Forfatter: Robert Doyle
Opprettelsesdato: 19 Juli 2021
Oppdater Dato: 14 November 2024
Anonim
En fredagskveld som gjør kroppen godt - Livsstil
En fredagskveld som gjør kroppen godt - Livsstil

Innhold

En typisk fredag ​​rundt kl. involverer vanligvis ett av følgende:

1. Tar barna mine til pizza

2. Å ha en cocktail og noen apper med min mann og venner

3. Lage en spesiell dessert for å avslutte uken på en søt måte

Jeg liker alle disse aktivitetene grundig, men ingen av dem er spesielt kompatible med min vekt og mine tynne jeans. Jeg vet at jeg ikke kommer til å dra til et treningsstudio eller til og med løpe alene på en fredag ​​kveld, så utfordringen er å finne noe jeg virkelig vil gjøre som også gjør kroppen min godt. Og denne uken klarte jeg det!

Min velformede fredagskveld innebar racing i en Ladies Stand-Up Paddle Challenge. Det var supergøy, supersosialt, og selv om jeg ikke engang var i nærheten av å vinne, gjorde det definitivt godt for kroppen min.


Arrangementet var som en massiv strandfest, men i motsetning til den typiske scenen med bikinikledde strandjenter som heiet på buff-konkurrenter, var damene denne gangen i vannet mens guttene rett og slett var tilskuere.

På dette bildet får jeg selskap av The Island Surf & Sail seremonimester Jack Bushko og de superhete tvillingsøstrene som vant eliten paddle divisjon. Jentene knuste det absolutt. Sammenlignet med mitt rolige slag, så de ut som om de hadde motorer i padlene (og de har kroppene til å bevise at hardt arbeid lønner seg).

Takeaway: Selv om verken min tush eller løpstiden min kvalifiserer meg som elite, er jeg bare begeistret over å være en del av spillet.

Datteren min er offisielt tre måneder gammel, og jeg sverger på at hun ble pumpet for å se meg krysse målstreken. Når det gjelder mine to sønner, var de bare begeistret for å henge på en strandfest med musikk og surfebrett-uten et eneste stykke siciliansk pizza.

Anmeldelse for

Annonse

Interessante Publikasjoner

Denne $ 8 eksfolierende vaskekluten fjerner død hud som ingen andre

Denne $ 8 eksfolierende vaskekluten fjerner død hud som ingen andre

Hvi du noen gang har be økt et korean k pa for en helkropp krubb, å vet du hvor godt det er å få noen til å fjerne alle de døde hudcellene dine. Og om du er en fan av beh...
Hvordan å gjøre små endringer i kostholdet hennes hjalp denne treneren med å miste 45 pund

Hvordan å gjøre små endringer i kostholdet hennes hjalp denne treneren med å miste 45 pund

Hvi du noen gang har be økt Katie Dunlop In tagram-profil, kommer du ikkert til å nuble over en moothie-bolle eller to, eriø t kulpturerte ab eller en booty elfie og tolte bilder etter ...