Stammende øvelser

Innhold

• Stammingøvelser
• Hva er stamming
• Hva forårsaker stamming

Stammingøvelser kan bidra til å forbedre talen eller til og med avslutte stammingen. Hvis personen stammer, må han gjøre det og anta det for andre mennesker, noe som vil gjøre stammeren mer selvsikker, eksponere seg mer og tendensen er at stammen forsvinner over tid.

Stamming er forårsaket av et sett med faktorer som danner et isfjell, og det å ikke være i stand til å snakke flytende er bare toppen av isfjellet, så behandlingen for stamming gjøres ofte med psykoanalyse, hvor stammeren lærer mer om seg selv og går for å føle seg bedre med vanskeligheter.

Noen tilfeller av stamming kan bli kurert i uker, andre kan ta måneder eller år, alt vil avhenge av hvor lenge personen er stammende og dens alvorlighetsgrad.

Stammingøvelser

Noen øvelser som kan gjøres for å forbedre stammingen er:

1. Slapp av musklene som har en tendens til å være anspente i det øyeblikket personen snakker;
2. Reduser talehastigheten, fordi den forsterker stammingen;
3. Tren for å lese en tekst foran speilet, og begynn å lese for andre mennesker;
4. Godta stamming og lær å håndtere det, fordi jo mer personen verdsetter det og jo mer flau han blir, desto mer blir det tydelig.

Hvis disse øvelsene ikke hjelper til med å forbedre talen, er idealet å gjøre stammebehandling med logoped. Lær også hvordan du kan forbedre treningsdiksjonen.

Hva er stamming

Stamming, vitenskapelig kalt dysfemi, er ikke bare en vanskelighet med å snakke, det er en tilstand som påvirker selvtilliten og svekker personens sosiale integrasjon.

Det er veldig vanlig at barn i alderen 2 til 5 år opplever forbigående episoder med stamming, som kan vare i noen måneder, dette er fordi de tenker mye raskere enn de kan snakke, ettersom det fonetiske systemet deres ennå ikke er helt i orden. Denne stammingen har en tendens til å bli verre når barnet er nervøst eller veldig spent, og det kan også forekomme når det snakker en setning med mange nye ord for seg.

Hvis det observeres at barnet, i tillegg til stamming, gjør andre bevegelser som å stemple foten, blinke øynene eller annen tikk, kan dette indikere behovet for behandling, da det indikerer at barnet allerede har innsett vanskeligheten med å snakker flytende, og hvis du ikke blir behandlet snart, vil du ha en tendens til å isolere deg og unngå å snakke.

Hva forårsaker stamming

Stamming kan ha flere fysiske og følelsesmessige faktorer som, når de behandles riktig, kan forsvinne helt og individet ikke vil stamme lenger. Barn av stammende foreldre har dobbelt så stor sannsynlighet for å bli stammere også.

En av årsakene til stamming er cerebral opprinnelse. Hjernen til noen stammende individer har mindre grå materie og noen hvite områder av hjernen, har færre forbindelser i taleområdet, og for disse er det ikke funnet en kur ennå.

Men for de fleste stammere er årsaken til stamming usikkerhet i å snakke og andre faktorer, for eksempel dårlig utvikling av talemuskulaturen, som er tilstede i munnen og halsen. For dem har stammingøvelser og kroppsutvikling i seg selv en tendens til å redusere stamming over tid.

For andre kan årsaken til stamming være anskaffet etter en endring i hjernen, for eksempel hjerneslag, blødning eller hodetraumer. Hvis endringen er irreversibel, vil stamming også være.