Tjener tynne kvinner mer penger?

Innhold

• Anmeldelse for

Hemmeligheten til å få jobbopprykk kan være rett under nesen din. Nei, ikke de. Se lenger ned ... til livet. Ny forskning fra Island fant at ikke bare overvektige kvinner har vanskeligere for å få jobb enn jevnaldrende med normalvekt, men når de først er ansatt tjener de mindre, med rundt 13 847 dollar. Enda verre, det samme gjelder ikke for overvektige menn. Det er ikke rettferdig, men som Jonathon Ross, vert for Discovery -serien Trening hver dag, sier: "I vår verden er persepsjon virkelighet." Her deler tre eksperter sine beste tips om hvordan du får pengene du fortjener.

1. "Gjør alle valgene dine i samsvar med ditt profesjonelle utseende. Det er greit å nyte en smultring, bare ikke gjør det på jobben," sier Ross som legger til at mens klienter ikke nødvendigvis kommer til ham for å få hjelp med jobben sin, etter å ha gjort positive sunne endringer finner de ofte jobbsuksessen de har søkt.

2. Lag kortsiktige mål. Råder Ross: "Bare spør deg selv: Hva kan jeg gjøre for å gjøre morgendagen sunnere enn i dag?"

3. "Behandle problemer som kan få deg til å overspise," sier Dr. Gregory Jantz, en vekttapspsykolog og forfatter, og legger til at de tre dødelige følelsene av sinne, frykt og skyld driver de fleste matavhengighet.

4. "Om nødvendig, ta det ut i det fri," anbefaler Jantz. "Bare si," jeg er bekymret. Er dette en faktor? Jeg vet at vekten min er et problem, og jeg jobber med det. " "

5. "La din personlighet skinne," sier Dr. "A" Will Aguila M.D., bariatrisk kirurg og forfatter av Hvorfor jeg ikke går ned i vekt: Erobre syklusen av fedme. "Jeg var selv overvektig. Jeg vet hvordan folk ser på deg med forakt. Dette er den siste bastionen for diskriminering, men du kan ikke internalisere det. Ikke bli hemmet; vis dem at du kan gjøre jobben og gjøre den bedre."

Anmeldelse for