5 måter tennene dine kan påvirke helsen din

Innhold

• Generell hjertehelse
• Diabetes
• Brain Health
• Svangerskapsproblemer
• Oral kreft
• Anmeldelse for

Her er noe å tygge på: Helsen til munnen, tennene og tannkjøttet kan fortelle en historie om din generelle helse.

Faktisk er tannkjøttsykdom forbundet med forskjellige, ofte alvorlige, helseproblemer, og det er mer vanlig enn du tror. Omtrent halvparten av den voksne befolkningen i USA har en eller annen form for tannkjøttsykdom, sier Michael J. Kowalczyk, D.D.S., tannlege i Hinsdale, IL. Symptomene inkluderer en stygg smak i munnen og rødt, sårt eller oppblåst tannkjøtt som lett blør når du børster eller bruker tanntråd, sier Kowalczyk.

Din beste innsats for å holde dine perlehvite sunne? Børst to ganger om dagen i minst to minutter, bruk tanntråd minst en gang om dagen, og planlegg rengjøring med tannlegen din to ganger i året-hvert halvår, sier han. Å gjøre det vil bidra til å redusere risikoen for disse fem helseproblemene.

Generell hjertehelse

Å ha periodontal (gummi) sykdom setter deg i fare for koronar hjertesykdom, ifølge forskning publisert i American Heart Journal.

Tannkjøttsykdom får tannkjøttet til å bli kronisk infisert, og skaper bakterier og betennelser som kan spre seg til andre områder, spesielt hjertet, sier Kowalczyk. Faktisk er det også funnet flere typer bakterier som forårsaker tannkjøttsykdom i plakk som akkumuleres i hjertet, ifølge funn fra en studie publisert i American Journal of Preventive Medicine.

"Bakterier fra munnen går gjennom blodet og når hjertet, og kan feste seg til ethvert skadet område og forårsake betennelse," forklarer han. I hovedsak forårsaker betennelse i tannkjøttet (bakterier) betennelse i hjertet (plakk), og over tid setter denne oppbyggingen deg i økt risiko for kardiovaskulær sykdom.

Dessuten, "etter hvert som betennelsen sprer seg, setter infeksjonen seg inn, noe som resulterer i gingivitt, noe som kan føre til periodontitt og bentap," sier Larry Williams, D.D.S., ved Academy of General Dentistry og Midwestern University.

Diabetes

En studie publisert i BMJ Open Diabetes Research and Care fant at personer med tannkjøttsykdom var 23 prosent mer sannsynlig å ha type 2 diabetes enn de uten sykdommen. Det er viktig å merke seg at korrelasjon ikke er årsakssammenheng (dvs. tannkjøttsykdom ikke årsaken diabetes), men det er snarere en dominoeffekt som oppstår i kroppen. Følg dette: Tannkjøttsykdom frigjør inflammatoriske proteiner, som kan irritere blodkar og forårsake oppbygging av plakk (som du har lært ovenfor), og kan bidra til høyt blodsukker og i sin tur diabetes, forklarer Williams. "Enkelt sagt: Dårlig munnhelse fører til dårlig blodsukkerkontroll og større problemer med diabetes, og diabetikere med god munnhelse har bedre kontroll over blodsukkeret," legger han til.

Brain Health

I noen ekstreme tilfeller kan plakkoppbygging i hjertet bidra til problemer i hjernen, sier en studie fra 2015 publisert i North American Journal of Medical Sciences-og kanskje til og med øke risikoen for Alzheimers sykdom. Forskere sier dette er fordi tannkjøttsykdom frigjør inflammatoriske proteiner, så vel som C-reaktivt protein (et stoff produsert av leveren som kan fungere som en markør for sykdom og betennelse i kroppen), som begge kan komme inn i hjernen . Likevel må det forskes mer enn denne studien for å fastslå om det finnes en tydeligere sammenheng.

Dette peker på dårlig oral og muligens generell helse, sier Williams og legger til "hvis du ikke tar vare på deg selv, har kroppen og sinnet en større sjanse for tilbakegang."

Svangerskapsproblemer

Tannkjøttsykdom har vært knyttet til graviditetskomplikasjoner som økt risiko for for tidlig fødsel, begrenset fostervekst og lav fødselsvekt, sier Williams. Men pust lett, for det er mye mer i ligningen enn bare å huske å bruke tanntråd. "En gravid kvinne må ta vare på seg selv og følge gode medisinske råd (røyking forbudt, anbefalt inntak av folat, godt kosthold, mosjon) og munnhelseråd (besøk for å adressere områder med oral betennelse eller sykdom)," sier han.

Teorien er at bakterier kan reise fra tannkjøttet til livmoren og utløse en økning i prostaglandin, et arbeidsinduserende hormon, som kan forstyrre levering og fosterutvikling. Dessuten er det også antatt at gravide kvinner er i fare for ikke -kreftfremkallende "graviditetstumorer" på tannkjøttet på grunn av overflødig plakett, legger han til. Overholdelse av tannhelse anbefalinger (børsting to ganger) vil forhindre denne oppbyggingen. Og hvis du ikke kan huske sist du brukte tanntråd eller gikk til tannlegen, er du klar for problemer. Ikke bli skremt; disse vekstene krymper vanligvis tilbake etter fødselen, og med riktig tannrutine kan du i utgangspunktet unngå plakkvekst.

Oral kreft

Kvinner med tannkjøttsykdom har 14 prosent større sannsynlighet for å utvikle munnhulekreft, sier en studie publisert i Kreftepidemiologi, biomarkører og forebygging. "Dette peker på sammenhengen mellom dårlig munnhelse og systemisk sykdom," sier Williams. Merk: Denne studien ble gjort utelukkende på postmenopausale kvinner, og selv om den lover fremtidige funn om virkningen av tannkjøttsykdom og munnhulekreft, må det fortsatt gjøres mer forskning. "Kreft har vært knyttet til usunn livsstil, som inkluderer å ha dårlig munnhelse-spesielt for mennesker som røyker og/eller drikker alkohol," sier han. Dette gjelder spesielt når det gjelder spiserørskreft, men det er også en sammenheng mellom dårlig munnhelse og lunge-, galleblære-, bryst- og hudkreft.

Anmeldelse for