6 enkle triks for å lindre tannpine

Innhold

• 1. Tanntråd og puss tennene
• 2. Skylling av saltvann
• 3. Bruk nellik
• 4. Skylling av eple og propolis te
• 5. Legg is
• 6. Tar medisin

For å lindre tannpine er det viktig å identifisere hva som kan forårsake smertene, noe som kan skje på grunn av at resten av maten mellom tennene, for eksempel, er indikert i dette tilfellet å bruke tanntråd og pusse tennene. I tillegg er andre strategier som hjelper til med å lindre tannpine, munnvann med vann og salt eller eple og propolis te, for eksempel fordi de har smertestillende og betennelsesdempende egenskaper, noe som hjelper til med å lindre tannpine.

Når smertene er hyppige, forsvinner de ikke selv med hjemmelagde tiltak eller når det ser ut til andre symptomer som hodepine, blødning eller puss, er det viktig å konsultere tannlegen slik at årsaken kan være identifisert og den mest hensiktsmessige behandlingen, som kan være gjennom bruk av antibiotika eller tannfjerning, i tilfelle tannpine og andre symptomer oppstår på grunn av visdomstannfødsel.

Her er noen tips for å lindre tannpine:

1. Tanntråd og puss tennene

Tanntråd er viktig for å fjerne matrester som har satt seg fast mellom tennene og som kan etterlate betent og sårt i området. Etter at du har ført ledningen, bør du børste tennene forsiktig, og unngå å legge for mye kraft på det smertefulle området. Slik pusser du tennene på riktig måte.

2. Skylling av saltvann

Skylling med saltvann vil bidra til å rense munnen og bekjempe mikroorganismer som kan være i større mengde i munnen, noe som hjelper til med å lindre symptomene. For å lage munnvannet, bare fortynn 1 ts salt i 1 glass vann og skyll blandingen i 30 sekunder hver time, og pass på å ikke svelge vannet.

3. Bruk nellik

Fedd olje har smertestillende og antiseptiske egenskaper, som hjelper til med å bekjempe infeksjoner og lindrer smerte og betennelse. For å bruke den, bland 1 til 2 dråper fedd olje med 1 eller 2 dråper annen vegetabilsk olje og påfør den direkte på tannen som gjør vondt.

I tillegg har nellik også naturlige aromatiske egenskaper og kan derfor også bidra til å forbedre pusten. Sjekk ut andre fordeler med nellik.

4. Skylling av eple og propolis te

Macela te har beroligende og betennelsesdempende egenskaper, mens propolis har helbredende og antibakteriell virkning, og det er derfor begge hjelper til med å lindre smerte og rense det betente området. For å lage munnvann, tilsett 5 dråper propolis til hver kopp eple-te, og munnvask blandingen to ganger om dagen.

5. Legg is

For å lindre smerter raskere, kan en ispose plasseres i ansiktet, nær det smertefulle området, og pass på å ikke brenne huden. Isen må være på plass i 15 minutter, og prosessen må gjentas 3 ganger om dagen.

6. Tar medisin

Bruk av smertestillende og betennelsesdempende midler, slik som paracetamol eller ibuprofen, kan være indikert av tannlegen når tannpine er konstant og ikke passer med de naturlige tiltakene.

Ta en titt på disse og andre tipsene i følgende video, og lær også hvordan du kan unngå tannpine: