Hva forårsaker mørke flekker på beina, og hvordan kan du behandle dem?

Innhold

• Hva forårsaker mørke flekker på beina?
• Solskader
• Postinflammatorisk hyperpigmentering
• diabetes
• melanom
• Andre årsaker
• Hjem rettsmidler
• solkrem
• Aloe vera
• OTC-behandlinger
• Laserbehandlinger
• kryoterapi
• Reseptbelagte behandlinger
• Kjemisk peeling
• Når du skal oppsøke lege
• Bunnlinjen

Hvis du har mørke flekker på beina, er du ikke alene. Dette skjer vanligvis når den plasteret av huden produserer eller inneholder mer melanin enn den omkringliggende huden.

Melanin er det som gir huden sin farge. Jo mer melanin du har, jo mørkere blir huden din. Fregner og mørke flekker betyr at områdene har mer melanin. Mørke flekker er vanlig blant mennesker i alle hudtoner. Du kan ha mørke flekker på beina eller andre steder på kroppen.

Det er trinn du kan ta for å lette flekkene, og i noen tilfeller forhindre at flere flekker utvikler seg.

Denne artikkelen vil se nærmere på de vanligste årsakene til mørke flekker på bena, hva du kan gjøre med dem, og advarselstegn som betyr at du bør oppsøke lege.

Hva forårsaker mørke flekker på beina?

Det er flere ting som kan forårsake mørke flekker på beina. Selv om de mest sannsynlig er ufarlige, kan noen mørke flekker være et tegn på noe mer alvorlig.

Solskader

Huden reagerer på sollys ved å produsere mer melanin. Noen flekker av huden kan produsere melanin i overflod mens hud i nærheten produserer mindre.

Å få for mye sol er en vanlig årsak til mørke flekker. I følge American Academy of Dermatology er det den ledende årsaken for mennesker med lys hud.

Hvis du har mørke flekker på beina, er det en sjanse for at det skyldes solskader.

Postinflammatorisk hyperpigmentering

Hvis du har hatt kviser, eksem, psoriasis eller en skade på huden din, kan det føre til betennelse og en økning i melanin i områder der hudlesjoner har dukket opp. American Academy of Dermatology bemerker at denne typen mørke flekker er mest vanlig blant mennesker med mørkere hud.

diabetes

Noen mennesker med diabetes utvikler en resistens mot insulin. Dette kan forhindre at kroppen bruker insulinet som produseres i bukspyttkjertelen på riktig måte.

Som et resultat kan for store mengder insulin bygge seg opp i blodomløpet. Dette kan føre til et mørkt bånd av hud som sannsynligvis vil vises rundt halsen. Dette er kjent som acanthosis nigricans og forekommer vanligvis ikke på beina.

melanom

Melanom er en type hudkreft. Hos menn har det en tendens til å vises i ansiktet eller bagasjerommet. Hos kvinner har det en tendens til å utvikle seg på beina. Melanom kan ha mange former og kan kreve en visuell undersøkelse av en hudlege for påvisning.

Melanom kan også utvikle seg fra en eksisterende føflekk eller som en ny lesjon. Skilt å passe på inkluderer en føflekk som:

• har en uregelmessig form eller uregelmessig kant
• er flerfarget
• klør eller blør
• er større enn en kvart tomme
• endringer i størrelse, form eller farge

Andre årsaker

• Addisons sykdom: Denne sjeldne lidelsen kan forårsake generalisert hyperpigmentering, spesielt på soleksponert hud og trykkpunkter. Dette kan føre til at du har mørkere hud på knærne.
• Tinea versicolor: Denne gjærinfeksjonen kan forårsake lysere eller mørkere hudpletter, oftest på øvre bagasjerom og armer. Det påvirker ikke ofte beina. Lappene kan bli mer merkbare hvis du får en solbrun.

Hjem rettsmidler

solkrem

Solkrem lyser ikke mørke flekker på beina, men det kan bidra til at de ikke blir mørkere. Det kan også forhindre at nye mørke flekker dannes.

Beskytt huden din mot solen hele året. Hvis bena dine blir utsatt, bruk en bredspektret solkrem med en SPF på 30 eller høyere.Solkrem kan også hjelpe deg med å få mest mulig ut av alle hudbelysningsprodukter du bruker.

Aloe vera

En studie viser at aloin, den aktive ingrediensen i aloe vera, har potensial til å gjøre huden lysere. Imidlertid er det ikke nok bevis som antyder at aloe vera er effektivt for å lyse opp mørke flekker. Flere studier er nødvendig hos mennesker for å undersøke denne bruken av aloe vera.

