Forbedre dine alpine ferdigheter
Innhold
Noen ganger er det vanskelig å forplikte seg til en ukes leir, men du kan sikkert presse inn tre dager for litt moro i bakken. Women in Motions 5 til 1 elev-til-lærer-forhold kan oppmuntre deg til å ta med fire av dine nærmeste venner.
Lekse plan Disse klinikkene er rettet mot mellomliggende til avanserte utforkjørere. På dag én blir du sammen med andre skiløpere på ditt nivå, og en instruktør vil vurdere dine ferdigheter og bruke videoanalyse for å hjelpe deg med å finpusse dem. Neste dag vil du jobbe med teknikken din om morgenen, og deretter omgruppere deg etter lunsj på et lokalt treningsstudio hvor personlig trener Tom Williams vil lede deg gjennom øvelser som det amerikanske skiteamet bruker for å komme i konkurranseform. På den siste dagen vil du spankulere tingene dine foran videokameraet igjen for å se hvor mye du har lært.
Etter timer Bli kjent med dine nye medcampere og trenere på en mikser på en lokal restaurant. Selv om måltider er inkludert i prisene, kan du planlegge en middag på Harrison's Restaurant & Bar, et nytt lokalbefolkning, natt før leiren starter (eller forlenge oppholdet).
Hva med fyren din? Ingen menn er tillatt på klinikkene eller bankettene.
Brenn den av Alpint går ned 395 kalorier i timen.
Detaljer Leirene løper 8.-10. januar, 6.-8. februar og 5.-7. mars 2007. Pakkeprisene er for dobbeltrom og varierer fra $ 478 (inkludert instruksjoner og måltider) til $ 781 per person for instruksjon, heiskort, måltider og overnatting . Ring (800) 253-4754 eller gå til http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.
*Alle kaloritallene er estimater for en kvinne på 145 kilo.
* * Prisene er i kanadiske dollar.