Hva er integrativ gynekologi, akkurat?

Innhold

• Mer ansiktstid
• En tilnærming for hele kroppen
• Ulik kompetanse
• Anmeldelse for

CBD, akupunktur, energiarbeid - naturopatisk og alternativ velvære er på et stort oppsving. Selv om den årlige gynekologiske undersøkelsen din fortsatt kan bestå av stigbøyler og vattpinner, kan den også gå på den måten. Det er en ny (ish) grense for feminin helsehjelp som nærmer seg din reproduktive og seksuelle helse fra et mer helhetlig perspektiv.

Her er hvordan det er annerledes og hvorfor du kanskje vil bytte:

Flere og flere gynekologipraksiser blir integrerende, og bruker både alternative og konvensjonelle medisinske teknikker for en mer helhetlig opplevelse. "Kvinner er frustrert over den tradisjonelle medisinmodellen, og de søker andre alternativer," sier Suzanne Jenkins, MD, en ob-gyn ved Whole Woman Holistic Gynecology i Oberlin, Ohio. Så hva kan du forvente ved din første avtale? (Relatert: Få mest mulig ut av tiden din på legekontoret)

Mer ansiktstid

Et standard kontorbesøk kan være så kort som 13 minutter. I en integrert praksis, blokker minst en time-lengre hvis det er din første time, sier Gary H. Goldman, MD, en ob-gyn og en sertifisert funksjonell medisinsk utøver. Å snakke med legen om eventuelle bekymringer bidrar til å bygge rapport og tillit. "Det er vanskelig å gå inn på et kontor, være naken og diskutere problemer som smertefull sex med en virtuell fremmed," sier Dr. Jenkins.

Mer tid med pasienten betyr at de kan utvikle sterke, langsiktige relasjoner. "Det lar folk stole på og åpne seg og vite at det er noen i hjørnet deres," sier Dr. Goldman. "I mange tilfeller blir jeg den beste helsepersonell i livet deres."

(Relatert: Dette nakne selvomsorgsritualet hjalp meg med å omfavne min nye kropp)

En tilnærming for hele kroppen

En av de viktigste forskjellene mellom tradisjonell medisin og holistiske utøvere er at de i stedet for å fokusere hovedsakelig på fysiske behov eller plager, ser på pasienter med et bredere objektiv. Under besøket vil du dekke mye mer enn datoen for din siste periode. For eksempel sier Dr. Jenkins at hun spør om kosthold, søvnplaner, stressnivåer og treningsrutiner for å starte. Alle disse tingene bidrar til hormonell og vaginal helse, forklarer hun.

Denne metoden med bred linse gjelder også behandlinger. La oss si at du har en infeksjon, som bakteriell vaginose. På et vanlig ob-gynkontor får du resept på antibiotika. Ved en integrert praksis vil legen din gjennomgå alle behandlinger, tradisjonelle (antibiotika) og alternative (for eksempel borsyre -suppositorier og kostendringer).

"Noen ganger handler det om medisin, og noen ganger handler det om å se på noens livsstil, hvordan de kler seg, bader og hva slags sanitetsprodukter de bruker, etc., og gjenoppretter et sunt vaginalt mikrobiom," sier Dr. Goldman.

Hvis du lider av kroniske vaginitter (som soppinfeksjoner, bakteriell vaginose eller UTI), kan en helhetlig doktor hjelpe deg med å feilsøke der tradisjonelle metoder ikke fungerer.

Ulik kompetanse

Integrative ob-gyns kan ha GJØRE. etter navnet deres i stedet for M.D., men begge er trygge å se, sier Dr. Jenkins. Leger i osteopatisk medisin får opplæring som ligner på leger, pluss instruksjon i osteopatisk medisin (som refererer til manuelle manipulasjonsteknikker, som de du kan få fra en kiropraktor). (Mer her: Hva er funksjonell medisin?)

Også verdt å merke seg: Mens noen integrerende ob-gyner godtar forsikring, opererer mange utenfor nettverket. Før din første avtale, sjekk for å se om det vil dekkes. Hvis ikke, få en fullstendig oversikt over prisene skriftlig. Og som med enhver lege, må du kanskje prøve mer enn én for å finne den rette passformen.

Shape Magazine, utgave av april 2020

Anmeldelse for