Hva er feber, og fungerer det for migrene?

Innhold

• Forholdet mellom feber og migrene
• Andre potensielle fordeler
• Mulige bivirkninger
• Dosering og anbefalinger
• Bunnlinjen

Feverfew (Tanacetum parthenium) er en blomstrende plante av Asteraceae-familien.

Navnet kommer fra det latinske ordet febrifugia, som betyr "feberreduserende." Tradisjonelt ble feverfew brukt til å behandle feber og andre inflammatoriske tilstander.

Faktisk kaller noen det “middelalderske aspirin” (1).

Feverfew inneholder en rekke aktive forbindelser, for eksempel flavonoider og flyktige oljer. Imidlertid er den viktigste forbindelsen av interesse parthenolid som finnes i plantens blader.

Studier viser at parthenolid kan ligge bak de fleste av de potensielle helsemessige fordelene ved feberføl (1).

Denne artikkelen gir en oversikt over feverfew og forteller deg om den er effektiv mot migrene.

Forholdet mellom feber og migrene

I århundrer har mennesker tatt feber for å behandle migrene.

Migrene er moderat til alvorlig hodepine som påvirker den ene siden av hodet. De er vanligvis ledsaget av bankende, pulserende eller dunende smerte (2).

I prøverørstudier hjalp forbindelser i feverfew - som parthenolid og tanetin - å stoppe produksjonen av prostaglandiner, som er molekyler som fremmer betennelse (1).

Andre prøverørstudier viser at parthenolid kan hemme serotoninreseptorer, forhindre blodplatene i å frigjøre betennelsesmolekyler, stoppe blodkar i hjernen fra å utvide seg (vasodilatasjon) og stoppe spasmer i glatt muskel (1, 3).

Alle disse faktorene har vært knyttet til migrene (4, 5).

Imidlertid viser menneskelige studier på feverfew og migrene blandede resultater.

I en gjennomgang av 6 studier hos totalt 561 personer, fant 4 studier at feberfødder bidro til å redusere frekvensen og intensiteten av migrene, mens to studier fant ingen effekt.

I tillegg viste de 4 studiene som rapporterte en gunstig effekt at den bare var litt mer effektiv enn en placebo (6).

For eksempel, i en studie med 170 deltakere, opplevde de som tok feber bare 0,6 færre migrene per måned enn personer i placebogruppen (7).

Basert på nåværende forskning ser det ut til at feberfølg bare er lite effektiv mot migrene. Flere menneskelige studier er nødvendige for å trekke solide konklusjoner.

Sammendrag Gjeldende forskning finner ut at feverfew bare er litt mer effektivt enn en placebo til å behandle og forhindre migrene. Flere studier er nødvendig for å trekke en konklusjon.

Andre potensielle fordeler

Bortsett fra å behandle migrene, kan feverfew ha andre potensielle helsemessige fordeler:

• Kreft mot kreft: Testrørstudier viser at forbindelser i feberfødte kan hemme visse kreftceller (8, 9, 10, 11).
• Smertelindring: Anti-inflammatoriske egenskaper hos feverfew kan bidra til å lindre smerter (12).
• Forhøyet stemning: I studier på mus hjalp feberfødte med å redusere symptomer på angst og depresjon. Imidlertid er menneskelige studier om dette emnet utilgjengelige (13).
• Behandling av rosacea: Aktuelle kremer som inneholder parthenolidfritt feverfew ekstrakt kan hjelpe til med å behandle kviser rosacea ved å redusere betennelse. Parthenolid kan irritere huden, og det er grunnen til at den fjernes fra aktuelle kremer (14, 15).

Sammendrag Feverfew kan tilby flere andre potensielle helsemessige fordeler. Det er forbundet med å gi smertelindring, øke humøret, forbedre rosacea og kreftpåvirkning.

Mulige bivirkninger

Feverfew anses generelt som trygt med få rapporterte bivirkninger (6).

Imidlertid har studier bare sett på dens kortsiktige effekter på kroppen. Langtidseffekter (lenger enn fire måneder) er ikke studert.

I noen tilfeller kan feverfew forårsake bivirkninger som magesmerter, halsbrann, diaré, forstoppelse, kvalme, svimmelhet, tretthet og endringer i menstruasjonen (1).

Gravide kvinner bør unngå å ta feber, fordi det kan føre til tidlige sammentrekninger. Dessuten er forskning for å sikre at det er trygt for ammende kvinner, ikke nok (1).

Personer med allergi mot ragweed eller andre beslektede planter fra Asteraceae- eller Compositae-plantefamiliene - som tusenfryd, ringblomst og krysantemum - bør også unngå det.

Det er best å først konsultere legen din, da tilskuddet kan samhandle med visse medisiner, spesielt blodfortynnende og levermedisiner.

Sammendrag Feverfew er generelt trygt med få bivirkninger, men noen mennesker bør unngå det. Hvis du har noen bekymringer, er det best å snakke med legen din.

Dosering og anbefalinger

Per nå er det ingen offisiell anbefalt dose for feberfugl.

Studier finner imidlertid at å ta 100–300 mg av et feberfugttilskudd som inneholder 0,2–0,4% parthenolid mellom 1–4 ganger daglig, kan behandle migrenehodepine (1).

Feverfew er også tilgjengelig som væskeekstrakter eller tinkturer, som vanligvis brukes til å lindre leddgikt. Bevis for å anbefale det for dette formålet er imidlertid utilstrekkelig (16).

Du kan også prøve det som en te, som er tilgjengelig i helsekostbutikker eller på Amazon.

Husk at feverfew er uegnet for noen mennesker og de som tar visse medisiner. Hvis du har noen bekymringer, snakk med legen din.

Sammendrag Selv om en offisiell anbefalt dosering for feverfew ikke er tilgjengelig, ser 100–300 mg av et tilskudd som inneholder 0,2–0,4% parthenolid 1–4 ganger daglig ut til å være mest effektivt til å behandle eller forhindre migreneinfarkt.

Bunnlinjen

Feverfew (Tanacetum parthenium) brukes ofte som en naturlig behandling mot migrene.

Likevel viser aktuell forskning at den bare er litt mer effektiv enn placebo. Flere menneskelige studier er nødvendig.

Feverfew har også vært knyttet til smertelindring, kreft mot kreft, forbedret humør og redusert kviser rosacea.

Dette tillegget er generelt trygt for de fleste, men hvis du har noen bekymringer, er det best å snakke med legen din før du prøver det.