Hvordan forbedre stemmen din til å synge godt

Innhold

• 1. Tren for å øke pusteevnen
• 2. Tren for å varme opp stemmebåndene
• 3. Trening for å forbedre resonans
• 4. Tren for å slappe av strupehodet

For å synge bedre, er det nødvendig å fokusere på noen viktige aspekter, for eksempel å forbedre pusteevnen, for å kunne opprettholde en tone uten å måtte ta pauser for å puste, forbedre resonanskapasiteten og til slutt trene stemmebåndene og strupehode, slik at de blir sterkere og kan produsere mer harmoniske lyder.

Selv om noen mennesker er født med en naturlig gave til sang og ikke trenger mye trening, trenger de aller fleste å trene for å oppnå en vakker sangstemme. Derfor, på samme måte som kroppens muskler blir trent i treningsstudioet, må de som trenger å synge, eller har dette ønske, også trene stemmen.

For å sikre best resultat er det alltid best å delta i sangtimer og ha en lærer som hjelper til med å trene individuelle feil, men for de som bare trenger å forbedre stemmen til å synge hjemme eller sammen med venner, er det 4 enkle øvelser som kan forbedre stemmen på kort tid. Disse øvelsene må gjøres minst 30 minutter om dagen:

1. Tren for å øke pusteevnen

Åndedrettsevne er mengden luft som lungene kan reservere og bruke, og er veldig viktig for alle som ønsker å synge, da det sørger for at du kan opprettholde en konstant luftstrøm gjennom stemmebåndene, noe som lar deg holde notater for lenger, uten å måtte stoppe for å puste.

En enkel måte å trene lungene på og øke pusteevnen er å trekke pusten dypt og beholde så mye luft som mulig inne i lungen, og deretter puste sakte ut luften mens du gir lyden til 'ssssssss', som om det var en ball som luftet ut. Under prosessen med å lufte luften kan du telle hvor mange sekunder den varer og deretter prøve å øke den tiden.

2. Tren for å varme opp stemmebåndene

Før du starter en øvelse som bruker stemmen, er det veldig viktig å varme opp stemmebåndene, da det sørger for at de er klare til å bli jobbet godt. Denne øvelsen er så viktig at den til og med kan forbedre stemmen din på mindre enn 5 minutter, men den må utarbeides ofte for å sikre bedre resultater. I tillegg til å varme opp stemmebåndene, hjelper det også å slappe av musklene som er ansvarlige for produksjonen av lyder. Se andre øvelser som hjelper deg med å slappe av musklene og forbedre diksjonen.

For å gjøre øvelsen, bør du lage en lyd som ligner en "zzzz" -bie og deretter gå opp på skalaen med minst 3 toner. Når den høyeste tonen er nådd, skal den opprettholdes i 4 sekunder og deretter gå tilbake på skalaen.

3. Trening for å forbedre resonans

Resonans er relatert til måten lyden som produseres av stemmebåndene vibrerer inne i halsen og munnen, akkurat som den gjør inni en gitar når du for eksempel trekker i en av strengene. Jo større plass dette resonansen skal skje, jo rikere og fyldigere blir stemmen, noe som gjør det vakrere å synge.

For å trene resonanskapasiteten må du si ordet "henge"mens du prøver å holde halsen vidåpent og munntaket løftet. Når du kan gjøre det, kan du legge til en 'á' til slutten av ordet, noe som resulterer i"hângááá"og gjør det om og om igjen.

I løpet av denne øvelsen er det lett å identifisere at baksiden av halsen er mer åpen, og det er denne bevegelsen som må gjøres når du synger, spesielt når det er nødvendig å føre et notat.

4. Tren for å slappe av strupehodet

Når strupehodet blir veldig stramt under sang, er det vanlig å kjenne at man har nådd et "tak" i evnen til å synge mer høyt, for eksempel. I tillegg forårsaker sammentrekningen av strupehodet også en følelse av en ball i halsen som kan ende opp med å skade måten stemmen blir produsert på.

Så når disse tegnene vises, er det en god måte å slappe av strupehodet igjen å si ordet 'ah' og holde notatet en stund. Deretter skal øvelsen gjentas til du føler at strupehodet allerede er mer avslappet og at følelsen i halsen forsvinner.