O'Neill for hennes tapperhet og ærlighet, og skrev om hvordan hun har måttet lage strenge regler for hva hun legger ut for ikke å gå i samme felle. "Jeg vil at du skal være den virkelige deg," skrev Itsines i et Instagram-innlegg om emnet. "Mitt liv, maten min, familien min er ikke livet ditt, alle er forskjellige. Jeg legger ut disse transformasjonene for å vise deg at det er så mange jenter der ute på så mange forskjellige reiser. Alle med ett mål, å være glade, sunne og pass på! Ikke strebe etter å leve som, eller være som en person på sosiale medier. Lag deg selv. Vær ærlig. Hold deg til moralen din .. og prøv alltid å være den beste personen du kan være. " (Sjekk det: Kayla Itsines deler sin 7-minutters treningsøkt.)

O'Neill og Itsines er kloke utover sine år - et lykkelig, sunt liv vil se annerledes ut på hver kvinne. Til syvende og sist er det det som er under alle treningsklærne og svette selfiene som virkelig betyr noe. Det er virkelighet.

Anmeldelse for