Effektene av glasstakets innvirkning på mennesker

Innhold

• Hva er teppet og effekten av glasstaket?
• Eksempler på glasshimling
• Effektene av glassloftet på kvinner og minoriteter
• Understreke
• Humørsykdommer
• Hvor gjennomgripende er glassloftseffekten?
• Hva du kan gjøre hvis du blir påvirket av glassloftet
• Hva kan arbeidsgivere gjøre for å knekke glassloftet?
• Ta bort

Hva er teppet og effekten av glasstaket?

Begrepet "glassloft" refererer til usynlige barrierer som hindrer noen mennesker i å avansere på arbeidsplassen.

Du vet at du har nådd det når færre kvalifiserte personer fortsetter å gå forbi deg.

I teorien kan enhver kvalifisert person stige i gradene på jobb og glede seg over fordelene som følger med det. Det er lovlige beskyttelse og individuelle bedriftsbeskyttelse som bør gjøre glassloftet foreldet.

Men de usynlige barrierene vedvarer.

Ledere kan være eller ikke være klar over sine egne kulturelle skjevheter som involverer kjønn og rase. Enten de gjør det eller ikke, det er en subtil form for diskriminering.

Glassloftet hindrer folk i å få visse jobber, til tross for at de er godt kvalifiserte og fortjener. Det er et fenomen som påvirker karrierebanen, statusen og levetidsopptjeningspotensialet.

Glassloftseffekten slutter ikke med arbeidshverdagen. Den vifter ut i alle områder av en persons liv. Det kan til og med påvirke mental og fysisk helse.

Fortsett å lese når vi utforsker glassloftseffekten og hvordan den påvirker helse og velvære.

Eksempler på glasshimling

Et eksempel på glassloftet kan sees på kontoret til presidenten i USA. Det er ingen lov som hindrer en kvinne i å okkupere dette kontoret, men det har fremdeles ikke skjedd.

La oss nå ta et selskap med en mangfoldig arbeidsstyrke, og kan skryte av en god prosentandel av kvinner og minoriteter i hele rekkene.

Kontrast deretter det med øverste ledelse, der kvinner og minoriteter er enormt underrepresentert. Noe legger ikke opp.

Eller, antar at du er en kvinne som har vært i selskapet i lang tid. En øvre lederjobb åpnes. Du er erfaren og rikelig kvalifisert.

Men i stedet for å få kampanjen, får du i oppdrag å trene den nye manageren, som tilfeldigvis er en mindre kvalifisert mann.

Kanskje du gjør alt arbeidet til en leder og håndterer ansvaret ditt godt, men du har ikke tittelen eller lønnssatsen til andre som gjør den samme jobben.

Glasstakets effekt kan merkes lenge før du støter mot den.

Kvinner og minoriteter kan utelates fra møter og massekommunikasjon. De kan finne seg i å bli ekskludert fra nettverkshendelser som finner sted på eller utenfor arbeidet.

Når du legger til alt, kan disse unntakene frata deg mentorer og kraftige profesjonelle forhold. Du er ute av løftet med kommende arrangementer og muligheter som kan fremme karrieren din.

Andre, mer direkte handlinger bidrar også til glassloftet. Dette kan omfatte diskriminerende ansettelsespraksis, seksuell trakassering og fiendtlige miljøer på arbeidsplassen.

For det meste gjemmer glasstaket seg i tydelig syn og er vanskelig å bevise. Glasstakets effekt merkes imidlertid godt.

Effektene av glassloftet på kvinner og minoriteter

Virkelighetene på arbeidsplassen kan ha en direkte effekt på folks helse og velvære.

En stoppet karriere og manglende evne til å få en høyere inntekt kan gi deg et knippe blandede følelser, for eksempel:

• tvile på seg selv
• en følelse av isolasjon
• harme
• sinne

Disse følelsene kan smitte over på alle områder i livet ditt.

Understreke

En studie fra 2019 avslørte at glassloftet har en direkte innvirkning på stressnivået til kvinnelige ansatte.

Kronisk stress er kjent for å påvirke immunsystemet, fordøyelsessystemet og kardiovaskulære systemer.

Symptomer på langvarig stress kan omfatte:

• irritabilitet
• sinne
• tristhet
• søvnproblemer
• hodepine

Kronisk stress kan bidra til:

• høyt blodtrykk
• hjertesykdom
• diabetes

Humørsykdommer

Kvinner har en tendens til å ha mer angst og depresjon enn menn. I 2016 antydet en studie at kjønnsdiskriminering på jobb, som inkluderer ulik mulighet og lønnsgapet, kan være en medvirkende faktor.

Tegn og symptomer på angst kan omfatte:

• nervøsitet
• bekymre
• rastløshet
• økt hjerterytme
• rask pust
• svetting
• konsentrasjonsvansker
• søvnproblemer
• gastrointestinale problemer

Tegn og symptomer på depresjon kan omfatte:

• tristhet
• en følelse av håpløshet
• irritabilitet
• sinte utbrudd
• tap av interesse for normale aktiviteter
• søvnproblemer
• endringer i spisevaner
• lite energi
• angst
• en følelse av verdiløshet eller skyld
• konsentrasjonsvansker
• uforklarlige fysiske smerter
• problemer med å administrere daglige aktiviteter

Hvor gjennomgripende er glassloftseffekten?

Glassloftet har absolutt blitt flisete, men ikke knust.

Det anslås at 85 prosent av bedriftsledere og styremedlemmer er hvite menn.

