Eteriske oljer for hår

Innhold

• Eteriske oljer for håret ditt
• 1. Lavendel essensiell olje
• 2. Peppermynteolje
• 3. Rosmarin essensiell olje
• 4. Eterisk olje av sedertre
• 5. Sitrongress essensiell olje
• 6. Timian essensiell olje
• 7. Clary salvie essensiell olje
• 8. Tea tree essensiell olje
• 9. Ylang-ylang essensiell olje
• Et alternativ for ekstraktolje
• Horsetail plante ekstrakt olje
• Risiko og potensielle komplikasjoner
• Ta bort

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Eteriske oljer ekstraheres fra planter ved hjelp av metoder som destillasjon eller fordampning. Mens essensielle oljer er mest kjent for sine aromatiske evner, inneholder de også sterke kjemiske egenskaper som kan være gunstige for helsen.

Eteriske oljer har lenge vært brukt i alternative, østlige og homeopatiske medisiner takket være deres effektivitet og lave risiko for bivirkninger.

En fordel noen essensielle oljer har er å forbedre hårets helse. Ulike oljer kan gjøre alt fra å hjelpe håret til å vokse til å gi styrke og glans.

Eteriske oljer for håret ditt

1. Lavendel essensiell olje

Lavendelolje kan øke hastigheten på hårveksten. Å vite at lavendelolje har egenskaper som kan generere vekst av celler og redusere stress, fant forskere på en dyreforsøk at denne oljen var i stand til å generere raskere hårvekst hos mus.

Det har også antimikrobielle og antibakterielle egenskaper, noe som kan forbedre hodebunnen.

Bland flere dråper lavendelolje i 3 ss bærerolje, som olivenolje eller smeltet kokosnøttolje, og påfør den direkte i hodebunnen. La den stå i minst 10 minutter før du vasker den ut og shampooer slik du normalt ville gjort. Du kan gjøre dette flere ganger i uken.

2. Peppermynteolje

Peppermynteolje kan forårsake en kald, prikkende følelse når den øker sirkulasjonen til området den påføres. Dette kan bidra til å fremme hårvekst i løpet av anagenfasen.

En studie fant at peppermynteolje, når den ble brukt på mus, økte antall follikler, follikkeldybde og total hårvekst.

Bland 2 dråper eterisk olje med peppermynte med bæreroljen du ønsker. Masser den inn i hodebunnen, og la den virke i 5 minutter før du vasker den grundig ut med sjampo og balsam.

3. Rosmarin essensiell olje

Hvis du vil forbedre både hårtykkelse og hårvekst, er rosmarinolje et godt valg takket være dens evne til å forbedre mobilgenerering.

, utført rosmarinolje i tillegg til minoksidil, en vanlig hårvekstbehandling, men med mindre kløe i hodebunnen som en bivirkning.

Bland flere dråper rosmarinolje med olivenolje eller kokosnøttolje, og påfør den i hodebunnen. La den stå i minst 10 minutter før du vasker den ut med sjampo. Gjør dette to ganger i uken for best resultat.

4. Eterisk olje av sedertre

Eterisk olje av sedertre antas å fremme hårvekst og redusere hårtap ved å balansere de oljeproduserende kjertlene i hodebunnen. Det har også soppdrepende og antibakterielle egenskaper, som kan behandle forskjellige tilstander som kan bidra til flass eller hårtap.

Inkludert i en blanding med lavendel og rosmarin, ble cedertreekstrakt også funnet hos de med alopecia areata.

Bland noen få dråper eterisk olje av sedertre med 2 ss bærerolje etter eget valg. Masser den inn i hodebunnen, og la den stå i 10 minutter før du vasker den ut.

Det kan være vanskelig å finne i dagligvarebutikker, men du kan kanskje kjøpe det fra mindre helsekostbutikker.

5. Sitrongress essensiell olje

Flass kan være en vanlig sykdom, og å ha en sunn, flakfri hodebunn er en viktig del av hårets helse. Sitrongressolje er en effektiv flassbehandling, med en studie fra 2015 som fant at den reduserte flass betydelig etter en uke.

Sitrongressolje for flass er mest effektiv når den brukes daglig. Bland noen dråper i sjampoen eller balsamet daglig, og sørg for at det masseres inn i hodebunnen.

6. Timian essensiell olje

Timian kan bidra til å fremme hårvekst ved både å stimulere hodebunnen og aktivt forhindre hårtap. I likhet med sedertreolje ble timianolje også funnet å være nyttig i.

Timian er spesielt sterk, selv blant essensielle oljer. Ha bare 2 små dråper i 2 ss bærerolje før du bruker den i hodebunnen. La den stå i ca 10 minutter, og vask den deretter ut.

