På nært hold med Real Housewife of Miami Lisa Hochstein

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis Miami får deg til å tenke på solskinn, bikinier, falske pupper og flotte restauranter, er du på rett spor. Byen er allerede varm på alle måter, og med noen få velspilte kattekamper, har Bravo blitt revolusjonert Ekte husmødre i Miami varmer opp ting enda mer. Men sprudlende 30-åring Lisa Hochstein har klart å holde seg over kampen. Denne fanfavoritten er mer opptatt av fitness enn å slåss, og avslørte nylig at hennes fruktbarhet sliter med kameraene som ruller.

Vi pratet med førstnevnte lekegutt modell for å lære hvordan hun opprettholder sin fantastiske figur, hvorfor hun liker å ha på seg svette, og hvem som er den sterkeste husmoren.

FORM: Hvorfor betyr det å være i form så viktig for deg?

Lisa Hochstein (LH): Jeg vil holde meg frisk, leve et langt liv, og selvfølgelig liker jeg å se bra ut! Hvem liker ikke å se bra ut i klærne sine?

FORM: Hva er din typiske treningsrutine?

LH: Jeg prøver å trene først om morgenen fordi jeg pleier å bli sliten om natten. Jeg starter hver dag med 30 til 40 minutter på elliptisk og deretter noen lette vekter. Jeg veksler mellom muskelgrupper tre til fire dager i uken - jeg vil gjøre biceps og triceps en dag, skuldre og rygg en annen dag - og så jobber jeg med magemuskler og legger daglig fordi de er mindre muskelgrupper og flotte for å definere og fremheve. Jeg er også ute etter å begynne å jobbe med en personlig trener fordi jeg føler jeg har platået litt og ønsker å lære noen nye tips og triks. Uansett hvor lenge du har trent, kan du alltid lære nye ting.

FORM: Ok, så gi oss scoop-hvem er den sterkeste husmoren av alle?

LH: Meg, tydeligvis! I motsetning til de andre lever jeg, spiser, sover og puster fitness. Derimot, Joanna Krupa trener og har en fenomenal kropp, så hun er min toppkonkurranse, og Lea svart har gått ned mye i vekt denne sesongen ved å spise bedre og trene.

FORM: Å være i god form handler ikke bare om å trene. Er det noe spesielt kosthold du følger?

LH: Jeg holder meg til ren spising, som betyr ingen bearbeidet mat hvis det er mulig. Hvis jeg er på farten, bærer jeg en daddel og nøttestang i vesken. Jeg holder meg også unna sukker og hopper aldri over frokost. Hver morgen lager jeg en proteinpannekake med honning på, og så spiser jeg fem små måltider i løpet av dagen og en proteinshake etter å ha trent for å mate musklene mine. Jeg føler at denne dietten holder huden min ung og frisk.

FORM: Når du stilte for lekegutt, hva gjorde du for å gjøre kroppen og huden klar?

LH: To eller tre ganger i året rett før noe stort, gjør jeg en todelt rengjøring. Det skyller ut systemet mitt, omtrent som vårrengjøring.

FORM: Føler du presset ved å være husmor eller bo på et utseendesentrert sted som Miami? Hvordan takler du det?

LH: Jeg tror det er mye press å bo hvor som helst som L.A., Miami eller til og med Vegas fordi alle alltid virker så perfekte, men jeg vil ikke alltid være utkledd. Jeg elsker å være i svette og henge hjemme, men det er bare en del av livsstilen når du bor i en by full av vakre mennesker.

FORM: Er det noe annet du tror folk trenger å vite om deg som de ikke har sett på programmet?

LH: Ja, vårt filantropiske arbeid. Min mann og jeg åpner hjemmet vårt to til tre ganger i året for å arrangere arrangementer for Make a Wish Foundation og Women's Cancer Foundation, og så langt har vi samlet inn over $ 250 000. Det er så flott å kunne gi tilbake.

Anmeldelse for