Forberedelse av koloskopi: Hva du bør gjøre på forhånd

Innhold

• Hva å forvente
• 7 dager før: Lager opp
• Avføringsmidler
• Fuktige kluter
• Bleie krem
• Godkjent mat og sportsdrikke
• 5 dager før: Juster dietten
• Matvarer med lite fiber
• Myk mat
• Mat å unngå
• Medisiner
• En dag før
• Natten før
• 2 timer før
• Bunnlinjen

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hva å forvente

En koloskopieksamen lar legen din se innsiden av tykktarmen (tykktarmen) og endetarmen. Det er en av de mest effektive måtene for leger å:

• se etter kolon polypper
• finne kilden til uvanlige symptomer
• oppdage tykktarmskreft

Det er også en eksamen som mange gruer seg til. Selve testen er kort, og de fleste er under narkose under den. Du vil ikke føle eller se noe, og utvinning tar vanligvis bare noen få timer. Forberedelse til eksamen kan imidlertid være ubehagelig.

Det er fordi tykktarmen din må være tom og fri for avfall. Dette krever en serie sterke avføringsmidler for å rense tarmene i timene før prosedyren. Du må bo på badet i flere timer, og du vil sannsynligvis håndtere noen ubehagelige bivirkninger, som diaré.

Når legen din ber om koloskopi, vil de gi deg informasjon om hvordan du kan forberede deg på det, hvilke produkter du skal bruke og hva du kan forvente. Denne informasjonen vil sannsynligvis bryte ned det du trenger å gjøre om dagen.

Selv om tidslinjen nedenfor kan gi deg en generell forståelse av prosessen, er legen din den beste ressursen hvis du har spørsmål eller bekymringer.

7 dager før: Lager opp

Få et forsprang på forberedelsene og gå til butikken minst en uke før koloskopien. Dette trenger du:

Avføringsmidler

Noen leger foreskriver fortsatt avføringsmiddel. Andre anbefaler en kombinasjon av OTC-produkter. Kjøp produktene legen din anbefaler, og hvis du har spørsmål, kan du ringe legekontoret ditt før dagen du er ment å forberede.

Fuktige kluter

Vanlig toalettpapir kan være for tøft etter flere toalettbesøk. Se etter fuktige eller medisinske kluter, eller kluter med aloe og vitamin E. Disse produktene inneholder ingredienser som kan berolige irritert hud.

Bleie krem

Før prep begynner, dekk endetarmen med en bleiekrem som Desitin. Påfør på nytt i hele prep. Dette vil bidra til å forhindre hudirritasjon fra diaré og tørking.

Godkjent mat og sportsdrikke

Uken med koloskopien din, skal du spise mat som er lettere å passere og mindre sannsynlig å forårsake forstoppelse. Lagre på de nå.

De inkluderer:

• mat med lite fiber
• sportsdrikker
• klare fruktjuicer
• buljonger
• gelatin
• frosne popper

Du trenger minst 64 gram drikke for å ta avføringsmiddelet, så planlegg deretter. Sportsdrikker eller lyse drikker med smaksstoffer kan bidra til å gjøre det enklere å ta medisinen.

5 dager før: Juster dietten

På dette tidspunktet bør du begynne å justere kostholdet ditt slik at det inkluderer mat som er lettere å passere gjennom fordøyelsessystemet.

Matvarer med lite fiber

Bytt til mat med lite fiber minst fem dager før eksamen. Noen alternativer inkluderer:

• loff
• pasta
• ris
• egg
• magert kjøtt som kylling og fisk
• godt tilberedt grønnsaker uten skinn
• frukt uten skinn eller frø.

Myk mat

Hvis du bytter til et diett med mykt mat minst 48 timer før koloskopi, kan det gjøre forberedelsene enklere. Myk mat inkluderer:

• eggerøre
• smoothies
• grønnsakpuréer og supper
• myke frukter, som bananer

Mat å unngå

I løpet av denne tiden må du også unngå matvarer som kan være vanskelige å fordøye eller komme i veien for kameraet under koloskopien. Disse inkluderer:

• fet, stekt mat
• tøft kjøtt
• helkorn
• frø, nøtter og korn
• popcorn
• rå grønnsaker
• vegetabilske skinn
• frukt med frø eller skinn
• brokkoli, kål eller salat
• korn
• bønner og erter

Medisiner

Spør legen din om du skal fortsette å ta reseptbelagte medisiner under preparatet ditt, eller om du skal stoppe til etter prosedyren. Husk å spørre om vitaminer, kosttilskudd eller OTC-medisiner du bruker daglig.