7. Clary salvie essensiell olje

Clary salvieolje inneholder samme linalylacetat som bidrar til å gjøre lavendelolje så effektiv i å øke hårveksten. Det kan forbedre hårstyrken, i tillegg til å øke hårveksten, noe som gjør håret vanskeligere å bryte.

Bland 3 dråper salvieolje med favorittbalsamet ditt, eller med 1 ss bærerolje. Hvis du bruker det daglig, skyll ut etter 2 minutter. Hvis du bruker den en eller to ganger i uken, må du la den stå i 10 minutter.

8. Tea tree essensiell olje

Tea tree olje har kraftige rensende, antibakterielle og antimikrobielle egenskaper. Når det brukes lokalt, kan det bidra til å koble hårsekkene og øke hårveksten.

Tea tree oljer kommer i mange konsentrasjoner, så det er viktig å følge produsentens anvisninger. Noen er essensielle oljer med høy konsentrasjon, og andre produkter blandes i en krem ​​eller olje.

En studie fra 2013 fant til og med at en blanding som inneholder tea tree olje og minoxidil var mer effektiv enn bare minoxidil alene for å forbedre hårveksten, selv om det er behov for flere studier med bruk av tea tree oil bare.

En gjennomgang i 2015 fant te-tre ofte brukt i flassbehandlingsprodukter.

Du kan blande 10 dråper essensiell olje av tea tree i sjampoen eller balsam og bruke den daglig. Eller du kan blande 3 dråper med 2 ss bærerolje og la den stå i 15 minutter før du skyller den ut.

9. Ylang-ylang essensiell olje

Mens de med fett hår og hud ønsker å hoppe over denne, er ylang-ylang olje ideell for de med tørr hodebunn, da det kan stimulere talgproduksjon.

Ettersom mangel på nok olje og talg får håret til å bli tørt og sprøtt, kan ylang-ylang forbedre hårets struktur og redusere hårbrudd.

Bland 5 dråper essensiell ylang-ylangolje med 2 ss varm olje. Masser det inn i hodebunnen, og pakk hodet med et varmt håndkle. La den stå i 30 minutter før du vasker den ut. Ylang-ylang kan også finnes i preparater som sjampo eller kremer.

Et alternativ for ekstraktolje

Horsetail plante ekstrakt olje

Horsetail planteolje er en ekstraktolje, ikke en essensiell olje. Den inneholder silisiumdioksyd, som antas å forbedre hårveksthastighet og styrke sammen med potensielt redusert flass.

Mens ingen studier har evaluert hestehaleolje brukt topisk, fant en studie fra 2015 at orale tabletter som inneholder oljen, forbedret hårvekst og styrke hos kvinner med selvoppfattet tynnende hår.

Det kan også være effektivt som aktuell behandling, med anekdotisk bevis og teori som antyder at det kan bidra til å øke sirkulasjonen i hodebunnen og ha de samme fordelene som den orale tabletten. Du kan kjøpe den online eller i nærmeste helsekostbutikk.

Følg produsentens anvisninger. Det kan tilsettes sjampo eller masseres i hodebunnen.

Risiko og potensielle komplikasjoner

Den største risikoen for essensielle oljer er hudirritasjon eller allergiske reaksjoner. Dette er spesielt vanlig når en eterisk olje påføres direkte på huden, så det er viktig å alltid bruke en bærerolje for å fortynne den.

Allergiske reaksjoner er også vanligere hos de med sensitiv hud eller de som har allergi mot essensiell olje.

Symptomer på hudirritasjon inkluderer:

• kontakteksem
• svie, ubehag eller smertefull prikking
• rødhet i det berørte området

Tegn på en allergisk reaksjon inkluderer:

• alvorlig dermatitt
• blærende utslett
• pustevansker
• hevelse i tungen eller innsnevring i halsen

Bare eldre tenåringer og voksne bør bruke essensielle oljer lokalt for hårets helse. Hvis du tror at essensielle oljer kan være til nytte for barnet ditt, må du først spørre barnelege for å forsikre deg om at det er trygt.

For å evaluere for irritasjon, husk å teste en liten mengde av blandingen på en liten hudflate før full bruk.

Ta bort

Eteriske oljer kan hjelpe deg med å forbedre hårets helse med svært liten risiko for bivirkninger til et overkommelig prispunkt. De er også enkle å bruke.

For mange kan det øke hårvekst, styrke eller glans å blande noen med en bærerolje eller sjampoen din og bruke den på hodebunnen regelmessig.