9 sunne Valentinsdaggaver til S.O. å vise deg virkelig omsorg

Innhold

• 1. Måltid leveringstjeneste
• 2. Treningspass
• 3. En trykkoker
• 4. Mørk sjokolade
• 5. En aktiv getaway
• 6. Fitness tracker
• 7. En lykkeplanlegger
• 8. En fancy kaffe- og espressomaskin
• 9. Søvnens gave
• Bunnlinjen
• Ikke så søt

Valentine's Day kommer opp, noe som betyr at nettopp to ting vil skje: Du vil sannsynligvis kjøpe for mye sjokolade, og mens du spiser sa sjokolade, kan du diskutere om du skal få partneren din til det klosset, store utstoppede dyret i et forsøk på å være søt.

I år, hopp over de vanskelige gavene, men ikke skimp på den mørke sjokoladen (mer om det senere), og fokuser på å få partneren din til en gave som er i tråd med en sunn livsstil. Fordi det mest sexy du kan gjøre for hverandre er å holde seg sunne, ikke sant?

1. Måltid leveringstjeneste

Et bilde postet av Blue Apron (@blueapron) den 6. februar 2017, kl 19.39 PST

Kanskje noen mennesker vil synes dette er uromantisk. Men for meg er det ingenting mer sexig enn å gi næring til de du elsker med mat. Og hvis partneren min fikk meg en matleveringstjeneste, så jeg ikke trengte å bruke hele uken på å lage mat den maten, ville jeg være over månen. Tjenester som Terra's Kitchen og Blue Apron vil sende deg ferske, ferdig kuttede ingredienser som er klare til å tilberede. Det vil hjelpe deg begge å holde deg i rute med sunt å spise, alt mens du koser deg med å lage mat sammen. Og enda bedre? Det tar 30 minutter eller mindre å fullføre hvert måltid, slik at du kan komme tilbake til å nyte en romantisk kveld sammen.

2. Treningspass

Et bilde postet av CrossFit (@crossfit) 12. november 2016, klokken 21.34 PST

Det kan være vanskelig å skjenke det viktige andre et fullverdig treningsmedlemskap eller et fint treningsapparat. Blir de fornærmet? I stedet kan det å kjøpe et pass for å prøve en ny CrossFit- eller boot camp-klasse sammen være en tryggere og morsommere innsats for dere begge. Partneren din vil få sjansen til å prøve ut en ny form for kondisjon, og du kan puste et lettelsens sukk over at de ikke får feil ide fra deg.

3. En trykkoker

Trykkkokere er rasende akkurat nå, og med god grunn. De lar deg piske opp et sunt og deilig måltid i en brøkdel av tiden. Hvis du ikke har prøvd en ennå, er dette det perfekte tidspunktet å gi din partner en gave. Og du vil høste fordelene for deg selv også.

4. Mørk sjokolade

Et bilde lagt ut av ג'וליקה שוקולד Jolikachpathat (@jolikachokolade) 7. februar 2017, kl 07:46 PST

Vi trenger ikke en gang å diskutere dette, folkens. Sjokolade er sunt. Mørk sjokolade er full av antioksidanter, mineraler og betennelsesdempende ingredienser, og det er vitenskapelig bevist at sjokolade gjør deg lykkelig. Og la oss ikke glemme det faktum at sjokolade er et afrodisiakum, så hvem vet hva kveldens aktiviteter etter ørkenen vil omfatte?

5. En aktiv getaway

Et bilde lagt ut av victoria (@ vee.salt) 7. februar 2017, kl 16:36 PST

Overrask partneren din med en helgetur som inkluderer noe annet enn den typiske "sove i og spis mye" -ferien. Noen ideer inkluderer et 5K-løp eller annen treningssatsing du både kan prøve på turen, en sunn matlagingskurs eller en vandringstur i en ny by som får deg ut og rundt mens du utforsker nye severdigheter.

6. Fitness tracker

Det er så mange forskjellige typer treningssyklister på markedet at det kan være lett å bli overveldet og bestemme hvilken som kan være en god passform for partneren din. Jeg liker å holde ting enkelt. Denne Fitbit har en elegant og minimalistisk design som også er vanntett, synkroniseres med nesten alle enheter, og holder oversikt over søvn og trening automatisk. Oh, og den fungerer også som en vekkerklokke, så den vil faktisk få S.O. ut av sengen for å trene. Fantastisk!

7. En lykkeplanlegger

Et bilde postet av The Happiness Planner & circledR; (@happinessplanner) 6. februar 2017 kl 16:15 PST

Hvis du har en partner som elsker å planlegge, hvorfor ikke gave dem med en planlegger designet for å bringe mer lykke inn i livet? Happiness Planner er designet for å hjelpe deg å jobbe gjennom livet ditt med selvrefleksjonsspørsmål, handlinger og intensjoner. Og med et vakkert design, gjør det planlegging av de store og små aspektene i livet ditt morsommere.

8. En fancy kaffe- og espressomaskin

Igjen, denne er ikke opp til debatt. Kaffe er bra for deg. Du burde sannsynligvis ikke drikke liter av tingene, men kaffe har i moderasjon mange helsemessige fordeler. Og den beste måten å høste fordelene på er å drikke fersk kaffe av høy kvalitet. Hvis partneren din elsker å bruke K-kopper, men også lengter etter den friske smaken av espresso (som gourmetkaffe-snobben du vet at de er), kan denne maskinen piske opp enten med et trykk på en knapp. Selvfølgelig vil du unngå alle de frakkuccinoene med høyt sukker, høyt kalori og kaffedrikker som ligner mer på milkshakes!

9. Søvnens gave

Du vet hva som er super sunt? Naps. Naps er en flott måte å avgifte kroppen, rense tankene og øke immunforsvaret ditt. Oppfordre partneren din til å ta en overbærende Valentinsdagslur med hjelp av en super behagelig ny pute. Da vil du begge være godt uthvilt og klare til å nyte en morsom kveld sammen. Selv om alt det betyr er å se på Netflix, er din hemmelighet trygg hos oss!

Bunnlinjen

Hvis du fortsatt prøver å finne ut hva du skal få S.O. Husk at godteri bare nytes noen få minutter på Valentinsdagen, men de har helsen til å tenke på for alltid. Tenk på hvilken sunn gave de vil ha mest glede av. Vis hvor mye du elsker dem med en ny pute eller sunn måltid i stedet for godteri.

Ikke så søt

• I 2016 brukte amerikanske forbrukere rundt 1,7 milliarder dollar på godteri på Valentinsdagen, ifølge National Retail Foundation.