En dag før

Uansett kosthold i dagene før koloskopi, må du bytte til et væske-bare diett hele dagen før eksamen. Det er fordi kroppen din trenger tid på å eliminere avfall fra tykktarmen, slik at koloskopien din blir en suksess.

Hvis tykktarmen din ikke er klar, kan det hende at legen din må avtale avtalen på et senere tidspunkt. Det betyr at du må forberede deg igjen i fremtiden.

Det er viktig at du holder deg hydrert i løpet av denne tiden. Du kan spise og drikke klare væsker du vil ha, men en god tommelfingerregel å følge er åtte gram per time du er våken. Ta et glass vann eller sportsdrikk hver time, og du bør ikke ha noen problemer.

Natten før

Det er på tide å begynne å rense tykktarmen for gjenværende avfall. For å gjøre dette vil legen din foreskrive et sterkt avføringsmiddel.

De fleste leger anbefaler nå en delt dose av avføringsmidler: Du tar halvparten av blandingen kvelden før eksamen, og du er ferdig med andre halvdel seks timer før eksamen. Du kan også ta piller i begynnelsen av prosessen.

Hvis eksamen er tidlig om morgenen, kan du starte prosessen 12 timer før du planlegger å starte koloskopi og fullføre dosen før midnatt.

Avføringsmidlet kan være vanskelig å svelge på grunn av en bitter smak. Prøv disse teknikkene for å gjøre det lettere:

• Bland det med en sportsdrink. Smaksrike drinker kan dekke enhver ubehagelig smak.
• Slapp av. Bland drikken og avføringsmiddelet 24 timer før du er klar til å begynne prep. Avkjøl den slik at drikken er kald. Kjølte drinker er noen ganger lettere å svelge.
• Bruk et sugerør. Plasser halmen på baksiden av halsen din der du er mindre sannsynlig å smake på den når du svelger.
• Jag det. Klem litt sitron- eller limesaft i munnen etter at du har drukket avføringsmidlet for å drepe smaken. Du kan også bruke hard candy.
• Tilsett smakstilsetninger. Ingefær, lime og andre aromater tilfører væske mye smak. Det kan gjøre det lettere å drikke avføringsmiddelet.

Når du tar avføringsmidlet, begynner tarmene å presse ut gjenværende avfall veldig raskt. Dette vil føre til hyppig, kraftig diaré. Det kan også forårsake:

• kramper
• oppblåsthet
• ubehag i magen
• kvalme
• oppkast

Hvis du har hemoroider, kan de bli betent og irritert.

Disse tipsene kan gjøre deg mer komfortabel underveis i prosessen:

Sett butikk på badet. Du vil tilbringe mye tid her, så gjør deg komfortabel. Ta med en datamaskin, nettbrett, TV eller annen enhet som kan hjelpe deg å bruke tiden.

Bruk komfortprodukter. Du bør ha kjøpt fuktige eller medisinske våtservietter, samt kremer og kremer, før du forbereder deg. Nå er det på tide å bruke dem for å gjøre bunnen mer komfortabel.

2 timer før

Ikke drikk noe - til og med vann - to timer før prosedyren.Dette trinnet er viktig for å forhindre at du blir syk etter prosedyren. Folk som drikker rett før prosedyren risikerer å bli syk og puste oppkast i lungene. Noen sykehus ber om et lengre vindu uten væske, så følg instruksjonene.

Bunnlinjen

Forberedelsen for koloskopi, så vel som utvinningen, kan være ubehagelig og upraktisk. Imidlertid er alternativet - ikke å finne og diagnostisere potensielle problemer, inkludert tykktarmskreft - mye verre.

Sørg for å følge instruksjonene legen din gir, og ikke vær redd for å spørre om du har spørsmål. Det er også verdt å merke seg at hvis koloskopien din lykkes, trenger du kanskje ikke en annen på 10 år.