6 tips for å kurere en virusinfeksjon raskere

Innhold

• 1. Hold deg i ro
• 2. Vask hendene grundig
• 3. Forlat det luftige miljøet
• 4. Drikk mye væske
• 5. Spis lette måltider
• 6. Bruk av medisiner
• Behandling for barndomsvirusinfeksjon
• Når skal du gå til legen

For å kurere et raskt virus, er det viktig å være hjemme og hvile, drikke minst 2 liter vann og spise lett, velge kokte og grillede retter. I tilfeller av alvorlig virusinfeksjon kan det være nødvendig å bruke medisiner for å redusere symptomer som feber, oppkast og diaré.

Virose er vanligvis mer vanlig hos barn, babyer og personer med svakt immunforsvar, og behandlingen tar i gjennomsnitt 1 uke, med gastroenteritt og forkjølelse som de vanligste virusene. Lær å identifisere symptomene for å vite om det er et virus eller ikke.

Så noen tips som kan følges for å kurere symptomene på virusinfeksjon raskere er:

1. Hold deg i ro

Under et virus er det viktig å hvile, unngå innsats, for å hjelpe kroppen med å gjenopprette energien og fremme eliminering av viruset. I tillegg er det redusert risiko for å overføre viruset til andre ved å holde seg hjemme og i ro.

2. Vask hendene grundig

Det er også viktig å vaske hendene regelmessig, fordi hendene tilsvarer en av hovedformene for sykdomsoverføring. Ved å vaske hendene er det således mulig å forhindre overføring til andre mennesker. Det anbefales å vaske hendene etter nysing og hoste og etter bruk av badet.

3. Forlat det luftige miljøet

Viruset kan lettere sirkulere i et lukket miljø, og det er derfor viktig å la miljøet være godt ventilert og åpne vinduene for å favorisere luftsirkulasjonen.

4. Drikk mye væske

For å forhindre dehydrering forårsaket av diaré, oppkast og feber er det nødvendig å drikke minst 2 liter vann eller hjemmelaget serum om dagen, drikke i små slurker. I tillegg hjelper te, spesielt ingefær og fersken uten sukker, til å bekjempe kvalme lettere og hydrere kroppen.

Lær hvordan du lager hjemmelaget serum ved å se følgende video:

5. Spis lette måltider

Måltidene skal være lette og lette å fordøye for å unngå kvalme, oppkast og diaré, og tilberedt og grillet mat bør velges, og foretrekker kjøttkraft, frukt, som kokte epler og bananer, grønnsaker som kokte gulrøtter eller courgette eller hvitt kjøtt som kylling.

Under virose anbefales det å ikke spise rå frukt og grønnsaker og krydret, søt eller fet mat, da de kan forverre symptomene og forsinke utvinningen.

6. Bruk av medisiner

Under et virus kan det være nødvendig å bruke medisiner for å stoppe symptomene på viruset raskere, og bør anbefales av legen i henhold til symptomene, de viktigste indikasjonene er:

• Legemidler mot smerter og feber: smertestillende midler og febernedsettende midler, slik som paracetamol, kan tas hver 6. time for å redusere hodepine, kropp og feber;
• Legemidler for å bekjempe kvalme og oppkast: for å stoppe disse symptomene, bør et antiemetikum, som metoklopramid, tas 15 til 30 minutter før du spiser, og dosen kan gjentas hver 8. time;
• Legemidler mot diaré: i disse tilfellene kan man ta en diaré, for eksempel Racecadotril, 3 ganger om dagen, etter hovedmåltidene.

I tilfeller av virusinfeksjon er ikke bruk av antibiotika indikert, da det ikke behandler sykdommer forårsaket av virus. Dermed er medisinsk veiledning viktig for å velge den beste medisinen for å behandle viruset.

I tillegg til disse legemidlene, hjelper bruken av kosttilskudd rik på sink og vitamin C, som for eksempel Vitergan og Cebion, til å styrke immunforsvaret, og etterlater kroppen sterkere for å bekjempe sykdommer forårsaket av virus. Se også hva du skal spise for å kurere viruset raskere.

Behandling for barndomsvirusinfeksjon

Behandling for virusinfeksjon hos barn eller babyer ligner på behandling for voksne, men det er viktig å gå til barnelege for å justere behandlingen. Dermed anbefales det at barnet eller babyen blir hjemme, ikke går i barnehagen eller skolen for ikke å bli verre og ikke forurense kolleger. I tillegg bør foreldre:

• Mål temperaturen av barnet eller babyen annenhver time, og gi om nødvendig medisin for å senke feberen i henhold til legens anbefaling;
• Oppmuntre barnet til å drikke vann eller te hvert 30. minutt. Når det gjelder babyer, er det viktig å amme annenhver time.
• Gi barnet små mengder mat lapskaus, som suppe og ris med kokt kylling og eple eller banan;
• Vask hender barn eller baby og familiemedlemmer minst 3 ganger om dagen.

Disse tiltakene hjelper generelt barnet med å forbedre seg raskt og få tilbake helse og velvære.

Når skal du gå til legen

Det er viktig å gå til legen når symptomene forverres, selv om alle anbefalingene følges, hvis personen har feber over 38,5 ° C i mer enn 3 dager, ikke kan spise godt, hvis det er blod i avføringen eller hvis han kaster opp mer enn 4 ganger for dagen.

I slike tilfeller kan legen indikere at blodprøver er gjort for å oppdage viruset og dermed indikere den beste behandlingen for å bekjempe viruset mer effektivt.