Forfatter: Eric Farmer
Opprettelsesdato: 5 Mars 2021
Oppdater Dato: 28 Oktober 2024
Anonim
Gode råd for tett og rennende nese - Apotek 1
Video: Gode råd for tett og rennende nese - Apotek 1

En tett eller tett nese oppstår når vevet som fôrer den blir hovent. Hevelsen skyldes betente blodkar.

Problemet kan også omfatte neseutslipp eller "rennende nese". Hvis overflødig slim renner ned i baksiden av halsen din (postnasal drypp), kan det føre til hoste eller sår hals.

En tett eller rennende nese kan være forårsaket av:

  • Forkjølelse
  • Influensa
  • Bihulebetennelse

Overbelastningen forsvinner vanligvis av seg selv i løpet av en uke.

Overbelastning kan også være forårsaket av:

  • Høy feber eller andre allergier
  • Bruk av noen nesespray eller dråper kjøpt uten resept i mer enn 3 dager (kan forverre tetthet i nesen)
  • Nesepolypper, sekklignende vekst av betent vev i nesen eller bihulene
  • Svangerskap
  • Vasomotorisk rhinitt

Å finne måter å holde slim tynn på vil hjelpe det tømme fra nesen og bihulene og lindre symptomene dine. Å drikke rikelig med klare væsker er en måte å gjøre dette på. Du kan også:


  • Påfør en varm, fuktig vaskeklut i ansiktet flere ganger om dagen.
  • Pust inn damp 2 til 4 ganger om dagen. En måte å gjøre dette på er å sitte på badet mens dusjen er i gang. Ikke pust inn varm damp.
  • Bruk en fordamper eller luftfukter.

En nesevask kan bidra til å fjerne slim fra nesen.

  • Du kan kjøpe en saltvannsspray på et apotek eller lage en hjemme. For å lage en, bruk 1 kopp (240 ml) varmt vann, 1/2 ts (3 gram) salt og en klype natron.
  • Bruk milde saltvannsspray 3 til 4 ganger per dag.

Overbelastning er ofte verre når du ligger. Hold deg oppreist, eller hold i det minste hodet hevet.

Noen butikker selger limstrimler som kan plasseres på nesen. Disse hjelper med å utvide neseborene, noe som gjør pusten lettere.

Medisiner du kan kjøpe i butikken uten resept, kan hjelpe symptomene dine.

  • Dekongestanter er medisiner som krymper og tørker opp nesegangene. De kan bidra til å tørke opp en rennende eller tett nese.
  • Antihistaminer er medisiner som behandler allergisymptomer. Noen antihistaminer gjør deg døsig, så vær forsiktig.
  • Nesespray kan lindre tetthet. Ikke bruk reseptfrie nesesprayer oftere enn 3 dager på og 3 dager fri, med mindre helsepersonell har fått beskjed om det.

Mange hoste-, allergi- og forkjølelsesmedisiner du kjøper har mer enn ett legemiddel inne. Les etikettene nøye for å sikre at du ikke tar for mye av ett legemiddel. Spør leverandøren om hvilke kalde medisiner som er trygge for deg.


Hvis du har allergi:

  • Din leverandør kan også forskrive nesespray som behandler allergisymptomer.
  • Lær hvordan du kan unngå utløsere som gjør allergi verre.

Ring leverandøren din for å få et av følgende:

  • En tett nese med hevelse i pannen, øynene, nesesiden eller kinnet, eller som oppstår med tåkesyn
  • Mer halssmerter, eller hvite eller gule flekker på mandlene eller andre deler av halsen
  • Utslipp fra nesen som har dårlig lukt, kommer bare fra den ene siden, eller har en annen farge enn hvit eller gul
  • Hoste som varer lenger enn 10 dager, eller gir gulgrønt eller grått slim
  • Neseutslipp etter hodeskade
  • Symptomer som varer mer enn 3 uker
  • Neseutslipp med feber

Din leverandør kan utføre en fysisk undersøkelse som fokuserer på ører, nese, hals og luftveier.

Tester som kan gjøres inkluderer:

  • Allergi hudtester
  • Blodprøver
  • Sputumkultur og strupekultur
  • Røntgen av bihulene og røntgen av brystet

Nese - overbelastet; Tett nese; Rennende nese; Postnasal drypp; Rhinorrhea; Nesetetthet


  • Rennende og tett nese

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitis og nesepolypper. I: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al., Red. Middleton’s Allergy: Principles and Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapittel 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Allergisk og ikke-allergisk rhinitt. I: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al., Red. Middleton’s Allergy: Principles and Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 40.

Cohen YZ. Forkjølelse. I: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Mandell, Douglas og Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 58.

Publikasjoner

Den reelle risikoen for hjerteinfarkt under utholdenhetstrening

Den reelle risikoen for hjerteinfarkt under utholdenhetstrening

For å mange hi torier om det er å vi e fordelene ved å løpe, kommer vi noen ganger over en om ier det mot atte, for ek empel de i te nyhetene om hvordan to til ynelatende pa ende 3...
Er tomatjuice den nye rødvinen?

Er tomatjuice den nye rødvinen?

Ra k: Hvilken drikk er rød, deilig og full av kreftbekjempende, Alzheimer -forebyggende og tre redu erende egen kaper? Hvi du varte på rødvin, har du rett for nå. Men i fremtiden v...