Hva du skal gjøre for å stimulere eggløsningen

Innhold

• Hvordan stimulere eggløsningen naturlig
• Yam te
• Andre naturlige alternativer
• Løp for å stimulere eggløsning

Eggløsning tilsvarer øyeblikket egget frigjøres av eggstokken og blir modent, slik at befruktning av sædceller og dermed begynner graviditet. Lær alt om eggløsning.

Å vite hvordan man kan stimulere eggløsning er viktig for de som ønsker å bli gravide og ikke kan på grunn av uregelmessig eggløsning eller mangel på det og polycystisk ovariesyndrom, for eksempel. Se hva som er hjemmemedisinene for polycystisk eggstokk.

Hvordan stimulere eggløsningen naturlig

Et av de naturlige alternativene for å stimulere eggløsning er å øke forbruket av yams, som kan konsumeres i stuet kjøtt, supper og te, sistnevnte er den formen som mest forbedrer matens egenskaper.

For å stimulere eggløsningen naturlig, kan yamforbruk økes. Yams kan spises kokt i stuet kjøtt eller i supper. Men for å forbedre effekten, er det tilrådelig å også ta te fra barken.

Yam te

Yam har et fytohormon kalt diosgenin, som i kroppen blir transformert til DHEA og stimulerer frigjøring av mer enn 1 egg av eggstokkene, og øker dermed sjansene for graviditet. Men i tillegg er det nødvendig å følge et godt kosthold og øve fysisk aktivitet regelmessig.

Selv om det ikke er noen vitenskapelige publikasjoner som beviser at yam er direkte relatert til fruktbarhet, har dette emnet blitt studert av utallige forskere, ettersom det allerede har blitt observert at kvinner blir mer fruktbare når de spiser mer yams.

Ingredienser

• bark av 1 yam
• 1 glass vann

Forberedelsesmodus

Legg skallet i en vannpanne og kok i 5 minutter. Dekk til pannen, la den avkjøles, sil og drikk neste. Det anbefales å drikke teen på tom mage til du begynner å få eggløsning. For å vite når du har eggløsning anbefales det å utføre en eggløsningstest. Lær hvordan du gjør eggløsningstesten.

Andre naturlige alternativer

I tillegg til yam, er soyabønner og cado-marian gress i stand til å stimulere eggløsningen ved å fremme en økning i østrogenproduksjonen. I tillegg kan adopsjon av sunn praksis, som balansert kosthold og fysisk trening, lette forekomsten av eggløsning. Finn ut hva som er de andre fordelene med soya og tistel.

Løp for å stimulere eggløsning

Midlene som brukes til å stimulere eggløsning har som mål å modne eggene, noe som gjør kvinnen fruktbar og i stand til å føde en baby. De mest anbefalte medikamentene er syntetisk gonadotropin og klomifen (Clomid), men på grunn av deres mulige bivirkninger, alt fra væskeretensjon til eggstokkreft, bør de kun brukes under medisinsk råd.

Vanligvis skjer eggløsningen 7 dager etter at du slutter å ta medisinen, og i løpet av den tiden bør antall samleie økes. Cirka 15 dager etter at bruken av medisinen er stoppet, bør menstruasjonen synke. Hvis ikke, bør en graviditetstest utføres.

Disse behandlingssyklusene bør utføres hver måned og gjentas maksimalt 6 ganger, for å forhindre at kvinnen lider av ovariehyperstimulering, en komplikasjon som kan være dødelig.