Hvordan forholdet ditt endres i høst

Innhold

• Sesongen for kos (og mer kos)
• Det er en "realitet" i forholdet ditt
• Det er "møt foreldrene"
• Romantikk er i luften
• Anmeldelse for

Høsten er en overgangstid, ettersom været blir kjøligere og kjøligere, og selvfølgelig løvet blir nydelig, og skifter fra nyanser av grønt til dristige farger av karmosinrød og gull. Sannheten er at ifølge forskning er det også kjent at forholdene våre opplever en evolusjon.

Sesongen er kjent for å oppmuntre til nærhet mellom par, av forskjellige årsaker, inkludert ankomsten av familieorienterte helligdager, som Thanksgiving. Det som en gang var en periode med "tilbake til skolen" har blitt en tid med "tilbake til grind" da vi går tilbake til full damp i karrieren etter sommeren. Dette resulterer i en "realitet" når det gjelder utviklingen av våre relasjoner, forklarer Dr. Jenn Mann, en psykoterapeut i Los Angeles, hovedkonsulent for VH1s "Couples Therapy with Dr. Jenn", og forfatter av den nye boken, Relasjonsfiksen: Dr. Jenns 6-trinns guide for å forbedre kommunikasjon, tilkobling og intimitet.

Her spør vi Dr. Jenn-eksperten når det gjelder å navigere i ebbs/strømmer av sammenheng-om hvordan vi kan forvente at forholdene våre vokser til høsten:

Sesongen for kos (og mer kos)

Det er studier (inkludert dette fra Journal of Consumer Research) som viser at når du er kald, søker du "psykologisk" varme, som er et resultat av kosing. (Fordi du trengte studiet for å overbevise deg.) Det er en nærhet som skjer når været er kaldere, og det kan ikke være bedre for gamle/nye forhold. Sjansen for å ha en samtale (som, virkelig ha en samtale) er fantastisk, det samme er sjansene for å delta i aktiviteter som ønsker velkommen nærhet, som å spille et slag Scrabble.

"Været begynner å kjøle seg ned, så det er mer kosevær, og det er mer tid for å kose seg ved peisen og sitte og snakke lenge," sier Dr. Jenn. "Det er en mulighet til å gjøre mer" koselige "aktiviteter."

Det er en "realitet" i forholdet ditt

Forhold som startet på våren/sommeren er mer spennende: de eksisterer i en verden preget av utflukter, med sjanser for ferier. Men om høsten er det en "virkelighet" som oppstår. Dette er en sesong som gir en sjanse til å forstå høydepunktene og nedturer i samhandling med partneren din. Det er en tid for erkjennelse når du går tilbake til rutinene dine, en tid da du kan utforske dybden i forholdet ditt.

"En av de positive tingene med høsten er at det om sommeren er en slags" fantasy øy "-tid, sier Dr. Jenn. "Vi drar på ferier, vi går turer på stranden, og vi legger oss ved bassenget. Vi driver med disse mer "fantasy island"-aktivitetene. Det er litt som The Bachelor, hvor de går på alle disse feriene. Men når høsten rammer, flytter det forholdet vårt til virkelighet på en veldig positiv måte. Vi vet ikke om et forhold kan fungere før vi prøver det i "virkelig liv." Hvis du har barn, tar du dem med på skolen og takler alt dette presset. Du er opptatt med å jobbe. Det er mer virkelige liv. "

Det er "møt foreldrene"

Denne sesongen er fylt med familieorienterte anledninger, inkludert Thanksgiving samt jul og Hannukah, og det er viktig å forstå partnerens foreldre og deres forhold til dem. Ofte er det å møte foreldrene en sjanse til å kjenne på den mulige fremtiden. Ja, det kan være frykt for å motta deres velsignelse, men dette handler like mye om din erfaring som deres. Hvordan passer partnerens familie og deres tradisjoner osv. Med din? Dra fordel-dette er en mulighet til å koble til.

"Det er alltid et stort skritt å ta det første steget med ferien og møte familien," sier Dr. Jenn. "Det er noe som virkelig hjelper til med å flytte et forhold fremover."

Romantikk er i luften

De færre soltimene som definerer sesongen er gode for solnedgang og etter solnedgang. Synk inn i romantikken til de mørkere kveldene med aktiviteter som er én-til-én, som middager, og omfavn sesongens sexiness!

"Natt er mye mer sexet enn dagtid," sier hun, "Solen går ned tidligere, noe som gir noen fine, tidlige solnedganger og romantiske middager fordi du ikke kan tenne lysene når solen fremdeles er ute."

Skrevet av Elizabeth Quinn Brown. Dette innlegget ble opprinnelig publisert på ClassPass 'blogg, The Warm Up. ClassPass er et månedlig medlemskap som kobler deg til mer enn 8500 av de beste treningsstudioene over hele verden. Har du tenkt på å prøve det? Begynn nå med basisplanen og få fem klasser den første måneden for kun $19.

Anmeldelse for