Syklotymi

Innhold

• Hva er symptomene på syklotymi?
• Hvordan diagnostiseres syklotymi?
• Hva er behandlingene for syklotymi?
• Hva er utsiktene for syklotymi?

Hva er syklotymi?

Syklotymi, eller syklotymisk lidelse, er en mild stemningsforstyrrelse med symptomer som ligner på bipolar II lidelse. Både cyklotymi og bipolar lidelse forårsaker emosjonelle oppturer og nedturer, fra maniske høyder til depressive nedturer.

Cyclothymia er preget av svingende depressive symptomer på lavt nivå sammen med perioder med mild mani (hypomani). Symptomer må være tilstede i minst to år før en diagnose av cyklotymi kan stilles (ett år hos barn). Disse humørsvingningene har en tendens til å forekomme i sykluser og når høyder og nedturer. Mellom disse høydepunktene og nedturene kan du føle at humøret ditt er stabilt.

Hovedforskjellen mellom de to lidelsene er intensitet. Humørsvingningene forbundet med cyklotymi er ikke så ekstreme som de som kommer med bipolar lidelse: De med bipolar lidelse opplever intense symptomer som oppfyller klinisk kriterier for diagnoser av mani og alvorlig depresjon, mens de med cyklotymi opplever mildere "opp og ned". beskrevet som hypomani og mild depresjon. Hvis ubehandlet, kan cyklotymi øke risikoen for å utvikle bipolar lidelse.

Tilstanden utvikler seg vanligvis i ungdomsårene. Mennesker med sykdommen ser ofte ut til å fungere normalt, selv om de kan virke "humørfylte" eller "vanskelige" for andre. Folk vil ofte ikke søke behandling fordi humørsvingningene ikke virker alvorlige. Personer med cyklotymi kan til og med være hyperproduktive.

I følge den siste Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V), er cyklotymi skilt fra bipolar lidelse fordi den mangler de fulle kriteriene for alvorlig depresjon, mani eller en blandet episodeforstyrrelse. Imidlertid vil noen mennesker med cyklotymi utvikle bipolar I eller bipolar II lidelse senere i livet.

Hva er symptomene på syklotymi?

Personer med syklotymi opplever vanligvis mange uker med lavt nivå depresjon etterfulgt av en episode med mild mani som varer flere dager.

Depressive symptomer på cyklotymi kan omfatte:

• irritabilitet
• aggressivitet
• søvnløshet eller hypersomnia (sove for mye)
• endringer i appetitt
• vekttap eller gevinst
• tretthet eller lav energi
• lav seksuell lyst og funksjon
• følelser av håpløshet, verdiløshet eller skyldfølelse
• uoppmerksomhet, mangel på konsentrasjon eller glemsomhet
• uforklarlige fysiske symptomer

De maniske symptomene på cyklotymi kan omfatte:

• ekstremt høy selvtillit
• overdreven snakk eller snakk veldig raskt, noen ganger så fort har andre problemer med å følge det personen sier
• racing tanker (rotete og uorganiserte)
• mangel på fokus
• rastløshet og hyperaktivitet
• økt angst
• går i dager med lite eller ingen søvn (uten å føle deg trøtt)
• argumenterende
• hyperseksualitet
• hensynsløs eller impulsiv oppførsel

Noen pasienter opplever "blandede perioder", der en kombinasjon av både maniske og deprimerte symptomer oppstår innen veldig kort tid - den ene fulgt umiddelbart av den andre.

Hvordan diagnostiseres syklotymi?

Forskere er ikke sikre på hva som forårsaker eller utløser symptomer på cyklotymi. Tilstanden er imidlertid kjent for å kjøre i familier.

En person har ikke cyklotymi hvis de føler seg symptomfrie i mer enn to måneder. For å skille cyklotymi fra vanlig humørsykdom, vil legen din sammenligne symptomene dine med følgende kliniske kriterier:

• mange perioder med forhøyet humør (hypomani) og depresjon i minst to år (ett år hos barn og tenåringer) som forekommer minst halvparten av tiden
• perioder med stabile stemninger som varer mindre enn to måneder
• symptomer som sosialt påvirker ditt daglige liv - på skolen, på jobben osv.
• symptomer som ikke oppfyller kriteriene for bipolar lidelse, alvorlig depresjon eller annen mental lidelse
• symptomer ikke forårsaket av rusmisbruk eller annen medisinsk tilstand

Legen din vil diskutere symptomer og medisinsk historie med deg. Han / hun kan også stille deg spørsmål om bruk av narkotika eller alkohol.

Laboratorietester kan også utføres for å utelukke andre medisinske tilstander som kan forårsake symptomene.

Hva er behandlingene for syklotymi?

Syklotymi er en kronisk tilstand som vil kreve livslang behandling. Hvis du slutter å ta medisiner - selv i perioder med remisjon - vil symptomene dine komme tilbake.

Fordi cyklotymi kan utvikle seg til bipolar lidelse, er det avgjørende at du får passende behandlinger. Bruk av alkohol og narkotika kan også øke symptomene dine.

Hovedtyper av medisiner som brukes til å behandle cyklotymi inkluderer:

• stemningsstabilisatorer som litium
• anti-anfall medisiner (også kjent som antikonvulsiva midler) inkluderer divalproex natrium (Depakote), lamotrigin (Lamictal) og valproinsyre (Depakene)
• atypiske antipsykotiske medisiner som olanzapin (Zyprexa), quetiapin (Seroquel) og risperidon (Risperdal) kan hjelpe pasienter som ikke reagerer på medisiner mot anfall
• angstdempende medisiner som benzodiazepin
• antidepressiva bør bare brukes sammen med en stemningsstabilisator, da de kan forårsake potensielt skadelige maniske episoder når de tas alene

Psykoterapi betraktes som en viktig del av behandlingen av cyklotymi. De to primære typene psykoterapi som brukes til å behandle cyklotymi er kognitiv atferdsterapi og velværebehandling.

Kognitiv atferdsterapi fokuserer på å identifisere negativ eller usunn tro og atferd og erstatte dem med positive eller sunne. Det kan også hjelpe deg med å håndtere stress og utvikle mestringsteknikker.

Velværebehandling fokuserer på å forbedre den generelle livskvaliteten i stedet for å fikse spesifikke psykologiske symptomer. En fersk klinisk studie fant at en kombinasjon av kognitiv atferdsterapi og velværebehandling gir betydelige forbedringer i livene til pasienter med cyklotymi.

Andre typer terapi som kan være til nytte for pasienter inkluderer snakk-, familie- eller gruppeterapi.

Hva er utsiktene for syklotymi?

Det finnes ingen kur mot cyklotymi, men det finnes behandlinger som vil hjelpe deg med å håndtere symptomene dine. Legen din vil hjelpe deg med å lage en behandlingsplan som mest sannsynlig vil omfatte en kombinasjon av medisiner og terapi.

Det kan være fristende å slutte å ta medisiner eller delta i terapitimer under episoder av hypomani. Men det er veldig viktig at du holder deg til behandlingsplanen din.