Tilbake i 1991 fant den amerikanske kongressen at kvinner og minoriteter var underrepresentert i lederstillinger. Det til tross for deres økende tilstedeværelse på arbeidsplassen.

I 1995 ga Glassstaket-kommisjonen ut en rapport der det fremgår at bare 3 til 5 prosent av ledende stillinger i Fortune 500-selskaper var fylt av kvinner.

De bemerket også at kvinner som reiste seg til seniorstillinger ble betalt mindre enn menn i lignende stillinger.

Det er fortsatt en lang vei å gå.

I følge en Pew Research Center-undersøkelse fra 2014 om kvinner og ledelse, sa 4 av 10 amerikanere at det er en dobbel standard for kvinner som ønsker å stige til de høyeste nivåer av virksomhet eller politikk.

Kvinner må gjøre mer enn menn for å "bevise seg selv."

Og 53 prosent mente menn vil fortsette å fylle flere toppstillinger i virksomheten i fremtiden.

I 2016 rapporterte Society for Human Resource Management og Congressional Hispanic Caucus Institute at bare 3 prosent av Fortune 500-selskaper har en spansktalende person i styret.

En rapport fra 2015 fra Ascend Foundation undersøkte arbeidsstyrkens mangfold i teknologiselskaper i Silicon Valley. De fant at virkningen av rase er 3,7 ganger mer betydelig enn kjønn som en negativ faktor for den asiatiske arbeidsstyrken.

I tillegg til å oppnå topplasseringene, er det spørsmålet om kompensasjon.

Generelt blir ikke kvinner kompensert så godt som menn. Mens noen mennesker tilskriver dette at kvinner ikke ber om mer, demonstrerte en forskningsrapport fra 2018 noe annet. De konkluderte med at selv om kvinner nå ber om bedre erstatning, får de det ikke.

En studie fra 2013 analyserte alle administrerende direktøroverganger i Fortune 500-selskaper over 15 år. De fant ut at det er mer sannsynlig at hvite kvinner og mennesker av farger blir fremmet enn hvite menn når firmaer er i tilbakegang.

Dette er kjent som "glassklippen." Når disse administrerende direktører til slutt erstattes, har det en tendens til å være av hvite menn.

Hva du kan gjøre hvis du blir påvirket av glassloftet

Innse at dette ikke sier noe om deg personlig. Det er ikke din feil.

Du har flere alternativer for hvordan du vil komme deg videre. Du kan bevisstgjøre problemet og prøve å endre status quo. Eller du kan kanalisere energiene dine til å avansere andre steder.

Hvis du vil lære om hvordan du rapporterer diskriminering på jobb og skole, kan ideelle organisasjoner som Equal Rights Advocates hjelpe deg.

Du kan også besøke U.S. Equal Employment Opportunity Commission for å inngi krav om diskriminering eller trakassering.

Det er mange faktorer å veie, og disse beslutningene er intenst personlige. Gjør det du tror er riktig for deg.

Når det gjelder de psykiske helseeffektene, er her noen måter å finne lettelse og støtte på:

• Vær på jakt etter symptomer på stress, angst og depresjon.
• Trene regelmessig.
• Finn måter å lette stress på, for eksempel yoga, meditasjon eller pusteøvelser.
• Ta deg tid til rent rekreasjonsaktiviteter for å lindre stress.
• Forbedre søvnvanene dine for å fremme en bedre nattesøvn.
• Ta kontakt med andre. Familie og venner kan gi emosjonell støtte.
• Nettverk innen ditt felt. Finn mentorer som kan løfte deg opp. Mentor de som følger i dine fotspor.

Hvis du føler deg overveldet av stress, kan du vurdere å se en fagperson innen mental helse for å lære ferdigheter som hjelper deg med å takle det.

Hvis du har symptomer på angst eller depresjon, bør du oppsøke lege så raskt som mulig. De kan diskutere behandlingsalternativer som medisiner, terapi og livsstilsendringer som kan bidra til å forbedre livskvaliteten din.

Hva kan arbeidsgivere gjøre for å knekke glassloftet?

Bedriftsledere har makt til å endre holdninger ved å gi et godt eksempel. Arbeidsgivere kan:

• gjenkjenne verdien av mangfold
• forplikte seg til likestilling og kjønn
• sørge for at kvinner og minoriteter er representert i styrer og i toppledelsen
• adressere forhåndsoppfatninger og stereotyper som bidrar til glassloftet
• matche ansatte med passende mentorer
• være inkluderende med nettverksmuligheter
• gi alle kvalifiserte søkere en sjanse til å søke om kampanjer
• oppmuntre til bedre intern kommunikasjon
• hold de i maktposisjoner ansvarlige
• være intolerant mot diskriminerende praksis
• fremme en balanse mellom arbeidsliv og liv

Ta bort

Glassloftet er et begrep som beskriver de usynlige hindringene som gjør det vanskelig for kvinner og minoriteter å komme videre på arbeidsplassen. Mens ting har forbedret seg de siste tiårene, vedvarer problemet.

Glassloftseffekten tar en avgift. Stagnasjon av tittel, lønn og status kan etterlate deg frustrert og stresset. Heldigvis er det noen trinn du kan ta for å håndtere stress i livet ditt.

Langvarig stress kan bidra til psykiske og fysiske helseproblemer. Hvis du har symptomer på angst eller depresjon, bør du oppsøke lege. Det er behandlingsalternativer som kan hjelpe.

Å bli holdt tilbake av glassloftet er en refleksjon over samfunnet, ikke deg.