Aloe vera geler og kremer kan gi lindring fra tørr, solbrent hud. Du kan åpne bladet til en aloe vera-plante og bruke gelen direkte på huden din. Alternativt kan du kjøpe kremer og geler som inneholder aloe.

Imidlertid vil det neppe være nyttig for å lyse opp mørke flekker på huden.

OTC-behandlinger

Det er mange OTC-produkter som hevder å gjøre huden lysere, selv om bevisene er begrenset. Noen fungerer bedre enn andre, så du må kanskje prøve noen få for å se hvordan de fungerer for deg.

Les pakningsvedlegget slik at du vet hvor ofte du skal bruke produktet og hvor lang tid det kan ta før du ser en forbedring.

Studier viser at disse ingrediensene kan være nyttige i håndteringen av hyperpigmentering:

• soya
• niacinamide
• vitamin C
• kojinsyre
• arbutin
• emblicaekstrakt
• glutation
• lakrisekstrakt
• ligninperoksidase
• n-acetylglukosamin
• aktuell hydrokinon
• aktuell adapalen 0,1%

Arbutin, kojic acid og lakris kan forårsake en allergisk reaksjon hos noen mennesker. Hvis det skjer, må du slutte å bruke produktet øyeblikkelig og følge opp med legen din.

Ingen av disse produktene er FDA-godkjent for hudletting. Mange OTC-tilskudd og ekstrakter er ikke godt regulert, og noen produkter har ikke veletablerte retningslinjer for sikker bruk. Det er viktig å diskutere dette med legen din før bruk.

Laserbehandlinger

Din lege eller hudlege kan anbefale laserbehandling, avhengig av årsaken til mørke flekker. Du kan trenge flere behandlinger for å se en forbedring.

Laserbehandling kan gjøres alene eller i kombinasjon med aktuell hudlysende terapi. Hvordan laseren fungerer avhenger av hvilken type laser som brukes og din spesifikke årsak til hyperpigmentering.

En type prosedyre bruker målrettede lysstråler for å fjerne hudlag. En annen type prosedyre er rettet mot dermis for å fremme kollagenvekst og stramming i huden.

Laserbehandlinger er kanskje ikke et godt alternativ hvis du har mørkere hud, fordi du kan heles med pigmentering som er mørkere enn den opprinnelig var. Laserbehandlinger skal bare utføres av en kvalifisert lege.

kryoterapi

Kryoterapi er en prosedyre der flytende nitrogen brukes til å ødelegge hudpigmentceller. Når huden din leges, kan flekkene begynne å bli lysere. Kryoterapi skal bare utføres av en erfaren hudlege.

Reseptbelagte behandlinger

Hvis OTC-produkter ikke fungerer, kan legen din foreskrive sterkere blekekremer som inneholder en høyere styrke hydrokinon, et hudlysmiddel. Disse kan kombineres med reseptbelagte retinoider og milde steroider.

Med disse reseptbelagte behandlingene kan de mørke flekkene gradvis visne i løpet av noen måneder til et år.

Imidlertid bør hydrokinon ikke brukes på mange måneder uten å ta en pause, siden dette faktisk kan føre til mørklegging.

Kjemisk peeling

Hvis aktuell terapi alene ikke fungerer, kan det være et alternativ å kombinere den med overfladiske kjemiske skreller. Ingredienser å se etter inkluderer:

• Glykolsyre
• kojinsyre
• melkesyre
• resorcinol
• salisylsyre
• tretinoin

Snakk med legen din eller hudlegen før du prøver kjemisk peeling.

Når du skal oppsøke lege

Mørke flekker på beina er vanligvis ikke noen grunn til bekymring, men det kan være lurt å nevne dem ved ditt neste legebesøk.

Hvis du er bekymret for utseendet på mørke flekker på huden din, kan du snakke med legen din eller hudlegen om de sikreste og mest effektive behandlingstypene.

Tegn på at du bør oppsøke lege med en gang inkluderer:

• flekker som er hevet og ikke glatte
• føflekker som endrer seg i utseendet
• mørke flekker på håndflatene, fingrene, fotsålene, tærne, munnen, nesen, skjeden eller anus
• andre typer uvanlige lesjoner på kroppen din

Bunnlinjen

Mørke flekker på bena kan være ufarlige. Men hvis de plager deg, er det OTC-produkter og hjemmemedisiner som kan hjelpe dem å falme. Du kan forhindre ytterligere mørklegging og ekstra mørke flekker ved å bruke solkrem hele året.

Hvis du vil bli kvitt mørke flekker på huden din, bør du oppsøke legen din eller en hudlege. De kan hjelpe deg med å gi deg mest mulig potensiell behandling.