Fjerne mørke sirkler under øynene for menn

Innhold

• Oversikt
• Hvordan menn kan behandle mørke sirkler under øynene
• Få mer søvn
• Endre dietten
• Behandle allergiene dine
• Slutt å røyke
• Legg til en ekstra pute
• Ro deg eksemet ditt
• Få mer trening
• Slutt å gni øynene dine
• Bruk solkrem
• Hjemmemedisiner for behandling av mørke sirkler
• Krymp blodårene
• Aloe vera
• Kokosolje
• Tomat juice
• To ubehandlingsbare årsaker til mørke sirkler
• Arvelighet
• Aldring
• Ta bort

Oversikt

I de fleste tilfeller er mørke ringer under øynene dine mer kosmetiske enn et helseproblem.

Noen menn kan tenke at mørke sirkler under øynene får dem til å se eldre, mindre ungdommelige og energiske ut eller trenger mer søvn.

Mange menn er ikke komfortable med sminke for å skjule mørke ringer. Så, hva er alternativene for menn som vil bli kvitt de mørke sirkler under øynene?

Hvordan menn kan behandle mørke sirkler under øynene

Det er flere ting du kan prøve å kvitte deg med mørke sirkler uten bruk av sminke:

Få mer søvn

Mangel på søvn vil vanligvis ikke føre til mørke sirkler under øyet, men det kan gjøre deg blek, noe som kan gjøre mørke sirkler eller skygger mer tydelige.

Endre dietten

Sammen med å drikke nok vann for å holde deg hydrert, spis mat som støtter kollagen. I følge a vil hyaluronsyre støtte kollagenproduksjon.

Matvarer rik på vitamin C og aminosyrer som kan øke kollagen og hyaluronsyre inkluderer:

• appelsiner
• brokkoli
• jordbær
• rosenkål
• kiwier
• blomkål

Behandle allergiene dine

Høysnue og andre allergier kan forårsake hevelse og hevelse i huden under øynene. Dette kan føre til en mørkere hud. Legen din kan anbefale antihistaminer som cetirizin og loratadin.

Slutt å røyke

Tobaksrøyk skader huden på ansiktet ditt. Det kan blant annet bryte ned kollagen.

Legg til en ekstra pute

Når du ligger flatt, kan væske samle seg i de nedre øyelokkene og føre til at øynene blir oppsvulmede. Vurder å løfte hodet med en ekstra pute eller to.

Ro deg eksemet ditt

Eksem kan tynne huden din. Snakk med legen din om hva som utløser eksemet ditt - husholdningsrengjøringsmidler, dufter, ull - og om du trenger reseptbelagte medisiner som:

• kortikosteroider
• PDE4-hemmere
• kalsineurinhemmere

Få mer trening

Trening oftere og over lengre tid vil øke sirkulasjonen, og føre til fordeler for hudfargen din.

Slutt å gni øynene dine

Å gni øynene kan skade de små blodkarene i øyelokkene og huden under øynene. De ødelagte blodkarene kan fremstå som mørke sirkler.

Bruk solkrem

UVA-stråler kan trenge dypt inn i huden din og forårsake skade på elastin og kollagen som holder huden ungdommelig.

Hjemmemedisiner for behandling av mørke sirkler

Krymp blodårene

Vurder å bruke en kald kompress på øynene i ca 20 minutter. Kulden kan redusere puffiness og bidra til å krympe blodårene. Dette kan føre til en reduksjon i utseendet på mørke sirkler.

Aloe vera

Aloe vera har betennelsesdempende egenskaper og gir fuktighetsgivende og aldrende effekter på huden. Før du legger deg, bør du vurdere å massere aloe vera gel under øynene og la den stå i ca 10 minutter før du rengjør den med en ren klut eller bomullsdott. Talsmenn for naturlig helbredelse antyder at dette kan bidra til å redusere utseendet på mørke sirkler under øynene.

Kokosolje

Fuktighetsegenskapene til kokosnøttolje fremmer hudens helse. Naturlige healere foreslår at du behandler mørke sirkler under øynene dine ved å massere noen få dråper jomfru kokosnøttolje under øynene før du legger deg og legger den der over natten.

Tomat juice

Ifølge a er det fytokjemisk lykopen som finnes i tomater gunstig for huden.

Tilhengere av naturlig helbredelse foreslår å blande like deler tomatjuice og sitronsaft og deretter bruke denne blandingen under øynene i rundt 10 minutter før du vasker den av med kaldt vann. Du kan bruke blandingen to ganger om dagen i to til tre uker.

To ubehandlingsbare årsaker til mørke sirkler

Arvelighet

Du kan være genetisk disponert for mørke sirkler under øynene dine, siden genene dine påvirker hudens pigmenteringsnivå.

Aldring

Når du blir eldre, blir huden din tynnere og mister kollagen og fett. Når det skjer under øynene dine, er blodårene mer tydelige og kan føre til at huden din blir mørkere.

Ta bort

Med mindre de mørke kretsene under øynene dine er arvelige eller er et resultat av høy alder, har du en rekke forskjellige alternativer for å redusere - eller til og med bli kvitt - utseendet.

Hvis du fortsatt er bekymret eller hjemmemedisiner ikke har fungert, snakk med legen din om medisinske behandlinger som er tilgjengelige for å redusere pigmentering.