Hvordan bli kvitt forkjølelsessår så raskt som mulig

Innhold

• Behandlinger
• Hvor skal jeg starte
• Reseptmuligheter
• Hjem rettsmidler
• Eplecidereddik
• Te tre olje
• Kanuka kjære
• Propolis
• Sitronbalsam
• Lysin
• Peppermynteolje
• Andre essensielle oljer
• Hva ikke å gjøre
• Når skal jeg oppsøke lege
• Bunnlinjen

Du kan kalle dem forkjølelsessår, eller du kan kalle dem feberblærer.

Uansett hvilket navn du foretrekker for disse sårene som har en tendens til å utvikle seg på leppen eller rundt munnen, kan du klandre herpes simplex-viruset, vanligvis type 1, for dem. Viruset, også kjent som HSV-1, forårsaker disse blemmer eller sår, som kan være smertefulle og stygge.

Det er imidlertid ingenting å være flau for hvis du merker en på munnen. Mange mennesker får forkjølelsessår. Sjansen er stor for at du kjenner noen som har hatt en før, eller kanskje du også har hatt den.

HSV-1 er den vanligste gjentatte virusinfeksjonen. Faktisk bærer mer enn halvparten av alle amerikanere mellom 14 og 49 år dette viruset.

Kaldesår rydder vanligvis opp innen to uker hos friske mennesker - det vil si mennesker med et sunt immunsystem og ingen andre underliggende helsemessige forhold, som eksem.

Dessverre kan ingenting rydde opp i munnsår over natten. Men noen medisiner og behandlinger kan forkorte levetiden til forkjølelsessår og få deg til å føle deg bedre også.

Behandlinger

En av de viktigste tingene du må huske på å behandle forkjølelsessår: Ikke vent. Begynn å behandle det med en gang, og du kan kanskje redusere tiden du har det. Når du oppdager at det prikkende kriblingen, fortsett og bruk en aktuell antiviral medisin på stedet på huden din.

Hvor skal jeg starte

Vurder å bruke en antiviral salve uten resept (OTC). Du har kanskje sett rør med docosanol (Abreva) i ditt lokale apotek. Mange starter med dette vanlige OTC-alternativet og bruker det til forkjølelsessårene har grodd.

Med dette produktet kan legetider være sammenlignbare med andre behandlinger.

Reseptmuligheter

En OTC aktuell krem ​​er ikke ditt eneste alternativ. Du kan også prøve reseptbelagte antivirale medisiner. Noen ganger kan disse sterkere medisinene øke helbredelsesprosessen. Snakk med legen din for å se om en av disse kan være et godt alternativ for deg:

• Acyclovir (Zovirax): tilgjengelig i oral form og som en aktuell krem
• Famciclovir: tilgjengelig som oral medisinering
• Penciclovir (Denavir): tilgjengelig som krem
• Valacyclovir (Valtrex): tilgjengelig som nettbrett

Eksperter anbefaler sterkt å ta eller bruke disse medisinene så tidlig som mulig for å fremskynde legesyklusen. Når forkjølelsessår begynner å skorpe og danne en skabb, kan du også prøve å bruke en fuktighetsgivende krem.

Hjem rettsmidler

Kanskje du er interessert i en komplementær tilnærming til å helbrede forkjølelsessår. Du har flere alternativer å velge mellom på denne arenaen.

Imidlertid er det ikke tilstrekkelige data for å støtte rutinemessig bruk av disse komplementære terapiene ved behandling av forkjølelsessår. De bør diskuteres med legen din før bruk, og bør ikke erstatte mer kjente behandlingsmetoder.

Vær forsiktig når du bruker nye stoffer på huden din. Reaksjoner, som irriterende og allergisk kontaktdermatitt, har vært kjent for å forekomme fra noen av disse behandlingene.

For eksempel er det velkjent at propolis, som er nevnt nedenfor, kan forårsake allergisk kontaktdermatitt hos noen individer. Før du bruker denne behandlingen, kan det være best å diskutere det med hudlege først.

Det kan også være lurt å teste det på et lite hudområde, for eksempel den indre underarmen, for å se hvordan du reagerer før du bruker den andre steder.

Eplecidereddik

Mange mennesker er tiltrukket av å bruke eplecidereddik som en behandling på grunn av den foreslåtte og andre bakterier. Full styrke eplecidereddik er for intens til å bruke direkte på forkjølelsessår. Det kan irritere huden din alvorlig.

Sørg for å fortynne den før bruk, og bruk deretter bare en eller to ganger om dagen.

Te tre olje

Hvis du liker måten te-treolje lukter på, kan det være ditt forkjølelsessår. Selv om det er begrenset, ser det ut til at te-treolje viser noe løfte om å bekjempe herpes simplex-viruset.

Som med eplecidereddik, vil du fortynne det før du smetter det på huden din.

Kanuka kjære

Honning har allerede et rykte for å hjelpe sår og hudskader å gro. Nå har en nylig studie i tidsskriftet BMJ Open funnet at kanuka honning, som kommer fra manuka-treet i New Zealand, også kan være nyttig for behandling av forkjølelsessår.

Faktisk fant den store randomiserte kliniske studien at en medisinsk versjon av denne honningen syntes å være like effektiv som acyklovir.

