Naturlige midler mot tørr hud under graviditet

Innhold

• Fukt i matbutikken
• Bland opp din egen såpe
• Prøv yoghurt
• Ta et melkbad
• Begrens dusjtiden din
• Bør jeg være bekymret for tørr hud?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Huden din under graviditeten

Huden din vil gjennomgå mange endringer under graviditeten. Strekkmerker begynner å danne seg på magen. En økning i blodproduksjonen får huden til å begynne å gløde. Overdreven oljesekresjon kan forårsake kviser og kviser. Og du kan også oppleve tørr hud.

Det er vanlig at gravide har tørr hud under graviditeten. Hormonforandringer fører til at huden din mister elastisitet og fuktighet når den strekker seg og strammer seg for å imøtekomme en voksende mage. Dette kan føre til flassende hud, kløe eller andre symptomer som ofte er forbundet med tørr hud.

De fleste kvinner opplever tørr, kløende hud i mageområdet. Men noen gravide vil også føle kløe i områder som inkluderer:

• lår
• bryster
• våpen

I løpet av tredje trimester kan noen gravide få kløende røde støt på magen.

Hvis du opplever tørr hud, er det noen naturlige midler som hjelper huden din til å føles fuktig.

Fukt i matbutikken

Noen produkter du kjøper som oppskriftsingredienser kan fungere som fuktighetskrem. Olivenolje og kokosnøttolje gir intens fuktighet i huden og er fulle av antioksidanter. Du trenger bare et par dråper for å gni på huden din for at oljene skal fungere. Prøv å bruke på fuktig hud for å unngå en fettete følelse.

Sheasmør og [Affiliate Link: kakaosmør er også gode naturlige alternativer til apotekskremer. Selv om kakaosmør er spiselig, bør du unngå å spise noe produkt designet for aktuell påføring.

Bland opp din egen såpe

Hold deg borte fra kroppsvask og såper som inneholder sterk alkohol, dufter eller fargestoffer, som kan irritere huden. Prøv i stedet å blande 1 del eplecidereddik med 2 deler vann for en naturlig rensemiddel som kan gjenopprette hudens pH-nivå og avlaste tørr hud.

Du kan også blande fuktighetsgivende kokosnøttolje, rå honning og flytende Castile såpe for å lage hjemmelaget badesåpe. Dette vil gjøre at huden din føles glattere enn noen gang. Men ikke gå over bord på hvor mye du bruker. Bare bruk nok til å fjerne smuss og olje. Du vil aldri overbelaste huden din med produkt.

Prøv yoghurt

Yoghurt er rik på melkesyre og protein. De hjelper med å avgifte og hydrere huden din. De hjelper også med å fjerne døde hudceller, stramme porene og få deg til å se yngre ut ved å redusere utseendet på fine linjer.

Masser et tynt lag med vanlig yoghurt inn i huden din med fingertuppene og la den stå i to eller tre minutter. Rengjør med varmt vann og tørk av med et håndkle.

Ta et melkbad

Melkebad er en annen meieribasert løsning som kan berolige tørr hud. I likhet med yoghurt kan den naturlige melkesyren i melk eliminere døde hudceller og hydrere huden.

For å lage et hjemmelaget melkbad, kombiner 2 kopper helmelkspulver, 1/2 kopp maisstivelse og 1/2 kopp natron. Hell hele blandingen i badevannet. Hvis du er veganer, kan du bruke ris, soya eller kokosmelk i stedet.

American Pregnancy Association foreslår sterkt at badevann skal være varmt i stedet for varmt, og at gravide begrenser tiden i badet til 10 minutter eller mindre.

Begrens dusjtiden din

Å tilbringe for mye tid i en varm dusj kan også tørke for huden din. Varmt vann kan fjerne hudens naturlige oljer. Prøv å bruke bare varmt vann, og begrens tiden din for å holde huden hydrert.

Bør jeg være bekymret for tørr hud?

På grunn av endrede østrogennivåer er noe kløe (spesielt i håndflatene) normalt. Men gå til legen hvis du opplever alvorlig kløe på hender og føtter. Se også etter symptomer som inkluderer:

• mørk urin
• utmattelse
• tap av appetitt
• depresjon
• lys avføring

Dette kan være symptomer på intrahepatisk kolestase av graviditet (ICP). ICP er en graviditetsrelatert leversykdom som påvirker den normale strømmen av galle. Det kan være farlig for babyen din og føre til dødfødsel eller for tidlig fødsel.

Graviditetshormoner endrer galleblærenes funksjon, noe som får galgen til å senke eller stoppe. Dette kan føre til opphopning av gallsyre som søler ut i blodet. I følge American Liver Foundation påvirker ICP en til to graviditeter for hver 1000 i USA. Kolestase forsvinner vanligvis innen dager etter levering.

Eventuelle nye hudforandringer som blir lagt merke til med kløen, bør vurderes av legen din. Hvis du merker lesjoner, som røde støt på magen eller rundt navlen, bør du fortelle legen din. De kan kanskje behandle deg med en aktuell krem ​​for å lindre kløe og irritasjon.