Morsårsscener: Hva kan jeg gjøre?

Innhold

• Hvordan ser de forkjølelsessårene ut?
• Trinn 1: Prikking
• Trinn 2: Blemmer
• Trinn 3: Gråt
• Trinn 4: Skorpedannelse
• Trinn 5: Helbredelse
• Når skal jeg oppsøke lege
• Bunnlinjen

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hvordan forkjølelsessår utvikler seg

Kaldekjerner, eller feberblærer, er forårsaket av en form for herpes simplex-virus (HSV-1 eller HSV-2).Herpesviruset forårsaker en livslang infeksjon som kan være sovende i kroppen din i årevis før den får forkjølelsessår.

Selv om forkjølelsessår vanligvis dannes på eller i munnen din, kan de også utvikle seg på kinn, nese og øyne.

Når du først er utsatt for viruset, utløser noe vanligvis sår igjen. Mulige utløsere inkluderer:

• understreke
• utmattelse
• sykdom
• hormonsvingninger
• matallergier
• soleksponering

Opptil 90 prosent av voksne har HSV. Så mange som 50 prosent av mennesker utvikler tilstanden når de er i barnehagen. Ikke alle vil oppleve symptomatiske forkjølelsessår.

Når det oppstår forkjølelsessår, følger de vanligvis de samme fem trinnene:

• prikking
• blemmer
• gråt
• skorpedannelse
• helbredelse

Fortsett å lese for å lære hva som skjer i hvert trinn og hvordan du kan finne lettelse.

Hvordan ser de forkjølelsessårene ut?

Trinn 1: Prikking

Hvis du føler en uforklarlig kribling rundt munnen din, kan du få forkjølelsessår. Prikking er vanligvis et av de første tegnene på at forkjølelsessår er i ferd med å utvikle seg på overflaten av huden. Området kan også brenne eller klø.

Behandling av forkjølelsessår i kriblingsfasen kan redusere alvorlighetsgraden og varigheten, men det forhindrer ikke sårdannelsen. Oral medisinering er mest nyttig i denne fasen. Medisinen kan også brukes daglig for å forhindre eller begrense utbrudd.

Hvis du utvikler forkjølelsessår bare en gang i blant, kan du finne aktuelle behandlinger fordelaktige. Noen av disse aktuelle behandlingene inkluderer:

• doscosanol (Abreva), som er tilgjengelig over disk (OTC)
• acyclovir (Zovirax), kun på resept
• penciclovir (Denavir), kun på resept

Noen antyder imidlertid at disse salver ikke når viruset tilstrekkelig. Så effektiviteten deres kan være begrenset. En nylig viser at aloe vera gel i laboratoriet hadde virusblokkerende aktivitet mot HSV. Dette kan bety at aloe vera også kan være en effektiv aktuell behandling.

Hvis du har hyppige forkjølelsessår eller heller vil ta oral medisinering, snakk med legen din. De kan foreskrive ett av følgende:

• acyclovir (Zovirax)
• valacyclovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)

Hvis dette stadiet av forkjølelsessår er smertefullt eller plagsomt, kan du ta OTC-smertestillende midler som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil). Kremer med lidokain eller benzokain kan også gi lindring.

Trinn 2: Blemmer

Omtrent en dag eller to etter at du føler den innledende kriblingsfasen, vil forkjølelsessåret vanligvis gå over til blæren. Dette er når en eller flere blemmer fylt med klar væske dukker opp på overflaten av huden. Huden rundt og under blærene vil være rød. Blærene kan vises på munnen eller på innsiden av den, inkludert i halsen.

Du bruker kanskje allerede smertestillende, oral medisinering eller aktuell krem ​​for å lindre symptomer på forkjølelsessår. I tillegg til disse behandlingene, bør du også øke vanninntaket. Det er viktig å holde deg hydrert, spesielt når munnen er vond.

Når det oppstår forkjølelsessår på overflaten av huden din, kan de lett spre seg. Vask hendene med varmt såpevann etter at du har berørt det berørte området, og unngå å dele mat eller drikke i løpet av denne tiden. Kyssing og oralsex kan også spre viruset, så vær forsiktig. Du bør begrense intim kontakt til blemmer er helt borte.

Blemmer og trinnene som følger dem, kan også forårsake ubehag under spising. Du bør unngå visse matvarer, for eksempel:

• sitrus
• krydret mat
• salt mat
• varme væsker

Trinn 3: Gråt

Forkjølelsessår vil bryte opp, ofte i løpet av få dager etter at det vises på overflaten av huden din. Åpne sår vil være rødt og grunt. De er mest smittsomme i løpet av denne tiden.

Hvis du ikke allerede har gjort det, bør du vurdere å bruke en aktuell eller oral smertestillende medisin for å lette symptomene dine. Du kan også bruke en kald eller varm kompress.

Unngå å plukke på sårene. Plukking kan føre til at tilstanden forverres eller sprer seg. Det kan også skape en bakteriell hudinfeksjon.

Trinn 4: Skorpedannelse

Etter gråtstadiet vil blæren tørke. Dette begynner skorpestadiet. Når blæren tørker ut, vil den se gul eller brun ut. Du bør være forsiktig så du ikke forverrer den skorpede blæren.

Bruk av kalde og varme kompresser og sinkoksidsalve kan hjelpe på dette stadiet.

Trinn 5: Helbredelse

Den siste fasen av forkjølelsessår er helbredelsesfasen. Dette er når den skorpede blæren skur over. For å holde skorpen myk og for å redusere irritasjon, kan du prøve å bruke mykgjørende midler som inneholder sinkoksid eller aloe vera.

Skorpen forsvinner sakte ved å flasse bort. Forkjølelsessår etterlater vanligvis ikke arr.

Når skal jeg oppsøke lege

Hvis du bare får forkjølelsessår noen ganger, kan behandling i hjemmet være nok til å minimere ubehag og øke hastigheten på helbredelsesprosessen. Men hvis du har vanlige forkjølelsessår, bør du oppsøke legen din for reseptbelagte medisiner. Det kan bidra til å begrense frekvensen og alvorlighetsgraden av sårene dine. Å bruke leppepomade med tilsatt solkrem er også viktig.

Du bør også oppsøke legen din dersom du har forkjølelsessår:

• sprer seg til øyet ditt
• er ledsaget av feber
• tømmes ikke innen en uke eller to
• er omgitt av skorpet eller oser av hud

Bunnlinjen

HSV er mest smittsom når forkjølelsessår er åpne og uhelte. Imidlertid kan viruset også være smittsomt før eller etter at sårene dukker opp.

Det er best å ta forsiktige forholdsregler når du opplever forkjølelsessår:

• Unngå deling av redskaper og hygieneprodukter.
• Unngå fysisk kontakt med en annen person mens sårene er til stede.
• Ikke del produkter du bruker til å behandle forkjølelsessår.
• Vask hendene etter behandling av forkjølelsessår.