Propolis

Som honning er propolis et annet biprodukt som gir noe løfte om å helbrede sår og hudlesjoner. Det kan gjøre det til en kandidat for å helbrede forkjølelsessår litt raskere.

Sitronbalsam

Forskning fra 2006 antyder at påføring av krem ​​med sitronmelisse, som er en urt fra myntefamilien, til forkjølelsessår kan hjelpe helbredelsesprosessen.

Sitronmelisse er også tilgjengelig i kapselform og brukes til en rekke andre terapeutiske formål.

Lysin

Noen studier har vist at personer som tar lysin, var mindre sannsynlig å oppleve tilbakefall av forkjølelsessår, men studiene har grenser. For eksempel ble ingen optimal dose eller til og med en bestemt type preparat anbefalt.

Nyere forskning antyder også at bruk av lysin ikke vil forhindre forekomst av forkjølelsessår, men det gjør ikke vondt å prøve.

Denne essensielle aminosyren er tilgjengelig som et oralt tilskudd eller en krem.

Det er viktig å vite at OTC-kosttilskudd, inkludert lysin, er dårlig regulert av FDA.

Før du tar et muntlig supplement, bør du først diskutere det med helsepersonell. Noen kosttilskudd med aktive legemidler som kan være skadelige for deg.

Peppermynteolje

Laboratorietester viser at peppermynteolje er effektiv til å bekjempe både HSV-1 og herpes simplex virus type 2 (HSV-2).

Hvis du vil prøve dette middelet, må du bruke en fortynnet bit peppermynteolje på stedet så snart du føler at det kribler av et forkjølelsessår.

Andre essensielle oljer

Selv om bevisene for dette hjemmemediet i beste fall er anekdotiske, kan det være lurt å legge til disse essensielle oljene i listen over komplementære terapier for å vurdere:

• ingefær
• timian
• isop
• sandeltre

Forskning viser at de til og med kan være effektive behandlinger for medikamentresistente versjoner av herpes simplex-viruset.

Eteriske oljer skal aldri påføres direkte på huden uten å først bli fortynnet med en bærerolje.

Hva ikke å gjøre

Når du har forkjølelsessår, er det veldig fristende å ta på den eller velge den. Prøv å motstå fristelsen til å gjøre disse tingene, noe som kan hemme helingsprosessen:

• Berør et åpent sår. Hver gang du berører den åpne blæren og ikke vasker hendene umiddelbart etterpå, risikerer du å spre viruset fra hendene dine til noen andre. Du kan også introdusere bakterier fra hendene i såret hvis du peker eller peker på det.
• Forsøk på å sprøyte. Et forkjølelsessår er ikke en kvise. Hvis du klemmer den eller prøver å stikke den, blir den ikke mindre. Du kan bare presse viral væske ut og på huden din. Du kan utilsiktet spre viruset til noen andre.
• Plukk på skorpen. Du kan finne ut at du plukker av skorpen uten å innse at du gjør det. Men prøv å holde hendene dine unna så mye du kan. Skorpen varer noen dager og forsvinner deretter av seg selv. Hvis du velger det, kan det etterlate et arr.
• Vask aggressivt. Det ville være flott om du bare kunne vaske forkjølelsessår, men dessverre vil en kraftig skrubbing irritere den allerede skjøre huden din.
• Ha oralsex. Hvis du fremdeles har en blemme, er det best å unngå intim kontakt med partneren din som involverer munnen din. Vent til det rydder opp før du fortsetter seksuell aktivitet.
• Spis sur mat. Mat med mye syre, som sitrusfrukter og tomater, kan forårsake en brennende følelse når de kommer i kontakt med forkjølelsessår. Du vil kanskje unngå dem og velge blanderpris i noen dager.

Når skal jeg oppsøke lege

Mesteparten av tiden, forkjølelsessår forsvinner av seg selv i løpet av et par uker. Hvis forkjølelsessåret dveler lenger enn to uker, kan det være på tide å kontakte legen din.

Hvis du føler at du hele tiden har å gjøre med forkjølelsessår - flere ganger i året eller mer - er det en annen god grunn til å kontakte legen din. Du kan dra nytte av reseptbelagte antivirale medisiner.

Andre grunner til å oppsøke legen din:

• kraftig smerte
• mange forkjølelsessår
• sår nær øynene dine
• sår som har spredt seg til andre deler av kroppen din

Hvis du har eksem, som også kalles atopisk dermatitt, kan du ha noen sprukne eller blødende områder på huden din. Hvis HSV-1 sprer seg inn i disse åpningene, kan det forårsake komplikasjoner.

Bunnlinjen

Det er ingenting å være flau for hvis det kommer et forkjølelsessår på leppen din. Mange får forkjølelsessår, så du er definitivt ikke alene. I tillegg, hvis du er sunn, vil den sannsynligvis helbrede og forsvinne av seg selv.

Mens du venter, kan du prøve å ta vare på det så godt du kan. Du har mange behandlingsalternativer du kan prøve. Du kan også bruke en kald, våt komprimering for å holde rødmen nede, eller ta en OTC-smertestillende medisin hvis såret er smertefullt. Før du vet ordet av det, vil forkjølelsessår bare være et minne.